教你如何开启二次人生
总说人生只有一次，那么我们应该如何开启二次人生呢?下面教你如何开启二次人生是小编为大家带来的，希望对大家有所帮助。
1、找到最愿意做的事
摩西奶奶是一个家喻户晓的美国人。以前，她在农场里面工作，并生了十个孩子，被各种琐事占满，以为这就是一生。七十多岁时，她因为关节炎，放弃刺绣开始画画，80岁举行首次女画家个人画展。她的创作一发不可收拾，画作受到了人们的极大好评。她突破了年龄和教育的限制，发现了自己的潜力，用画笔创造了一个与截然不同的人生。她说：“你最愿意做的那件事，才是你的天赋所在。”不是吗?
著名的跳水运动员田亮，曾取得无数的奖牌。2007年，他结束跳水生涯后，投入娱乐圈。在新的领域，他如同一个“丑小鸭”，从零开始，经历了无数失败，吃尽无数苦头，被无数人嘲笑讽刺。在执着努力下，他终于获得了成功。近年来，参加《爸爸去哪儿》，广受好评，代言无数，证明了他的实力。
类似的例子，不计其数。
问题的关键，不在于你换多少份工作，而在于你找到了自己最愿意做的那件事，并为之疯狂。几十年从事同一个工作，也是值得尊敬的。但是，我们也可以勇敢尝试，找到自己的潜力所在，成为真正想要成为的自己。
“多重职业”也是拓展我们人生的一个方法。比如说你是一个会计，但同时你还可以是个作家、心理咨询师和时间管理的分享者。
通过选择新的事业，我们的人生将活出第二次、第三次……
2、牵手一位灵魂伴侣
好的关系，会重塑我们自身。建立一段亲密的关系，离开一段不良的关系，或修复损坏的关系，是我们开启二次人生的第二种方法。
在深刻而健康的亲密关系中，我们将获得极大的能量。
伊能静是一个例子，以前和哈林在一起，也许只是在表面上很幸福，但是现在的她，是真的幸福。
去年，46岁的伊能静与小她十岁的秦昊结婚。第一次穿正式的婚纱，第一次办婚宴，第一次邀请家人参加，第一次收到好友祝福。她说：“本以为此生不会有了”。和秦昊在一起，她很开心，找到一个合适并给你正能量的伴侣，将焕新你的人生。
好的关系，会重塑我们自身。建立一段亲密的关系，离开一段不良的关系，或修复损坏的关系，是我们开启二次人生的第二种方法。
在深刻而健康的亲密关系中，我们将获得极大的能量。
伊能静是一个例子，以前和哈林在一起，也许只是在表面上很幸福，但是现在的她，是真的幸福。
去年，46岁的伊能静与小她十岁的秦昊结婚。第一次穿正式的婚纱，第一次办婚宴，第一次邀请家人参加，第一次收到好友祝福。她说：“本以为此生不会有了”。和秦昊在一起，她很开心，找到一个合适并给你正能量的伴侣，将焕新你的人生。
张幼仪先去了法国巴黎投靠二哥张君劢处，后去了德国。在德国学习幼儿教育，她边工作边学习，学会了一口流利的德语，愈发自信，变得一无所惧。回国后，张幼仪去了东吴大学教德语，之后经营银行，并与其弟和徐志摩等人打造了云裳服装品牌，成了一代商界的女强人，得到了徐志摩的尊重。后来，她在香港与住在楼下的苏医生结婚，共同生活了二十年。
离婚，成了她开启二次人生的一个契机，成为了她人生中的一个重启键。
张承中在与Selina的离婚声明中，最后一句写道：我们现在开始Reset!
无论是结合，还是分别，或是更新相处方式，都有可能是我们第二次人生的`开始。都是一个Reset!
3、用旅行来更新人生
日常的人生，有时就像游戏，各种元素排列组合，往复循环，让我们处于慢性应激中，难以逃出。在这个过程中，我们累积了非常多的负面情绪与情感，处于“慢性应激”的状态。
而旅行，则给我们提供了学习不同地域、不同民族、不同生存状态的机会，让我们从日常生活中解脱出来，从负面情绪中抽离出来，与自己对话，对自己的人生进行重新思考。
带着这些答案和更新后的自我，回到日常生活中，就可以以一种新的姿态、新的心态，新的三观重启我们的人生。
4、改变自我意象
人总是根据自己想象中的样子来做事、感觉和实践，你无法长期回避或超越这以画面，这就是自我意象的作用。自我意象是“我属于哪种人”的自我观念，它引导着我们做每一件事。
我们通过减肥、美容等，让我们的外观不一样，这有可能改变改变自我意象。除了外表上的变化，我们还可以在知识上更新自己，让自己的思维高度不一样，对自身的判断不一样，从而形成不一样的自我意象。
但是以上并不是百分之百奏效。在《心理控制术》一书中，我们可以看到一些人整容后整个人会发生很大的改变，那是因为他们的自我意象发生了变化，对“我是谁”的问题有了新的认识，活出了新生。但是仍有一部分的人，在整容后，还活在整容前的自我意象中，仍然按照以前那套模式生活。
但是以上并不是百分之百奏效。在《心理控制术》一书中，我们可以看到一些人整容后整个人会发生很大的改变，那是因为他们的自我意象发生了变化，对“我是谁”的问题有了新的认识，活出了新生。但是仍有一部分的人，在整容后，还活在整容前的自我意象中，仍然按照以前那套模式生活。
事实上，我们更需要改变的，是那些错误的自我意象。为了形成正确的自我意象，我们要对自我意象的内容进行准确分类和分析，辨认出植根于自我意象中的那些错误而存有局限的内容，有组织地改变它，使它能更好地为你的目的服务。
5.在逆境中重生
逆境可以重塑一个人。逆境体验中中隐藏着促进自我成长助你跨越困境的珍贵智慧。
在《抗压力一一逆境重生法则》一书中，作者表示，收获成长的过程是无法预见的，只有正视突发问题，体验心灵动摇、情感波动痛苦，并克服、跨越它们后，才能获得心灵上的成长。
体验过这个过程的人一般会发生几大变化。
第一个变化是在宏观上对生有了更多的感恩之意;
第二个变化是人际关系;
第三个变化是深入理解自我优势;
第四个变化是拥有了崭新的价值观。
第五个变化，自我精神上的彻底变化。
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