如何提高孩子注意力

时间:2018-01-23 成长心理 我要投稿

  家里的孩子注意力底?那么我们应该如何提高孩子注意力呢?如何提高孩子注意力是小编为大家带来的,希望对大家有所帮助。

  孩子上课走神,喜欢东张西望,做作业拖拖拉拉。这些都跟小孩子的注意力有关,特别是低年级的孩子,怎样提高孩子的注意力呢?第一步是找到孩子的兴趣点。

  1、提高兴趣:

  兴趣是最好的老师,孩子之所以注意力不集中,多半是所作之事不能引起他的兴趣。此时我们应帮助孩子找到自己的兴趣,慢慢集中注意力,再一步步转到学习上来。适合轻度注意力不集中。

  2、舒适环境:

  孩子的注意力还受制于周围的环境,如果孩子在做一件事的时候,突然发生一些声响或者动作,可能会分散孩子的注意力。如果孩子患有多动症,则反映更加强烈,可见保持孩子有一个舒适的成长环境非常重要。

  3、尊重孩子:

  在孩子说话的时候尽量不要打断,让他把自己想要表达的事情表达清楚,这样不但培养了孩子的语言表达能力,同样培养他的注意力。当孩子遇到一些感兴趣的事情或者事物的时候不要打断他,让他自己独立去完成,可以避免他分心,从而提高做事的注意力。

  4、给予鼓励:

  人都是听觉动物,听到好听的话就会很高兴,孩子也是如此,当孩子专心的做完某件事的时候,我们可以给予一些鼓励,久而久之,他便会形成了一种惯性思维,只要专心把事情做好,就能得到鼓励,间接的培养了注意力。

  延伸阅读:

  宝宝注意力不集中,都是你高标准惹的祸

  注意力不集中,只是他还没到时候

  总有妈妈很苦恼:新买的玩具,宝宝玩了不到一分钟就不要玩了;我给他买的书还只讲了三四页,他就扔下这本,去抢别的书;宝宝一天只要是睁着眼睛,就是四处乱跑,没有一刻是安静的……你说注意力这么不集中,以后读书做事估计没一件能做成,我该怎么办?

  亲,你这是拿大人的要求在衡量,太苛刻了。孩子到三岁了吗?如果没有,你根本就是瞎操心。有资料显示,1岁左右的宝宝专注力很有限,维持的时间以秒来计算,过不了一分钟。所以你给他讲故事时,通常好有挫败感,想要他坐下来认真听你从头讲到尾,那基本是做梦,更多的时候,你在讲,他们在你周围爬来爬去,翻上翻下;2岁半左右的宝宝专注在一件玩具上的时间大约在4分钟。到了3岁,只要是宝宝感兴趣的事情,他开始能完全投入其中将近10分钟。直到5岁以后,孩子们才会学会选择何时专注及如何专注在该专注的事情上。

  要求事事都注意力集中,我们那么大了恐怕都做不到

  儿子还有一个多月就快三岁了,他平日里很爱看书,如果我不给他讲,他可以一个人坐着翻书翻很久,超过了很多同龄人。所以那天课上,老师吩咐小朋友们一起玩绕珠的时候,他漫不经心,着实让我有点受不了,第一反应就是太不专心了。而事实上,他根本就不爱玩这个。没有人愿意去做自己不喜欢的事,如果说我们大人还勉强能接受,克制住自己的不喜欢,硬着头皮做。孩子们哪能啊!没兴趣的事情,你要求他全情投入,那完全是你的问题。

  所以对于孩子而言,想要他注意力集中,就别逼着他做不爱做的事。而是去发现他喜欢的事情,然后在他心情好的时候,再去琢磨怎么引导他去玩一些你认为对他有帮助的游戏。“你的儿子已经很棒了,他是我见过的小朋友当中听故事最认真的。”老师的一席话让我好羞愧……

  其实我在平时里很清楚,用小手拨弄的玩具,他一直是不太擅长的,在家里不爱就不爱,我也没想着要强迫他,到了外头,真是比较、虚荣心在作祟。你让宝宝有自尊,有自主选择,情绪不安只会让孩子行动散漫,帮他找到自己的最爱,注意力自然集中了。

  你让他干嘛他就得干嘛,那不是摆明在干扰他?

  “你在玩什么呀?怎么不理外婆啊?”、“快,别看了,我们要洗澡了”、“你怎么还在玩积木,出门去走一圈了,今天都没出去过”……尽管我和我妈说了无数次,儿子自己一个人玩,你就让他去。如果想带他出门,之前告诉他一下;如果临时起意不是特别着急的,就等他一会儿。

  我妈依旧改不掉这个“操控”的习惯,“都待家里一整天了,快,出门走走去,快点。”儿子没搭理,继续玩小车,我妈就忍不住了,过去拉儿子,“都叫你好几次了,外婆的话你没听见啊,你还是不是乖孩子啊?”硬是把他拽走了。

  也还会有这样的时候,他自己在玩假扮游戏,比如给小熊做饭吃,玩得正嗨。我妈会说,来,外婆给你讲故事。儿子很抗拒说,不要不要。我妈接着说,怎么现在书都不要看了。你妈怎么在管的。我内心早已经白眼翻了无数……不要一定很强迫症地希望孩子听你的,按照你的安排来,请尊重他们内心小小的意愿。

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