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抛掉五大心态你会感到幸福
你感到幸福吗?对于不同的人幸福感是不一样的。每个人感到幸福的定义都不一样，因此，要懂得抓住幸福。以下五种心态会阻碍了你的幸福，看看你中招没。
抛掉五大心态你会感到幸福
负面环境的影响。如果交往的人听到看到的消息都是悲观的，消极的环境会让你的生活也充满痛苦限制。不如多花点时间与“阳光”的人聊聊天，看看振奋人心的书籍，让自己心情舒畅。
沉浸于往昔或未来。活在过去的回忆里或不断为将来担忧，只会错失眼前的美好。最好专注于那些眼前的事情，比如每一项工作每一顿晚餐等，如果走神了就深呼吸几次，把自己拉回来。
不停地攀比。不断的与别人比房子车子工作名气……只会伤到自尊。用友善宽容的心对待周围的人和自己，满意和自信将不求自来，生活也会充满惊喜。
爱钻牛角尖。对任何细节都不肯放过，只会让自己深陷纠结痛苦之中。不如换种解决思路或者干脆把它暂时放到一边，先做一些能释放压力的活动，回头再看棘手的事，也许根本不是问题。
过分在意别人的看法。总觉得别人针对自己，会让你变得畏首畏尾。其实别人真的不太在乎你做了什么，将注意力转移到身边的人和事上，才能提高自尊心轻松生活。
生活简简单单，没那么多麻烦事，这就是小编认为的幸福。尽管现在生活节奏不断加快，但完全可以放下这些外在的争斗，让自己的生活节奏慢下来。这样没有了复杂的生活，就会容易增加幸福感。
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工作中让你感到幸福的三招
用欣赏的目光看上级领导。
大部分人都认为领导不是用来欣赏而是敬畏甚至讨厌的，多数是用来烦你的。职场人最不喜欢的不是同事，而是自己的上司。上司的一切行为，并不全是你认同的、满意的，甚至是你鄙视的、厌恶的。但是，上司毕竟是你的上司，不能改变。逃避、忍耐，甚至对抗，结果往往是一塌糊涂。如果换个角度，用欣赏的眼光去看上司，上司在你眼中的形象或许会好起来，你的心情也会好起来。
赞美你周围的工友。
工友就是每天和你一起工作一起创造财富的人。换一种说法就是抬头不见低头见的人。所以，同事在一起，开开心心，其乐融融，像家一样的气氛，是多么愉悦的一件事。然而，同事不像朋友，在日常工作中，能多一份担待，能承受多次误解。如果搞不好同事关系，同事变成“敌人”的可能性大过做朋友的可能性。同事之间，最怕纠缠。无休止的纠缠，损人不利己。这就要求职场人把握这种关系的“温度”。而最好的“温度”就是要用嘴巴多赞美你的同事，
宽容看待你的下属。
一旦你成为别人的上司就会去管人。然而，你的下属并不会每个人总那么“听话”，也不可能没有失误或错误，特别是那些屡教不改的下属，那些经常和你唱反调的下属，常常让你火冒三丈，浑身不舒服。所以你总想找个机会教训一下他们，让他们见识你的厉害。这种想法若付诸行动，虽让你解气、解恨，但是，走了一位“有刺”的下属，明天或许还会来一位穿着“防护甲”的下属。因此，你不可能要求下属个个让你称心如意，他们虽然不能像上司一样能直接提拔你，但却是给你做事的人。
通过专家的介绍，我们可以清楚的看出职场心理的是否健康关系着你的工作是否能朝更高的目标迈进。这需要你必须有度量和目光，有一个长远的规划，只有这样的心理才会助你更好的去进行工作，所以说以上我们介绍的相关知识希望大家能多了解一下，从而在以后的工作中减少这方面的失误。
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