测试你的“婚姻温度”是多少

时间:2020-10-05 10:15:39 心理测试 我要投稿

测试你的“婚姻温度”是多少

  婚姻温度是指夫妻双方在生活中的相处,而婚姻和人体体温一样,需要正常的温度,温度适宜,夫妻之间永远处在和煦温馨的状态中。下面小编带你去测试你的“婚姻温度”是多少。

测试你的“婚姻温度”是多少

  测试题目

  1、小小的争执,突然变成大吵,彼此凶狠对骂,翻出陈年旧账。

  2、爱人会忽视我的意见、感受和需求。

  3、我的话语或行为常被伴侣认为带有恶意。

  4、有问题需要解决时,我们似乎总站在敌对的'立场。

  5、我不能很自然地告诉伴侣我真正的想法与感觉。

  6、我常幻想如果能换一个爱人,不知是什么滋味。

  7、在婚姻关系中,我觉得很寂寞。

  8、我们吵架时,总有一方不愿再谈,开始逃避或离开现场。

  计分标准是,每道题如果“从未”或“极少发生”,计1分;“偶尔发生”计2分;“经常发生”计3分。当你把各题的分数加在一起时,如果总分在8分—12分,说明你们的婚姻温度恒定而健康;如果总分在13分—17分,你们的婚姻需要警惕;如果总分超过18分,说明你们的婚姻需要马上做出调整。

  婚姻温度能体现出什么

  一、夫妻别太粘

  有些妻子则太黏人,把丈夫视为“私有物”,恨不得天天腻在一起,要求掌握对方的一举一动,让婚姻的温度时时处于高点。这种依赖的心理,恰恰说明了妻子心灵空虚或不成熟,她们希望对方能随时随地、无条件接纳自己,把自己摆在首位,但在成人世界中,用任何形式强迫对方,来满足自己的心理需求,都是行不通的。

  二、学会和善于沟通

  想保持完美的婚姻温度,学会和善于沟通最重要。沟通是为了表达自己的想法,并获悉对方的想法,而不能是否定或人身攻击。比如丈夫要外出应酬,妻子不太乐意,可以抱怨说:“你最近经常外出,我们很久没有一起吃饭了,我很孤独。”这是抱怨,妻子平实地说出了丈夫外出带来的困扰。

  但如果妻子怒言:“你老是这样,就顾着自己出去玩。”那就变成指责了。要改变伴侣太过黏腻的状态,一方面,要如实告诉对方自己需要独立空间和社交活动,善解人意的伴侣一般都能接受;另一方面,不妨鼓励其培养自己的兴趣爱好和社交圈。

  三、用感激与赞美点燃对方的热情

  假如丈夫真的没办法多分担家事,那他也至少要表示出心中的感激,而不应视为理所当然。女人多半愿意为所爱的男人赴汤蹈火也在所不惜,但如果对方一直没有反应,也不加珍惜,久而久之,女人的心也会冷却下来。

  因此,每天对太太说几句好话,也是一个好方法。从太太的外貌到内在,都应该毫不吝啬,拿出来称赞。例如,太太有着乌黑动人的秀发、好听的笑声或健美的身材,处事通达、对人热情、教养孩子有方,或者对长辈有爱心,选出最重要的特质来赞美,而且不能只说一次,至少要重复5次以上,才能达到效果。还有把太太的优点告诉别人,双方的家人、朋友和同事,当别人告诉她你的赞美时,更能激发她心中的爱意。记住,活在赞美中的太太,会永远亮丽动人。

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