10个精神分析的疑惑

时间:2020-10-01 08:37:58 心理健康 我要投稿

10个关于精神分析的疑惑

  对于精神病我们知道的甚少,以下是YJBYS小编为大家整理的10个关于精神分析的疑惑,快来看看吧!

  10个关于精神分析的疑惑

  有许多关于精神分析的错误看法正在传开。你可能在想,哪些是真实的,哪些是错误的。不是每个人都要将自己沉浸于精神分析的旅程,以让自己更深地了解自己,或者因为精神分析带来的显著的行为转变和改善的生活品质。有些人需要更即时、快捷的解决方法,例如服用药物来稳定心情、减轻压力,或短期的实用策略来处理生活。

  但是,如果你已经尝试了其他的疗法,终于考虑通过精神分析探索你的无意识的境界,以下是10个你可能已经在问的.问题:

  我怎么知道自己是否需要精神分析?

  一般上,精神分析适合用于曾经历过某种创伤的人、来自有虐待倾向或功能失调的家庭的人、被诊断出有人格障碍的人及因为严重焦虑或不健康、不稳定的关系而挣扎的人。

  治疗师和精神分析师有什么分别?

  治疗师是会进行精神治疗的精神健康专业人士的统称。社工、辅导员、心理学家及心理医生都可以称自己为治疗师。精神分析师也是精神健康专业人士。他可以是上述的任何一个,但是精神分析师除了学士学位之外,也必须通过精神分析学院或课程,完成精神分析研究生培训。

  我可以将孩子送到精神分析师吗?

  可以。儿童精神分析师经过额外训练,能够专门为儿童与青少年进行治疗。如果你不想每周三到四次那么密集地进行治疗,也可以考虑精神分析心理治疗。

  我如何能找得到精神分析师?

  找到精神分析师最好的办法就是通过你的地区的精神分析团体、学院或机构。你也可以要求您的初级保健医生或心理医生推荐。

  我需要多久见精神分析师一次?

  传统精神分析疗法中,必须一周三到四次见你的精神分析师。假定原因是:你一旦无意识状态运作,就不会要等上一整个星期才来讨论。但是,现今有精神分析师会依照您的个人需求与喜好,和您每周见面一到两次。

  精神分析费用多少?

  精神分析每次低至10美元,高至200美元。有些精神分析学院为无法支付全费的人士提供递加费制度。精神分析考生常会以较低的收费为您治疗,同时完成他们的培训要求。记得,虽然他们称为“考生”或“学生”,但是这不代表他们帮不了你,因为他们受过训练,并且也是有执照的专业人士。

  精神分析耗时多久?

  没有适合所有人的统一时间长度,但是如果要看到显著的改变和长远的效果,大致上需要一到两年。必须重申,精神分析的目的是更深地了解自己、彻底的行为及生活方式的转变。这种转变不是一朝一夕的事。

  这都跟我妈妈有关吗?

  不,大多取决于你自己。尽管如此,父母亲在塑造人际关系的基础中往往扮演着关键的角色,因此在精神分析中谈起双亲是很平常的事。

  可以谈论性爱吗?

  精神分析中可以无所不谈。无论是梦想、恐惧,或是你的性幻想、愿望、烦恼,都可以讨论。

  如果我爱上我的精神分析师,该怎么办?

  当一个人被另一个人深深的地理解、接受,他们会对那个人产生强烈的感情并非不寻常。只要你能够和精神分析师讨论这一点,没有什么好担心的。

  拓展阅读:

  怎样调理精神病症状

  1、忌喝酒吸烟:烟酒均具有刺激性,属于精神分裂症注意事项中的禁忌品。

  2、尽量不让患者单独外出:精神分裂症患者单独外出具有一定的危险性,应予避免,家属严加陪伴守护,这是在精神分裂症的护理中应注意的。

  3、精神病患者居住的室内要保持安静:喧闹、嘈杂的环境只会干扰患者的情绪,致使精神分裂症症状加重。因此,护理人员和家属要尽量给患者安排安静舒适的环境,最好是将患者送往农村或者疗养院,以期缩短疗程。

  4、忌受精神刺激:在精神分裂症的护理中,不要给精神分裂症患者精神刺激,避免患者生气、激动、过度兴奋等。忌看惊险、凶杀、悲剧性的小说、画报、连环画、电视、电影等等,以免增加精神分裂症患者的刺激,加重精神分裂症患者病情。

  怎样调理精神病症状?相信大家对以上所讲的精神病的知识已经了解的非常的透彻了,还希望我们的精神病的患者在日常的生活中可以多加注意,有时间就可以去散散心,缓解下心情,希望各位精神病的患者可以好起来。

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