音乐治疗与儿童心理健康

时间:2022-12-22 19:20:11 成长心理 我要投稿

关于音乐治疗与儿童心理健康

  音乐治疗专业是一门跨心理学、医学、康复学,以及音乐学等多专业的边缘学科。以下是小编搜集整理的关于音乐治疗与儿童心理健康的内容,一起来看看吧,希望能够帮助到你!

关于音乐治疗与儿童心理健康

  多动症、孤独症、抽动秽语综合症、语言交流障碍、智力障碍、听觉障碍、视觉缺失、学习障碍等,这些都是儿童常见的心理障碍。一般的治疗方法多为使用药物,行为矫治,以及对父母进行训练。

  在临床儿童心理障碍治疗领域,以前仅从医学角度出发的模式已经逐渐地为发展模式所代替。发展模式强调的是社会和文化、运动以及语言能力的获得。有越来越多的案例表明以音乐作为沟通载体,是让儿童较容易接受和处理的感官刺激。通过音乐来建立治疗师和孩子之间的关系,进而直接用音乐体验的各种形式替代治疗师作为治疗动力,已经被证明具有良好的治疗效果。

  音乐多重感官的特性,可以刺激儿童大脑边缘系统、脑干和小脑,加快新陈代谢,促进儿童脑细胞的功能分化,改善大脑的供血供氧及微循环,从而增加大脑成熟度,提高儿童的接受能力和理解能力,加强专注力和记忆力,发展出正确的社会与情绪行为。

  音乐的节奏因素为儿童提供了运动的结构和动机,帮助儿童学习走、跑、跳等动作,这些运动又会促进儿童的自我身体意识、平衡感、空间感、敏捷性、机动性、力量、偏侧感、方向感及其他基本的学习能力。

  音乐活动作为一种学习交流沟通技能的理想方法,音乐治疗师利用音乐的旋律、节奏、速度、音高、力度和歌词来发展儿童表达语言(传达语言或非语言信息的能力)、接受语言(理解信息的能力)和接受指导的能力。另外,音乐活动可以帮助儿童扩大语音的范围,提高音高辨别能力,提高语音的清晰性和语音的质量,使儿童的语言能力能够得到更全面的发展。

  音乐在心理治疗中应用原理概述

  “音乐是建构的现实”(Gaston语),“是一个存在于时间中的现实现象,并要求个体的自始至终的参与”(Sears语)。音乐的一些特定的本质特点会要求,引起,促使和影响人的行为。例如,音乐中的次序和结构,特别是节奏因素会帮助一个人组织自己对外在世界的感知。一些儿童甚至很多成人的内部世界常常是迷惑混乱的,音乐有序的的结构对他们来说是非常有益的的体验,可以帮助他们从混乱中解放出来。

  音乐是一种强有力的感觉刺激形式和多重感觉体验。音乐包含了可以听到的声音(听觉刺激)和可以感到的声波震动(触觉刺激),在观看现场演出时可以产生视觉刺激的体验,在音乐的背景下舞蹈或运动可以产生肌肉的动觉刺激的体验。另外音乐结构的体验可以长时间地吸引和保持人的注意力,促进人的注意力集中的能力。不言而喻,以上各种体验都是伴随着愉悦的快感进行的。

  自我表达障碍,自我评价的低下是大部分心理障碍病人和很多生理障碍病人的共同基本心理特点,而一个人必须首先能够正确的接受自己, 然后才能成功地与他的外部世界建立起正确的联系。音乐可以成为一个人的自我表达的媒介,以及丰富自我情感和促进自我成长的途径。在集体的音乐活动这种无威胁的,安全的人际环境中,人们可以通过音乐的语言因素和非语言因素的途径来自由表达自己的情绪、情感和意念、思想。在音乐治疗中使用的各种音乐活动可以适应各种不同的功能水平的病人,使他们都可以在音乐活动中获得成功感的体验,而这种成功感的体验对于一个人的`自我形成和自我评价是很重要的。

