心理测试你的社交能力

时间:2021-04-27 19:06:31 心理测试 我要投稿

心理测试你的社交能力

  在现今社会上,社交能力很重要,下面心理测试:你的社交能力是小编为大家带来的,希望能给大家带来启发。

  计算自己的总分,看看你的人际关系如何。

  1、清晨睁开眼睛,你的感觉通常是:

  充满向往(5分)

  想到接下来的一整天就心烦意乱(1分)

  挺心满意足的(3分)

  2、听说某些人(未必你认识)活得艰难坎坷。你感觉:

  活该(1分)

  这人没好运(3分)

  值得同情(5分)

  3、有人讲“完美的生活就是幸福的生活。”,你意下如何?

  完全赞成(5分)

  部分同意(3分)

  不同意(1分)

  4、你对自己的未来是何态度?

  十分憧憬(5分)

  相当忧虑(1分)

  没考虑过这个问题(3分)

  5、对你目前的生活,你觉得:

  非常丰富充实(5分)

  充满坎坷(3分)

  安稳但缺乏刺激(4分)

  有点儿乏味(2分)

  沉闷至极,令人沮丧(1分)

  6、朋友们打算出去吃晚饭,最后一刻才打电话给你,因为有个人不能来,你会:

  丢开一切,马上前往(5分)

  要求考虑考虑(3分)

  断然推掉,之前怎么没想到我(1分)

  7、和朋友们一起的时候,你爱扯别人的闲事吗?

  是的,这使我兴趣盎然(2分)

  如果内容无害,讲讲又何妨(3分)

  我从不喜欢对别人说三道四(5分)

  8、你觉得自己在异性的眼中是怎样一种形象?

  你在他们眼里很有魅力(5分)

  你使人觉得有趣,但不迷人(4分)

  他们讨厌你(2分)

  他们觉得你对异性不感兴趣(1分)

  9、你觉得自己的少年时代:

  暗淡无光(1分)

  忙碌、充满生机和乐趣(5分)

  平淡如水(3分)

  10、朋友向你寻求帮助,你总是:

  真心帮助帮他们(5分)

  并不全力以赴,只是给一些指导和劝告(3分)

  同情地倾听,但不伸出援助之手(2分)

  希望他们另找别人(1分)

  11、在你衣冠不整的时候,朋友忽然不速而至,你:

  依然热情接待(5分)

  希望他们对此不要介意,态度友好(4分)

  尽快送客出门(2分)

  对门铃置之不理(1分)

  12、你的朋友经常来探望你妈?

  是的,常常不请自来(5分)

  如被邀请,有时会来(3分)

  即使邀请也很少会来(1分)

  13、回首童年时光,那时你有:

  一个特别的朋友(3分)

  一大帮朋友(5分)

  一个幻想中的朋友(1分)

  14、假日里你喜欢和谁出去?

  和最知心的人(3分)

  一人出去结识新朋友(5分)

  只我一人独行(4分)

  15、你认为自己是:

  十分健谈的人(5分)

  很好的倾听者(3分)

  一个不善言谈又不爱听人讲的人(1分)

  16、当朋友陷入困境,他们会来找你吗?

  经常如此(3分)

  从来也不(5分)

  有时会(1分)

  17、你和朋友一起外出的机会多吗?

  一周内就有几个晚上(5分)

  一个月中有两三次(3分)

  极少(1分)

  18、你喜欢下列哪些运动?

  跳舞(3分)

  谈话(4分)

  散步(2分)

  聚会(5分)

  读书(1分)

  结果分析

  A、73分以上:与朋友相处得极佳

  你乐观开朗,热心助人,宽容随和,并且懂得尊重别人,而且你的交友原则是互利互助、彼此独立,这使得朋友们感到与你在一起既愉快又轻松,你会受到大家衷心的欢迎。

  B、55-72分:与朋友相处得较好

  也许你不是那么外向,所以朋友与你相识初期,难以很快达到融洽的地主。不过,随着时间的推移,你的品质和为人会赢得大家的信任,你不妨做一些人为的推进工作,更多地敞开自己。

