慢下来享受生活

时间:2020-10-05 12:18:42 心理健康 我要投稿

慢下来享受生活

  都市人的脚步越来越快,每天跑得比谁都快却一点奔跑的快感都没有,那是因为灵魂跟不上了,学会慢下来享受生活。

  其实很多人在生活中,都会又觉得不耐烦的时候,而且有的时候是看到什么事情都会觉得烦躁,这样的情况关系到心理健康问题,因此大家需要注意改正。想要让自己耐心起来,就要学会用慢节奏体验生活。

  “一万年太久,只争朝夕”,曾经,这句话激发了几代中国人的斗志和干劲,可随着时间推移,却变得有些曲解。如今的我们越来越着急、越来越怕“等”,甚至有评论说,中国人成了最不耐烦的地球人。

  看电影要按“快进”,看网页狂点“刷新”,发微博要抢“沙发”;寄信,要快递送达;拍照,要立等可取;做事,最好是名利双收;创业,最好能一夜暴富;结婚,最好有现房现车;就连开车坐车,速度也越来越快……我们好像丧失了“慢”的能力,一旦没有达到,就会琢磨:为什么别人总是比我要快呢?不耐烦,成了一种社会普遍心态。是谁按下了我们的“快进键”?

  从心理学的角度看来,首先,在经济高速发展的环境下,人们特别关注物质,把物质丰富作为生活幸福的评判标准。这种引导使人变得冲动、情绪化。加上诸多媒体上成功人士住豪宅开名车的渲染,感觉人人都能功成名就,变得急于求成。其次,在巨大的生活和竞争压力的推动下,人们内心的安全感越来越少。我们害怕掉队、担心被淘汰,因此只能“快马加鞭”。另外,在彼此交流变少、人情味日益淡漠的今天,人们的自我意识日益强烈,谁都希望自己达到最好,很难“凑合”,因此,只有不断开发新鲜事物,才能刺激我们的需要。

  事实上,跑得太快,虽然能享受冲刺的.乐趣,却会忽略路边更美的风景。焦急的我们,不妨抽点时间,远离快餐店、方便食品,为自己和家人做一顿饭,慢火细熬的味道,也许更值得回味;把快节奏的摇滚关掉,听会儿慢歌和轻音乐,让舒缓的音乐帮助大脑安静下来,从而发现身边的美好;或者离开喧闹的城市,回到大自然中,感受静谧的神奇。是时候告诉自己,停下来,享受一会儿生命。

  通过以上的内容介绍之后,相信大家对这些常识,应该有所认识了吧,每个人在生活中都会面对一些事情和苦恼的时候,情绪都会受到影响,所以为了我们的心理健康,为了更好的生活,请把你生活的脚步放慢些吧。

  延伸阅读

  彼尚:享受生活并不需要你辞职或放弃财产

  我没有看到你对那种情况会开心,因为现在你头脑里充满了担心,你失业了,也没房子了,银行里存着1000万,但是其他一无所有了,这个是你想要的吗?

  你看这个是实相,你来到身体里不是为了进山洞里冥想,如果你想要冥想跟宇宙一直都连接,你干嘛还要来身体呢?

  你来到身体是为了过你的生活,为了有乐趣,为了去体验,为了体验变得富有,同时又失去一切,有很多钱,然后所有都失去。结婚,离婚,再一次结婚,有个男朋友,有个女朋友,这些都是很好的。有一些人有一些信念系统,或者宗教人士说你只能做这些,就按这种方式来做,这个跟你是不匹配的!

  有70亿人,就有70亿个不同的世界,他的生活跟我不同,每一个人的生活都是不同的,你得去看什么能够让你开心,不是能让我开心,或者让别人开心!

  所以去看一下什么能够让你开心,很多人认为如果他有很多钱,他就可以开心!我给很多亿万富翁做过个案,我的意思是说像比尔盖茨那样的亿万富翁,还有很多非常富有的人,他们大部分人都很不开心,开心的人就是那些上过课的,去过自己生活的人,那些大部分的富翁都忙于保护自己的财产!

  每一个亿万富翁,当他变成亿万富翁的那一刻,马上就会出现一个很大的恐惧,这个恐惧导致他晚上睡不着,他们每一个人都有一个担心,就是绑架。他们每一个人都知道自己太有钱了,孩子有可能被绑架,有可能失去孩子,无论他们花多少钱赎回来,孩子都可能死去。你知道那个对你来说有多苦难吗?你却无法改变它,我做过个案的所有亿万富翁,都有同样的问题,我曾经给中国第二大的亿万富翁做过个案,他也有同样的问题!

  但是没人去看这个问题,而每一个人都想当亿万富翁,他找宇宙去要,宇宙就给了他,但是他们不信任宇宙,他们想炫耀,想成为vip,让人们知道自己是亿万富翁,当人们知道的那一刻,人们就有可能来偷你的孩子。

  你需要现在就在你在你的位置,去享受你的生活,当你的能量去到那么高,你可以成为亿万富翁,同时又不用担心,那宇宙就会把你变成亿万富翁了。我有学生他们就是亿万富翁,他们不担心自己的孩子,他们甚至都没有保镖,有些人的孩子都走路上学,人们问他不担心孩子被绑架吗?他说我脑袋里根本就没有那事,所以根本就不会发生,永远不会发生!但是那些有20个保镖的亿万富翁,那些孩子都是可能遭遇绑架的人,因为他们有那么多的恐惧!

  所以去享受你的生活,你并不需要辞职,也不需要卖房,我看到钱正在以很好的方式来到你,你就去允许和享受,一旦你感觉舒适,宇宙就会去看什么能够让你更开心,然后那个门就会为你敞开,你就会去到那儿!

  有可能你就变成了亿万富翁,或者你开了一家公司,或者你把一切都卖了去周游世界,或者你成为了一名老师,我不知道,你也不知道,但是宇宙知道,当你到达那儿的时候,宇宙会为你敞开大门!

  但是我不想让你们任何人去采取行动,因为当你在逆流,你所采取的任何行动,都会让你在逆流中更强大,但是如果你不采取行动,它会慢慢地转身把你带入顺流,源于灵感的行动是很重要的,当宇宙为你敞开了大门,然后你就去跟随它去行动,这个是轻而易举的,它会很容易!

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