抗癌首先要过心理关

时间：2020-11-22 15:52:56 心理健康我要投稿

抗癌首先要过心理关

　　了解与掌握心理健康的定义对于增强与维护人们的健康有很大的意义。以下为你介绍抗癌首先要过心理关。

　　抗癌首先要过心理关

　　随着医疗技术的进步以及医疗保险覆盖范围的扩大，近年来，癌症肿瘤患者的治疗条件得到了很大改善。不过，对于癌症患者而言，疾病所导致的心理压力仍然是患者及家属难以回避的问题。每年4月15日至4月21日，是全国肿瘤防治宣传周，记者日前采访嘉兴市第二医院肿瘤专家时了解到，几乎每一名肿瘤患者，在得知自己患病后，都会经历一个疾病认知和心理调整的阶段。在这个阶段，做出正确的选择，以积极的心态进行科学治疗，对医治疾病、身体康复起着异常关键的作用——对抗癌症，首先需要突破的，是患者的.心理关口。

　　高质量睡眠是提高自身免疫力和抗癌的保障

　　嘉兴市第二医院肿瘤内科副主任医师鲍轶告诉记者，当被医院确诊患上肿瘤后，每一位患者起初都不愿接受这样的事实。即使是早期的肿瘤患者，也难以做到十分平静地面对突然来袭的病魔。

　　“这是人之常情，完全可以理解。对患者来说，怎样尽早度过这个心理适应期，是十分关键的。”鲍轶说，肿瘤患者的心理压力，不仅来源于对疾病的恐惧，也来自人生未知的前景，还包括经济上的担忧以及对家庭带来的困扰等。“早些年之前，经济因素是让患者焦虑和痛苦的一个重要因素，他们常担心无法承受治疗费用，或是害怕让家人承担‘人财两空’的后果。如今，随着社会医疗保险体制的健全完善，医保覆盖的普及，经济上仍顾虑重重的患者已经大大减少了。”

　　鲍轶认为，医保政策为全社会抗击癌症打下了一个坚实的基础，也为医生对肿瘤患者的心理干预创造了比较好的条件。“健康、积极的心理，是肿瘤患者对抗癌症必不可少的保障。最直接的体现，便是睡眠质量可以决定患者的免疫能力，影响病情的发展速度。”

　　她告诉记者，过度焦虑的人，无可避免地会出现失眠、多梦、浅睡眠等状况。在良好的睡眠状态下，人体免疫功能的修复才能够达到最好的效果。所以，从这个角度而言，过度焦虑会引起免疫平衡功能障碍。提高机体自身的免疫力，对于癌症患者来说至关重要，所以，拥有高质量的睡眠，是抗癌的重要保障。

　　充分信任医生很重要

　　“肿瘤患者首先要对自己的病情有科学的认知，对医生充分信任。这样才能摆脱过多的担忧和消极的心理暗示，从而避免过度焦虑。”鲍轶说，癌症的治疗，对医生良好的依从性十分重要。

　　鲍轶曾经在世界知名的美国安德森肿瘤中心从事过博士后研究。对比中美肿瘤患者面对癌症治疗的心态，她认为，美国的患者拥有更好的依从性。“医患之间相互尊重、患者对医生充分信任，是患者建立抗癌信心的重要前提。目前，国内患者依从性较差，不仅常令医生感到无奈，也成为癌症治疗的一大障碍。这是因为，抛弃了医生的帮助和科学的指导、科学的治疗方案，患者疾病进展加快，最终会让自己陷入无助和绝望的境地。”她说，目前，仍有较少的一些患者，在面对治疗时心态消极，不大配合医生，治疗不规律，有些患者甚至排斥治疗，这样做，可能会加速病情的发展。

　　鲍轶指出，癌症患者应当认识到，早期肿瘤患者经过一系列治疗后，完全是可以实现彻底康复目标的。对于中晚期肿瘤患者而言，对抗癌症，多是终身治疗，只要不影响生活质量，能够与肿瘤“和平共处”，也实现了治疗的目标。“终身治疗往往分很多个阶段，患者不要因为无法摆脱肿瘤的影响而灰心丧气。只要积极配合医生，在治疗阶段出现身体上的不适等困难时，仍保持战胜困难的勇气，就可以拥有较好的生活质量。茶饭不思、难以入眠、悲观低落的患者，生活质量一定是得不到保证的。”

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