正确培养儿童心理健康的技巧
一、4类不同类型的性格解析
以下我拿小孩举例，您可以对照自己小时候，联想自己和身边的熟人。后期，我将详细分类，以便您更详细的了解人的性格。
1、活跃型——好动/不专注、社交者。
他是否，不能长时间专注做一件事情，做事马虎不认真?他的房间时常杂乱无章、书包乱七八糟、时常找不到东西。是否除了数学、书法之外其他课程都比较出色?是否每当他一放学回来，人没到家声音都到家了、有未见其人先闻其名的称号、是家庭和同学间的开心果、他到那里那里就有欢乐声笑语、什么样性格的朋友都有、整天充满快乐?穿衣服喜欢颜色鲜艳，走路左顾右盼。说话声音大，语速快，好动，喜欢迟到，时间观念不强。注意力特别的容易转移，喜欢新鲜事物。显得很有礼貌，常说对不起，改错的速度很快，但犯错的速度更快，道完谦就犯错。如果以上的提问答案是的YES话，那么他就是一个典型的活跃型性格的孩子。他天生是一个交际高手，是聚会的主角，万众的焦点。口才比较好，喜欢讲话，这一类型性格我称之为活跃型。
2、能力型——对立/自主、天生的领导者。
他是否在三、四岁的时候父母就有些管不住他，显得独立、主见、逆反?让父母很头疼。自己决定要穿什么就穿什么、拒绝穿父母为他准备好的衣服?是否他在做事、做作业很快、不喜欢拖拉、讨厌磨蹭和烦琐?是否他经常担任学校的拉拉队长，班长、学生会主席?脾气暴躁，偶尔大发脾气。如果答案是，他就是一个什么都想控制的能力型性格的人。他是天生的领导者，喜欢权利、独立自主、喜欢自主掌控自己的命运。
3、完善型——高标准/完美主义者、思考者。
他是否房间、书包、随时都很整洁、就连摆的玩具非常整齐?而且可以随手关上父母没有注意到的灯、抽屉或整理好父母没有放好的物品?他是否准时的做作业，从不让父母督促?假如他有学习钢琴、刻苦练钢琴直到满意为止，但却不愿意在演唱会或公众场合独奏演?他是否在任何情况下同情弱者、时常去帮助那些可怜的孩子?他是否在聚会中不太主动不喜欢出风头不愿成为主角，但没能注意到他的感受时他会觉得很沮丧?答案是的话，那么他就是一个高标准的完善型性格的孩子。完善型性格的人是天生的完美主义者，它的代表人物是哈利波特，因为他一天到晚都问“为什么”。考试，那些得60分就喊万岁的是活跃型性格的人，可是考了98分，还一直在想那2分是怎么被扣的是完善型的人。如果你是完善型的父母的话，你孩子的压力就很大，因为有时候你会追求小小的细节，对周围敏感而且伤感。
4、和平型——服从型/支持型、和平的使者。
他是不是你的乖孩子?小时候乖乖的呆在自己的婴儿床上，哪怕是喝奶的时间都过了，你也不会又哭又闹的，从来不给父母天麻烦?长大了学习生活都不太让你操心、能按时完成作业，即使家长不额外布置作业他有时也会不自觉的多做一点?很努力的尽量让身边的每一个人都很高兴，尽量的避免一些麻烦和冲突。不惜任何代价换取和平的和平型性格。缓慢，平静，比上不足，比下有余。知足常乐，和平的使者。
二、心理学中性格与成功的关系
1、性格是一个人行为中比较稳定的心理特征的总和，贯穿着一个人的心理活动始终，调节着整个人的行为方式。在日常社会生活中，人们常常说到的一个人的个性，实际上主要是指的这个人的性格。
2、俗话说：“江山易改，本性难移”，“从小看大，三岁知老”，一个人性格的本质特征是天生的、是后天不容易改变的，但性格的一些外在表现却是可以改变的。比如，一个人的内向的、不喜欢与人交往的.性格经过引导、培养、磨练会有一定程度地改变。并且，环境与教育也可以使性格的某些方面得到发展和强化，作用增加，某些方面得到阻止和弱化，作用降低。