  C、37-54分:交友容易不当

  你也许是个温和、善良的人,可是你缺乏足够的独立自持,遇事难得有主见,也不能给处在困难中的朋友以有效的建议和帮助,因此难以使人产生可以依赖的感觉。请试着多肯定自己的想法,同时多些表达自己的意见,以免过度地依赖朋友或在朋友身上投注过多的感情需求,让朋友对你的看法趋于负面。

  D、36分以下:有一定交友障碍

  你主观上拒绝与他人沟通交流,认为自己一个人就能构成一个完整的世界,很多时候,与人交往不仅无法使你愉快,反而会成为一种令你厌烦的负担。这样的心理状态,当然很难有什么朋友,你并非真的不需要朋友,只是你的一度误交损友或过分清高,让你存在“哪里需要朋友”的错觉而已。人生有几个知己,与你共事生活中的乐事,比任何事情都好。

  延伸阅读

  社交中如何提升自己的气场

  1.管好你的眼睛

  眼睛会泄露你的心。想要掩饰住你的紧张、尴尬,你必须练就控制眼睛的绝活儿。

  如果你害怕与人对视,那么在你撑不住了、就快要灰溜溜地移开视线前笑一笑,再移开。注意移开的方向和速度,不要向下移开,这样没底气(最好是向你的前进方向移,如果对方是正对着你,请偏转个10°左右),也别触了电一样飞速移开!那样没礼貌。笑过之后,要么大跨步走人,要么找一个简短的话题,寒暄一下。

  这种寒暄就是“哎呀,今儿太阳不错哦”、“你这件衣服颜色真不错”这之类的话题,关键就在于,以你沉默寡言的性格,怎么能在脑子里迅速想到这样的内容,并且大大方方说出来?本着笨鸟先飞的原则,你最好事先准备几个不同版本。

  来到一个陌生的环境,眼睛千万不要乱瞟,控制好你的眼珠子,用上你的余光,所有的观察请你在不动声色中完成。

  如何用眼神进行一段演讲的开场?

  如果你是主讲人、老大,需要震住场子,请你首先站到一个位置突出的地方,面带微笑地随便找个固定的东西盯着(后排中段某个人的扣子啊之类,目的在于锁定目光,免得你紧张得乱张望)这时候会有零星几个人注意到面带微笑的你,但是大部分人在大声喧哗。

  接下来你是不是很怕要吆喝“筒子们,请安静”?那就别吆喝了,用个拽一点的动作行不?环视全场一次,双手于胸前击掌一次,没人理你重复一次,然后单手作势向前向下压(注意单手啊!!双手跟指挥似的,囧)。世界就清净了。这时候你可以平缓的轻描淡写的语气开场:“我们开始吧。”

  要点:拍巴掌别太响,你不是卖艺的,适中,以手不疼为标准。

  环视全场头别跟着眼睛动,无法做到的回家偷偷练!!而且环视的时候只环视中间就行了,不需要连边角也全都照顾到。一来用眼角望人很阴险,二来你的环视会显得刻板不自然。

  一紧张就微笑并不是说只用于演讲这个场合,而是用于所有使你感觉紧张、尴尬的场合。但是有时候你也要有基本的判断力,比如一些非常非常正式的场合,通过撩头发等动作来掩饰情绪是十分失礼的,大家千万记住了。

  2.管好自己的嘴巴

  什么该说什么不该说,你脑子里要有一个明确的标准。并且把它作为铁律,否则你是控制不了你自己的。

  有一种说法是,一群人中话说得最少的往往最有本事。一个怯懦的人往往容易在口头上被人群攻哦,灰头土脸地缴械投降是常事。

  那到底是说呀还是不说啊?

  说是必须的,但是你的每一句话都要高瞻远瞩。

  什么明显附和别人的“是啊,是啊,我也是”这样的话就别说了,还有你自己如果还不具备漂亮地、连贯地说一段完整的话的能力,就不要做主要叙述人,而是做话题引导者。

  做话题引导者要做些什么、说些什么呢?

