如何培养出心理健康的孩子？
一、为“独生子女”及“少子女”一代搭建人际互动平台。
我国自“计划生育”基本国策实施以来，城市家庭中大多数为独生子女家庭，与过去“多子女家庭”相比，只有一个孩子的家庭结构对儿童成长造成不利影响。原先通过兄弟姐妹间学习到的互助合作、榜样示范、效仿跟随、领导与服从等基本人际互动规则，现在却没有了条件。虽然孩子进入幼儿园和学校后，可以形成一定的人际关系，但是和原生态家庭却无法相比。因此，社区、学校或熟人社会可以利用假期或课余时间，将学生们组织在一起，如夏令营、冬令营、课外小组等，让所有孩子都有机会一同生活，体会大家庭的生活，并培养孩子之间深厚的情谊，帮助孩子在进入独立期后，遇到苦恼时，能够获得来自同伴的心理与人际支持。
二、更新教育理念，将“育人”与“教书”并重。
“教书与育人”本来没有冲突，但在应试教育的环境下，对学校与老师的评价指标通常是学生的分数与升学率，使老师对结果(学生分数)的关心更重于对过程(学生全面发展)的关心。这便是“只见分数不见人”、“以成绩论英雄”在学校屡见不鲜的原因。教育应让学生还原为一个整体，一个活生生的、正在成长中的人，教育者应当真正承担起教育的责任，要做到这一点，就要求教师具有博大的胸怀、诚挚的爱心、纯熟的教育技巧、平等尊重的态度。
三、提高家长素质，让家长与孩子沟通更为顺畅。
做父母，是一个自然的过程，因为有了孩子，就成了爸爸、妈妈。但要成为合格的父母并不简单。家长应当通过接受再教育，理解儿童的心理发展规律，努力为孩子全面健康成长创造条件。在亲子关系中，家长永远处于主动位置，就是说，如果亲子关系不够融洽，家长应负主要责任;而要改善亲子关系，家长就必须首先主动改变自己的想法与做法。
作为家长，要不断加强学习，孩子在成长过程中的学习能力是惊人的，如果家长无法跟上孩子的成长，就不能在孩子心目中树立起权威形象，无法成为孩子的榜样，在孩子进入青春期时也无法成为孩子的同伴，如果错过了这些时期，那么家长与孩子只会渐行渐远，无话可谈。
四、增强学校与家庭之间的沟通与合作。
传统的家校沟通方式就是学校召开“家长会”，或是学生在校出了问题，被老师“请家长”。往往，老师在学校里关注的是课堂纪律与考试成绩，而学生在家里的表现，老师并不了解，另外，只要学生不是特别调皮、给老师惹了麻烦，学生在校状况，家长也无从知晓。这使学生的'心理问题与情绪波动，在初期很容易被忽略。因此，加强家校沟通尤为重要，使老师与家长及时了解学生在校与在家的表现是否一致，生活中是否发生某些重大事件(如父母离异、亲人离世等)，学生在校与同学、老师的关系等，以利于对学生进行及时疏导，防微杜渐。
现在，许多学校为了增强家长与老师之间的沟通，都开通了“家校通”信息平台，但“家校通”通知的内容不过是学校上、下学时间，或者是将作业信息告诉家长，让家长监督、督促学习，对于学生的心理、情绪并不关注。其实可以尝试将“家校通”打造成家长、老师沟通的一个平台，改变家长成为被动信息接收者的状况，老师与家长多多沟通，将学生在校或在家的具体表现分别记录下来，供对方参考。当孩子感受到父母与老师真心的关心时，就不再关闭心门，在苦恼时，主动寻求帮助，而不是觉得“无人可以倾诉”。
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