“秒杀”上瘾容易出心理问题

时间:2020-09-15 10:58:42 心理健康 我要投稿

“秒杀”上瘾容易出心理问题

  随着“秒杀”在网上风生水起,数不清的年轻人为了能够把自己心仪的宝贝收入囊中,开始守着电脑,瞪圆了双眼使劲地刷新页面点击鼠标。抢到宝贝的,心花怒放,四处炫耀;抢不到的,捶胸顿足……
  所谓“秒杀”,就是网络卖家发布一些超低价格的商品,所有买家在同一时间网上抢购的一种销售方式。
  由于商品价格低廉,往往一上架就被抢购一空,有时只用一秒钟。目前,在淘宝等大型购物网站中,“秒杀店”的发展可谓迅猛。
  谁都想以低价获得超值的商品,并且万人一起竞争的感觉能让成功“秒杀”者获得极大的'成就感和满足感,所以“秒杀”深获人心。
  “秒杀店”发展迅猛
  很多职业女性都是标准的“秒杀狂”。她们喜欢在网上购物,床单、鞋子、衣服、小家电、电子产品……事实是,很多出于冲动“秒杀”下来的很多商品都没有实际用处,常常被搁置在一旁。
  有些人则更注重的是“秒杀”时的刺激和成就感。每当成功地‘秒’到一样限量商品时,就会有一种成就感,觉得自己很厉害,心里充满了自信,做起事情来会特别带劲。
  沉迷“秒杀”或影响正常生活
  心理专家认为,能以最快的速度“秒杀”成功实属小概率事件。如果“秒杀”参与者过分执著于最终结果,就会给自己造成一定的心理压力,进而影响个人情绪和正常生活。
  这种心理状况类似于购买彩票时的心理状况,对获得大奖抱有巨大的希望,当没有达到预期的目的时,就会产生巨大的心理落差。久而久之,就会出现焦躁不安、易怒、注意力不集中、失眠等问题。
  不少年轻人在悠闲的生活环境里,对生活没有追求,也有一部分年轻人朝九晚五地上班工作,枯燥的生活让他们找不到刺激,“秒杀”正好能满足他们追求刺激、寻找乐趣的需要。
  适当地将其作为生活的“调味品”是有益的,但是如果沉迷其中,将其当做生活的重心,恐怕就得不偿失了。
  对于如何做到理智地参与“秒杀”,专家认为,“秒杀”本来就是一种游戏,参与者也应该以一种游戏的心态参与,这样就不会有过大的心理负担。
  “秒杀”过程中要记住以下原则:
  不要过于计较得失:应把“秒杀”当成一种娱乐。对要“秒杀”的物品不能期望过高,不要给自己太大的压力。
  不要盲从:有需要再进行“秒杀”,“秒杀”前最好列个计划表,有计划地进行理性消费。
  要学会抓住生活的重心:“秒杀”只是生活中的一种娱乐方式,不能在生活中把“秒杀”扩大化,占据了生命中宝贵的时间。只有这样,我们才能真正地享受到“秒杀”带来的乐趣和好处。
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