3、从参与社会活动、成就人生事业方面来讲，人的每一种性格，都既有优点也有缺点，也可以说，都既是优点也是缺点，很难说某种性格是绝对好的或是绝对坏的，也就是说，很难讲某种性格是绝对有利于人生成功的，某种性格是绝对会导致人生失败的。比如一个人具有犹豫的性格，做事就会拖延、耽搁，会造成机会丧失，导致事业失败，这显然是缺点，但这其中也包含有做事慎重、稳妥的优点;具有做事利索、果断的性格，行动迅速有力，容易成就事业，但也可能会因轻率、鲁莽而造成工作的失误，这就变成缺点了。
4、人的每一种性格都有自己的优势(优点和长处)，一个人能否成功，关键在于能否准确识别并全力发挥自己的性格优势。只有识别和接受了自身的性格优势，寻找到最适合发挥自身性格优势的工作或职业，并坚持下去，才有可能获得人生成功。
5、如果你为自己的性格找准了方向，找到了最适合自己的工作或职业，你就会如鱼得水，纵横驰骋，你就有可能走向人生的成功;如果你的性格与你的工作或职业不相适应，性格就会阻碍工作或职业的顺利进展，使你感到被动、缺乏兴趣、倦怠、精神紧张、力不从心。一个对工作或职业感到不满意的人，不管他如何努力，都很难有优越的表现，也就是说，一个人做自己的性格天赋所不擅长的事情往往是徒劳无益的。例如，敏感、多疑、胆小的卡夫卡做职员就力不从心，感到异常受罪，而他从事写作就得心应手、游刃有余，最终成为了一个享誉世界的伟大作家。
6、世界上没有注定就成功或失败的性格，一个人的性格本身并无好坏优劣。所以，你无论具有什么样的性格，你都应该接受它、喜欢它，永远保持自己的本色。你要顺从自己的性格发展，找寻最适应自己性格的工作或职业，充分发挥自己的性格优势，成就一个一流的自己。且记，一个人永远不要企求根本上、彻底地改变自己的性格，因为这是不可能做到的。如果你的一生都一直处于想改变自己的性格，想做一个与自己相异的“他人”，你的一生将异常痛苦，你将难以做出成绩，更不可能实现辉煌的人生成功。
三、培养儿童心理健康的10个小常识
(一)儿童心理问题表现在：
1、性格上的变化。有些孩子出现问题，我们家长会发现这个孩子平时挺开朗，挺活泼的，爱玩爱闹的，突然怎么变得有点发闷了，不爱动了，内向了，胆怯了。以前这个孩子无忧无虑了，什么事都不操心，变得心事重重的，变得敏感的，多疑了。以前这个孩子挺温和的，变得动不动就发脾气，以前对人挺宽容，挺友爱的，变得爱计较了，甚至嫉妒别人，甚至有些孩子出现有些报复的心理。这是属于性格上的变化。
2、行为上的变化。孩子有些外显行为上的变化，比如说这个孩子开始变得少言寡语了，饮食上也开始出现问题，比如厌食或者食欲不振，或者有的孩子暴饮暴食。最明显的有些问题是不愿意上学，不愿意和家人或者同伴交流，甚至有的孩子连出门都不愿意出了，也有的孩子表现得他比过去显得过分地好动了，有的坐卧不安，以前学习挺好，挺认真的孩子，变得注意力不集中了，学习成绩有明显的下降过程。
(二)培养儿童心理健康的妙招：
儿童健康心理是非常重要的，心理学家认为，如果儿童期心理就开始不健康，那么就影响他的一生。儿童时期是培养健康心理的黄金时期，各种习惯和行为模式，都在这时奠定基础，如果在此时忽略了孩子的心理卫生，那么，成人后想拥有健康的心理与成熟的人格就会非常的困扰。
所以说儿童时期的心理健康是非常重要的，那么，如何来培养儿童时期的心理健康呢?下面问渠心理网就为大家整理了以下几个方法，家长们只要适当的注意，完全可以让孩子拥有一个健康的心理!