  一个健康的个体必须能够成功地与他的周围建立起一个正确的人际环境,而无论是心理障碍或是生理疾患的病人都不同程度地存在有人际关系方面的障碍。音乐活动通常是集体的参与活动,这种共同的参与过程又常常会有助于建立起一个良好的,亲密的合作关系,并进一步为自己创造一个和谐的,安全的社会环境。音乐的本质要求参与者的密切配合和精确的合作,任何合作上的失误或失败都会马上导致音乐效果的不谐和与失败,而且这种不谐和与失败会立即反馈给每一个参与者的耳朵,造成听觉、心理、甚至生理上的不快感。因此音乐本身具有一种强大的力量来强迫所有参与者进行完全的合作,并迫使人们控制可能破坏音乐和谐的任何自我冲动和个性表现行为,因此病人在音乐活动的过程中学习与他人合作和相处的能力和技巧,这种在音乐中的合作能力最终会泛化和转移到他们的日常生活中。另外音乐的魅力和愉悦性也会吸引那些社会性退缩的人们参与到音乐的社会活动中去,从而改变其自我封闭状态。

  音乐治疗的过程一般包括四个主要步骤:

  (1)确定病人的问题所在(评估)

  (2)制订治疗目标

  (3)根据治疗目标制订与病人的生理、智力、音乐能力相适应的音乐活动计划

  (4)音乐活动的实施并评价病人的反应。

  各种不同的音乐活动可以帮助病人发展其听觉、视觉、运动、语言交流、社会、认知以及自救能力和技巧。同时音乐还可以帮助病人学习正确地表达自我情感的能力。

  音乐治疗技术与方法

  音乐治疗方法可分为接受式、即兴式、再创造式音乐治疗。

  1、其中接受式音乐治疗的方法包括了聆听、歌曲讨论、GIM等等诸多的方法。

  2、再创造式音乐治疗则包括了歌曲创作、乐曲创作、音乐心理剧等等。

  3、即兴音乐治疗则包括了器乐即兴、口头即兴等方法。

  音乐治疗中的经验形式与方法技术。

  音乐治疗是运用与音乐相关手段:听、唱、演奏、创作、律动、音乐其他艺术形式等等方法技术,使被治疗者达到健康的目的。那么与以上形式相关的音乐治疗方法,具体是如何实施的?我们又能从中获得何种体验呢?

  (一)听

  与聆听相关的音乐治疗方法主要为接受式的音乐治疗方法。利用声音和音乐情绪的各种形式,以及不同的聆听方式达到计顶的目的。

  促进听觉能力:包括注意力、持续度、记忆力、感受力、辨认能力〈强弱、快慢、音色、音高等〉

  引导与刺激想象力

  音乐放松

  主要为接受式音乐治疗

  1、主动聆听法。

  集中注意力,听音乐积极的聆听方式。

  2、音乐同步

  音乐与情感情绪的同步一致原则,促进内省。

  3、音乐与想象:引导想象和非引导想象

  在音乐背景下刺激想象,印发联想,多用于音乐的精神分析

  4、GIM(guided imagery music)音乐引导想象

  心理情绪影响作用。

  5、歌词讨论

  促进创造力,互动,和情绪情感分享。

  6、音乐肌肉放松训练

  7、音乐精神减压放松

  8、音乐催眠

  等等(音乐生物反馈、音乐系统脱敏)

  (二)唱

  增进表达性语言的训练

  增进语言表达的呼吸与肌肉控制

  刺激与提高使用声音的动机

  增进词汇与认知能力

  探索自己的身体乐器

  提供美好的交互经验

  (三)奏

  创建关系、引导主动参与动机

  帮助肢体动作能力复健

  提供非语言的表达工具

  培养与团体交互〈合作、轮流、配合等〉的能力

  反映身体状态及活动量

  培养休闲技能

  表现创意 主要为即兴音乐治疗

  器乐教授

  即兴器乐演奏

  (四)运动

  增进对身体部位及功能之察觉

  发展空间、方向概念

  增进动作能力:动作协调

  通过碰触、模仿与他人共舞,促进交互

  统合视觉、听觉、触觉及身体本位觉的感官经验

  以身体响应速度、节奏、力度的变化

  b)创作

  歌词创作、歌曲创作。

  c)综合性的音乐治疗方法。

  音乐治疗概述

  一、前言

  音乐治疗的思想起源于远古,原始社会的人们用人声或自制乐器来模仿或者再现自然界中的声响,它是人类最早试图尝试使自己的行为与环境相协调的一种尝试。在原始社会的很长一段时间中,医治疾病的主要是巫的职责。《说文》:“巫,祝也,女能事无形以舞降神也。象人两袖舞形。巫医利用乐器发出单调而无休止的音乐,并伴以舞蹈为病人治疗疾病,同时表现其能控制病魔的神秘力量。

