心理测试:你是一个有勇气的人吗?

时间:2020-10-29 09:47:03 心理测试 我要投稿

心理测试:你是一个有勇气的人吗?

  你理解中的勇气是什么?是不在意别人的眼光,不怕被讨厌吗?以下是小编为大家精心整理的心理测试:你是一个有勇气的人吗?

心理测试:你是一个有勇气的人吗?

  你是一个勇敢的人吗?可以用这个小测试做一个参照。请你根据自己的实际情况,为自己打分。

  打分原则:回答“是”:1分,“不是”:0分。将分数相加,不同的分数将有相应的解答。

  1、现在,我是在以自己喜欢的方式生活。

  2、我认为人的烦恼的根源,是来自外界,而不是内心。

  3、无论是亲子关系还是上下级关系,我相信所有的人际关系都可以是 平等的。

  4、我认为“现在吃苦,未来享福”没有道理。

  5、我不担心人际关系中的背叛,以及附带的伤害。

  6、我觉得人的秉性能够改变。

  7、我的生活并没有被干涉,哪怕是关心我的人也没有这么做。

  8、我觉得亲人、朋友、同事对我的认可不重要。

  9、对周围的人,我既不会赞扬也不会批评他们。

  10、我不害怕人际关系破裂。

  测试答案:

  【得分8~10】

  你是一个有勇气的人,拥有自由的、不在乎他人眼光的生活方式。同时也要注意,拥有被讨厌的勇气,并不代表与他人隔绝开来,你有机会在人际圈子里发挥强大的积极作用。

  【得分4~7】

  你是一个向往自由生活的人,挣扎着不被世俗的观念所束缚。你认为周围的人不应该成为你生活的阻碍,但是人在江湖身不由己,家庭、朋友和事业是你躲不开的责任。你不止一次地想知道,真正的自由是什么样子的。

  【得分0~3】

  你非常在乎他人对你的看法,为了寻求认同而活着,活在别人的期待之中。这仿佛会让你受到所有人的喜欢,但是实际上在你的内心深处流淌着压抑和迷茫。我是谁?我为什么而活着?这些问题的答案离你还有一些距离。

  延伸阅读:

  心理学的代表作:《被讨厌的勇气》

  生活给我们各种束缚,表面上看起来,这些束缚是时间的、金钱的、人际关系的,但实际上,这些束缚是心灵的。阿德勒的整个理论体系,都在试图把人从这种束缚中解脱出来,让人重获心灵自由。

  阿德勒想要帮我们挣脱的第一个束缚来自过去。

  从精神分析创始人弗洛伊德开始,很多心理学家都相信人是过去、尤其是童年经历的'产物。这些经历变成了潜意识,决定着我们的人生。可本书中的阿德勒却说,重要的不是过去,而是你怎么看待过去,而我们对过去的看法,是可以改变的。在阿德勒的学说里,所谓的心理症状,并不是过去经历的产物,而是为现在的“目的”服务。比如,和异性谈话会脸红,这是一种典型的社交焦虑。但阿德勒说,探讨这个症状没什么意义,探讨这个症状的功能——终于可以让你死宅到底了,却又很有意义。通过这样的理论,阿德勒把自我从过去中解放出来。

  第二个束缚来自人际关系。

  我们的很多心理困扰都来自社会和他人的期待和评价。正是这种评价体系,造成了人的骄傲和自卑。而人们又经常借“爱”之名,行支配和控制之实。在阿德勒眼中,理想的人际关系大概是“我爱你,但与你无关”。他认为每个人的课题都是分离又独特的。我怎么爱你,这是我的课题,而你要不要接受我的爱,这是你的课题。每个人都守自己的本分,过自己的人生,人和人之间就没那么多纠结和烦恼。

  第三个束缚,来自未来。

  很多人目标远大,觉得只有当上CEO、迎娶白富美、走上人生巅峰,人生才真的开始,现在的生活还不叫“人生”,只能算是在通往人生的路上。当我们这么想的时候,我们就把现在贬低成了实现未来的工具。但现在却是我们唯一真正经历和拥有的。正如《禅与摩托车维修艺术》所说的,当你急着奔向未来的时候,说明你己经不喜欢现在了。阿德勒的哲学同样强调当下的意义,认为这才是生活的真谛。

  阿德勒的心理学,就这样把自我从过去、人际关系和未来中解放出来。

  可是越狱成功以后呢?以前我们裹足不前,可以怪父母怨社会,而阿德勒却完全把人生责任和选择的权力交给了我们自己。当我们从这些束缚中解脱出来后,却会发现,我们其实一直都很自由,真正让我们裹足不前的,原来正是我们自己。正如本书的名字《被讨厌的勇气》,承担这种自由和责任,需要无畏的勇气。这种勇气,是阿德勒心理学的关键词,也是我们人生问题的最终解药。

 

 


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