1、不要太严厉：对孩子太严厉、苛求甚至打骂这些做法易使孩子形成自卑、胆怯、逃避等不健康心理，或导致反抗、残暴、说谎、离家出走等异常行为。
2、不要太关心：过分关心孩子，容易使孩子过度以自我为中心，结果成为自高自大的人。
3、不要恐吓：吓唬孩子会丧失父母在孩子心目中的权威性，以后的一切告诫，孩子就不会服从了。
4、不要贿赂孩子：要让孩子从小知道权利与义务的关系，不尽义务不能享受权利。
5、不要嘲笑批评：孩子一样也会自尊心，嘲笑批评孩子会造成孩子怀恨和害羞的心理，大大损害孩子的自尊心。
6、帮助孩子面对困境：要帮助孩子对面对的困境进行分析，教会孩子分析问题、解决问题的方法。要帮助孩子解决困难，但不是代替他们解决困难。
7、要让孩子学会独立：要让孩子学会独立，不要让孩子过于依赖家长，应该鼓励孩子与同年龄人一起生活、学习、玩耍，这样才能学会与人相处的方法。
8、不要勉强孩子：当一件事情孩子无法完成时，不要去勉强，这样对孩子的自信心建立并没有帮助。孩子的自信心多半是由成功慢慢培养起来的，强迫他们做力所不及的事情，只会打击他们的自信心。
9、不要过分夸奖孩子：孩子做事取得了成绩，略表赞许即可，过分夸奖会使孩子沾染沽名钓誉的不良心理。另外，赞许必须针对具体的事，让孩子知道自己优点的同时感到你的赞许是真诚的，而不是虚的、哄他的。
10、不要对孩子喜怒无常：家长对待孩子时，如果自己的情绪总是不稳定，喜怒无常。这会让孩子没有安全感与稳定性，孩子会感到无所适从，变得敏感多疑，情绪不稳，胆小畏缩。
四、内向性格的成因及改变方法
(一)内向性格的成因：
首先让我们分析一下内向性格形成的的原因。只有认识了内向性格的成因，才能够更好的找到改变内向性格的方法。
1、过于自信的自以为鹤立鸡群、孤芳自赏，瞧不起常人并与之常交往，从而导致的内向性格。
2、因生活中的某些灰色经历或生活环境形成强烈的自卑心理，引发交往“紧张症”、“恐怖症”，造成人际交往过程中的情绪过度紧张，导致尴尬局面，周而复始形成恶性循环。
3、缺乏朋友无法将心中的苦闷找到倾诉对象，形成自闭，从而形成成内向的性格。
(二)改变内向性格的方法：
1、树立信心,建立平等相处的心态。正确的认识自己，即不要高估自己，过度自信、自命清高而看不起旁人不与他人交往;也不要小瞧自己，过分自卑而怕与人交往。既要要正确看待自己的优缺点，也要正视他人的优势与劣势，建立与他人平等相处的心态，树立良好的人际交往信心。
小贴士：男士剪个帅一点的发型，女士化个淡妆，把自己打扮得精神一点，可以提高自己的自信哦。
2、学会倾诉和分享。要学会将自己的苦闷、烦恼等不良情绪向自己的亲人或好友倾诉，摈弃自己的烦恼自己担的自闭心态;同时也要学会将心中的快乐拿出来与亲朋好友共同分享，只有这样性格就会渐渐开朗、外向起来，也能交到更多的朋友，使自己的朋友越来越多。
小技巧：没有朋友的话，你也可以通过网络聊天的方式和网友分享倾诉你的心情，慢慢的你可以用语言代替文字，走上社会说出来，交到一些朋友和他们分享你的快乐。
3、培养广泛的兴趣爱好。兴趣爱好可以将内心的不良情绪通过兴趣活动进行宣泄和转移，从而减轻心理负担，提升自信能力;通过兴趣爱好可以结交一帮志同道合的朋友，拓展朋友圈格。
4、多学习有助于与他人相处。通过学习不仅学会与人如何相处，掌握人际交往的技巧，而且由于学习储备了足够的知识，在与人交往的过程中能够很容易的找到共同的话题，使人觉得你很容易相处，从而提高交往的融洽度。
小贴士：你可以常看看《演讲与口才》学习讲话的艺术，提高你的沟通能力，增强你说话的信心。
5、多参加各种社交活动。积极参加各种集体活动，如聚会、运动、志愿者活动等。通过参加各种活动既可以在活动中带来快乐，也可以在活动中找到自信，更可以结交各个方面的朋友，从而形成改变内向性格的良性循环。
小贴士：志愿者、义工活动以及球类运动都能给你带来快乐和幸福感，在和一起活动的分享共同的经历时，你已经走出了奔往外向性格的第一步。
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