  至今在非洲、美洲的一些原始部落里,仍然存有巫师这一职业,他们用音乐来治疗疾病,以鼓、摇鼓、铃等法器来加强治疗的效果,同时载歌载舞帮助人们驱魔或驱邪。仪式中使用的音乐,往往在客观上给病人营造了一种宽松和怀揣希望的心境,而舞蹈与歌唱在生理和心理上也为人们提供了一个情绪发泄的出口。音乐舞蹈一直是古人与神灵沟通的手段,凡遇旱涝等自然灾害,古之圣贤便率众人用盛大的乐舞场面来祈神。在古人的思维里,只有使神愉悦了,神才会福泽众生。

  二、音乐治疗源起概述

  5000年前的埃及,鹰头人身的贺鲁斯神因在搏斗中被打瞎了一只眼睛,悲痛欲绝的母亲召来智慧之神多特为儿子治疗眼睛,但是多特治疗的前提是要找到贺鲁斯受伤眼睛的碎片才行,于是他在寻找和拼凑的过程中利用早期数学的分数和等比数列的概念修复了贺鲁斯的眼睛,后来,贺鲁斯之眼则成为了辨别善恶、捍卫健康与幸福的护身符而出现在今天医生处方上—R(上面有一个向左下方的斜杠)。希腊人相信和谐与优美的音乐是神的智慧,是一种超然的力量。在古希腊神话中,阿波罗被看作是光明之神,掌管着青春、医药、畜牧、舞蹈、诗歌、灵感、音乐和医疗等。他掌管着三位美丽与魅力的女神,阿格拉伊亚、欧佛洛绪涅、塔利亚,同时还掌管着缪斯女神,缪斯在古希腊神话中掌管着不同的文艺与科学。阿波罗在奥林波斯的山上,手持金质里拉,用悦耳的音调指挥缪斯的合唱,唤起人们倾注于圣歌中的各种情感。阿波罗用音乐掌管着世间万物的和谐,他的儿子奥菲斯拥有与生俱来的艺术才能,传说奥菲斯的琴声能使神、人为之陶醉,就连凶神恶煞、洪水猛兽也会瞬间变得温和柔顺。阿波罗的另一个儿子阿斯克勒庇俄斯是医神,用音乐来辅助治疗情绪困难的人。

  三、结语

  亚里士多德和柏拉图式是提倡音乐治疗的先驱。亚里士多德认为音乐有情绪宣泄的价值,柏拉图则认为音乐是心灵的药物,他们都认为情绪失去控制的病人听了音乐后首先会心醉神迷,而后情绪被净化,直到神智恢复正常的状态。古埃及的巫师利用祈祷和吟唱来减轻孕妇分娩的痛苦,而且行之有效,被称为是“灵魂的医生”。

  《圣经》中的《旧约》也曾记载大卫通过演奏竖琴为所罗门王治病的故事。类似认为音乐可以疗疾的还有数学家毕达哥拉斯,他是最早把运用音乐治疗精神病人的实践称为“音乐医学”的人,并且还具体的分出用来治疗情欲、忧郁、愤怒等心理问题的音乐旋律和歌曲;希腊人认为拨浪鼓有助于儿童释放有破坏性的能量;中世纪的阿拉伯人继承了希腊医学的很多传统,其中包括用长笛治疗精神病人;西班牙国王菲利浦五世患有严重的抑郁症,王后召请了一位意大利歌唱家进宫为国王演唱,感人的音乐使得国王渐渐从沮丧的情绪中走出来;中国宋代的文豪欧阳修曾记录过一段病史:“昨因患两手中指拘挛,医者言唯数运动以导其气之滞者,谓唯弹琴为可。”

  十八到二十世纪中,关于音乐治疗的生理和心理效应的报告越来越多,许多医生开始尝试将音乐运用于治疗病人的实践当中。音乐治疗的源起多种多样,不管是源起于古希腊的神话还是古代巫师,不可否定的是,音乐确有独特的治疗功效和审美意义,如今,音乐己成为人类生活和精神世界中不可或缺的一员。

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