  第一,听清楚别人在说啥。

  第二,记清楚别人是怎么说到这儿的。

  第三,大家说完一轮之后,依据上面两点一句话总结某个最有特点的观点或者整个讨论。这样的'话,此观点不是你提出的,别人犯不着攻击你;就算人家头脑一热跑来反驳你,也还有此观点原提出者站在你一边不是?

  第四,在你功力达到的情况下,控制话题走向。

  听起来复杂,但是做起来并不难。你前面不是都听明白、记清楚人家的话题是怎么进行的了吗?那你其实可以基本预测出话题走向,也就是说根据目前众人的发言可以得出什么结论。

  话题差不多进行不下去的时候,你可以引入下一个话题。比如人家说了一大圈A商场不好,期间运用对比、比喻等多种手段,已经到火候了,这时候你就可以说:“其实我觉得A那一片儿地方的火锅城还是不错哒。”

  话题的转移有两个原则:一是相关性,必须能和上一个话题相连,不然别人说你走神了;二是必须大家都熟悉感兴趣,至于大家对什么感兴趣,你就得想想你是在和什么年龄层次的人打交道了。

  总之现阶段,在一次多人谈话中,你就是一过渡句,起承上启下作用。其余的漂亮话往后慢慢学。

  3.做个“不冷不热”的人

  摆脱小家子气,要自信,也要体贴。

  所谓“不冷”,就是要照顾一下一群人中插不上话的人,陪他聊一聊。

  内心不自信的人容易忽视这一点。为什么呢?因为一个不自信但是并没有在谈话中被冷落的人,会十分庆幸那个陷入尴尬之中的人不是自己,同时又担心自己也会陷入同样境地,于是更起劲地加入到谈话中,无暇顾及旁人。

  那你要怎么保证你自己不会和你营救的人被一起冷落哩?

  其实这根本不成问题,你不是陪他去受苦受难,而是引导他进入话题。比如:“XX,你有没有……”、“XX,我记得你那时候也是……”,不过千万不要使用的引导语是“XX也觉得是吧”、“XX也有相同经历吧”,这样会使大家霍地把目光转向XX,让他更囧,估计还以为你跟他有仇呢。

  拉着别人一直说你感兴趣的东西很讨人嫌。还有更讨人嫌的吗?有!!别人明明想知道A事,你非拉着人说A衍生出来的B事,让人徘徊在真相的边缘,这才是最坑爹的啊。

  注意事项:

  观察人家表情的时候要低调,不然别人会觉得你在怀疑他不认真,然后心里别扭。

  转话题别太明显、僵硬,不然人家也会知道你看出来他的不耐烦了,会很尴尬,从此以后都不想跟你说话了。

  那怎么转?

  你的话题无论多长多纠结一定有个中心论点吧?即使你描述的是一件事情也有一个最终结果吧?

  既然人家不愿意听了,你就直接上结论、说结果。在总结概括的能力还不到家的时候千万别一时兴起,想用“三两句话”搞定。你绝对搞不定,所以老实地用一句话解决问题吧。怕生硬的话加语气词。

  4.坚持还是放弃,是个问题

  有时候你会和某个好朋友就一件事情产生意见分歧,这时候你是不是很矛盾?放弃自己的观点显得随波逐流没主见,坚持自己的观点又有可能伤感情,或者万一你的观点是错的,岂不是很丢面子?

  辩论技巧会让你取得口头上的胜利,但在有些问题上,比如“去体育馆是往左边走还是往右边走”,辩论技巧派不上什么用场,你技巧再多,体育馆也不会自己长脚往你说的方向跑。这种时候得下大工夫拼概率了。

  好在拼概率不是拼人品,你还是可以通过背后的努力来解决问题。

  假如你和一个朋友意见分歧的时候,十次有八次你是对的,你说他下次好意思再跟你争吗?

  关键就是,怎么能保证你十次中有八次是对的?

  你要花时间做好功课。

  比如你们要去某个地方,你最好提前调查清楚乘坐什么交通工具,在哪里坐,下车后怎么走等种种问题;你们要做某件事情,你也要先上网查查这件事可以怎么做,或者询问身边有经验的熟人。简单的一个道理,勤能补拙。

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