测测你内心有多害怕与人交往
你的内心是害怕与人交往的吗?那么你的害怕指数又有多高呢?下面测测你内心有多害怕与人交往是小编想跟大家分享的,欢迎大家进行测试。
开始测试:
这是一位四十五岁的女性所做的梦。梦中的是她年轻时的模样,带着她的爱犬在森林中散步。突然雷声大作,周遭顿时陷入一片黑暗。就在这时候,可怕的事情发生了。请问你认为是什么事?
A、就在道路的另一边出现可怕的怪物,朝这边过来
B、爱犬突然兽性大发,朝自己攻击
C、闪电打到树丛,喷出火红的火焰
测试结果:
选A、就在道路的另一边出现可怕的怪物,朝这边过来
对人恐惧的程度相当高。此种人多半属于原本自尊心就很强的人,很多人乍看之下都自信满满。但实际上,对他人却有强烈的害怕倾向。他们害怕别人指出自己的'缺点或弱点,而造成自我崩溃。追根究底在于你过分在意别人的看法。建议你想开一点,毕竟你是你,别人是别人。
选B、爱犬突然兽性大发,朝自己攻击
比较害怕他人的眼光。此种人与选A的人相反,多半是比较缺乏自信的人。不是害怕被人取笑,就是怕丢脸。总觉得大家都盯着自己看。其实,别人并不如你所想的那么在意你,要是能这么想的话,或许会感觉比较轻松。另一个有效的方法,就是拥有一项值得向人夸耀的特殊才能,以建立自己的自信心。
选C、闪电打到树丛,喷出火红的火焰
表示对人恐怖的程度比较低。火焰代表自我的成长。表示可以从人际交往中学习适应社会的能力。此种人拥有适度的自信,与人相处丝毫不成问题。
延伸阅读:
与人相处中,别忘了给自己留点空间
在和别人相处中,别忘了给自己留点空间
英国诗人David White曾经说过世界上有三种婚姻:
和伴侣的婚姻
和工作的婚姻
但人们总是忘记第三种婚姻:与自己的婚姻
当你和伴侣不在一起时,你会问他今天过得怎么样?询问孩子在学校里怎么样?你想做一个好母亲和好伴侣。但是你常常忘记了你留给自己的时间, 什么时候才是属于你自己内在生活的时间。
人们常常会因为这个问题而觉得有压力:
我曾经给一位经理当过教练,他在工作上总是会做到百分之百,做到最好。如果他的下属工作表现不好,他就会变得很愤怒。
他说:“我会努力做到最好,但你为什么在假期的时候不能处理工作?” 由于他没有自己的个人空间,他由一位非常镇静的经理变成一位愤怒的经理。
后来,他卖了自己的公司,拥有很多钱。但是有一天他对我说:“你知道吗? 我多希望我早一点意识到,我其实拥有300万就够了。因为挣钱,我没有看到自己的孩子长大的过程。”
因此,我们要保持自己情感上的健康,我们需要有自己的时间,我们也需要给自己的家庭留出时间,我们也需要时间享受生活中的美好。
你的状态,会影响身边亲近的人
一旦你创造了自己喜欢的生活,这种状态会影响你的工作,影响你的员工,影响你的同事。不仅仅是这样,如果你的享受自己的生活,你周围的人也会拥有更好的生活。
你们看我现在我60岁了,我努力每天都去公园散步,每天早晨都冥想,每周跳两次舞,我的社交生活很丰富。去年我过了三次生日,每次都是和不同的人过,为了让自己的内在生活变得更丰富,让自己拥有更好的内在生活。
我尝试了许多不同的事情,比如帮助别人实现他们的生命。我首先让自己实现自己的生命,我有很多朋友,我帮助别人,帮助我的朋友实现他们的生命。
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