“选择恐惧”是心理亚健康的表现

时间:2020-08-24 11:51:59 心理健康 我要投稿

“选择恐惧”是心理亚健康的表现

  日常生活中,很多人都会有选择困难的经历,心理专家表示,每个人面对选择或多或少都会有恐惧。更多心理健康尽在应届毕业生心理网。

“选择恐惧”是心理亚健康的表现

  “选择恐惧”是心理亚健康的表现

  日常生活中,很多人都会有选择困难的经历,心理专家表示,每个人面对选择或多或少都会有恐惧。那么,什么是选择困难症?为什么会出现选择困难?

  “我本来就有选择困难症,买东西我也挑完了红色挑绿的,挑来挑去磨磨叽叽地不走,唉……这两个,都很好……”上周五晚上,浙江卫视播出《中国好声音》那英组“冠军之战”,在面对选择姚贝娜还是萱萱成为自己这个组的最终冠军时,纠结的.那英说出了这样一段话。

  其实,日常生活中,很多人都会有选择困难的经历,心理专家表示,每个人面对选择或多或少都会有恐惧。那么,什么是选择困难症?为什么会出现选择困难?记者采访了相关专家。

  采访专家徐杨 大连市心理学会、国家二级心理咨询师

  现象 “选择困难”无时不在

  Eva自认为是一位严重的选择困难症患者。她在自己的博客上说,选择困难的情况随着年龄增长变得越发显著。“小时候,我只是纠结于要不要写作业,是写英语还是写语文,然而现在我好像对任何需要做选择的事情都很难做选择。比如去商场买一件衣服,我会奔波于好几家店而不知道哪一个最合适。尽管朋友们说:‘当然是买喜欢的了,你喜欢哪个就买哪个啦。’可我依旧不知道我到底喜欢什么,好像都喜欢,又好像都不是那么喜欢。我会郁闷一个晚上去思考,明天到底是和朋友们过,还是自己在家呆着。对于手头上要忙的事情,我渐渐难以选择先做那个后做那个,甚至我会苦恼于今天晚上的这篇日记要不要写,要不要发表……我这是怎么了?”

  与Eva同样纠结的大有人在,在电影《购物狂》中,刘青云对着雪菜肉丝面和红烧牛肉面痛苦不已:到底应该吃哪个?而在近期火热的《中国好声音》舞台上,面对自己的学员,包括那英在内的各位导师,频频出现因为不知道选择谁而苦恼的情形。

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