如何应对宝宝的情绪化

时间:2020-11-13 14:35:29 成长心理 我要投稿

如何应对宝宝的情绪化

  宝宝的情绪化会影响宝宝的成长,那么身为家长,应该如何应对呢?下面如何应对宝宝的情绪化是小编为大家带来的,希望对大家有所帮助。

如何应对宝宝的情绪化

  

  越小的宝宝情绪稳定性越差

  宝宝的情绪非常戏剧化,刚见到小朋友时会欢呼着冲过去,但转眼又哭着回来说讨厌小朋友,一会儿说找不到想要的玩具,一会儿又哭着来告状。

  每个宝宝的气质、情绪稳定性都会有差异。一般而言,宝宝越小,情绪稳定性越差。父母务必情绪稳定,视变不变,视乱不乱。处理事情态度温和但坚定,以健康、稳定的人格去潜移默化影响宝宝并帮助宝宝学习控制情绪。同时要准备打持久战。所幸,宝宝的可塑性很强,随着年龄增大和良好的教育,其情绪稳定性将逐步提高。

  1、忽略宝宝情绪化的反应

  分散他的注意力,或者让他参加某些活动,帮助他平复心情。例如,要他愉快地陪伴你一起去做某件事,很快他将会有愉快的心情。

  2、观察宝宝情绪化是否是一个可预测的模式

  思考一下是否跟宝宝感觉饿了或者累了有关。如果是这样的话,就每天规划一个点心时间或者是休息时间。帮助宝宝了解自己的感觉,以及找出当情绪掉下去让自己振奋起来的方法。

  3、让宝宝每天去做某种运动

  如果宝宝每天坐太久而且花很多时间看电视,他可能会变得更情绪化。让宝宝加入某种体育活动,或者跟宝宝一起玩一些游戏。限制宝宝每天只能看三十分钟的电视,让他去培养一些爱好,鼓励他开始搜集某些东西。当宝宝焦点放在学习新的事情或者参与某些活动时,宝宝会变得更加愉快,也比较不容易生气。

  4、情绪化有时候只是宝宝成长独立的征兆

  换句话说,即使宝宝喜欢和家人一起郊游,但如果被迫答应郊游就不那么“酷”了。只要像平常般的对待他,避免为了某件事的决定而起冲突,允许他发表自己的意见。

  5、确定情绪化的状况是否是宝宝人格的一大剧烈转变

  如果是这样,情绪化的行为可能持续数周,甚至影响宝宝的睡眠、饮食或者其他的事情,又或许有些问题是你还没察觉的,这时候最好是寻求专家的协助。

  孩子容易情绪化是情商不足的'表现

  情绪控制关乎孩子在校表现

  现在的孩子也是越来越狂放不羁了,在家享受小王子、小公主一般的待遇,到了幼儿园里也想随心所欲,时不时给老师找点麻烦才是常态。抢玩具、咬人、撒泼打滚早都见怪不怪了。不过这也反映了孩子的情绪控制力有待加强。

  幼儿园生活方方面面都可能涉及到情绪影响,小到分享玩具,大到参加活动。而自控力强的孩子更愿意考虑他人感受并好好配合老师的指令,愿意排在队伍后面,慢慢等着领午饭,也愿意和别的孩子分享玩具,和大家友善相处。研究显示,从在校表现看,情绪控制力与智力同等重要。情绪平稳的孩子行事沉稳,更倾向于考虑周全后行动,承受压力和解决问题的能力也更胜一筹。

  关于情绪能力的“软糖实验”

  有研究人员曾做过一个分析幼儿情绪控制能力的实验,把一组4岁儿童分别领入空荡荡的大房间,只在一张桌子上放着非常显眼的东西:软糖。这些孩子进来前,实验人员告诉过他们,允许你走出大厅之前吃掉这颗软糖,但如果你能坚持在走出大厅之前不吃这颗糖,就会有奖励,能再得到一块软糖。结果当然是两种情况都有。专家们把坚持下来得到第二块糖的孩子归为一组,没有坚持下来只吃一块糖的孩子归为另一组,并对这两组孩子进行了14年的追踪研究。结果发现,那些向往未来而能克制眼前诱惑的孩子,在学业、品质、行为、操守方面,与另一组相比有显著优越的表现。这说明,决定人生成功的因素并非只有传统智商理论所认定的那些东西,非智力因素特别是情绪智力对个人的成功有着极为重要的影响。

  人的自控能力大小跟人生成功与否有着密切的关系。心理学家经过长期研究认为:人与人之间的智商并没有明显的差别,但有的人之所以成功,有的人之所以未能成功,与各自的情商有密切关系。情商的要素之一就是人的自控能力,从某种意义上讲,情商表现的是人们通过控制自己的情绪来提高生活品质的能力,即如何激活自己的潜能,如何克制自己的情绪冲动,如何使自己始终对未来充满希望,等等。

【如何应对宝宝的情绪化】相关文章:

如何控制情绪化09-25

女人如何避免职场情绪化07-27

如何应对郁闷的心情09-05

如何应对客户的抱怨09-28

如何应对简历漏洞08-08

如何应对拖延症08-14

如何应对GRE考试12-28

如何应对客户拒绝08-15

面试死穴如何应对08-29

如何应对全面竞争10-18