盘点女性容易患上的五类恐惧症

时间:2020-11-24 09:19:08 心理健康 我要投稿

盘点女性容易患上的五类恐惧症

  女人天生就是比较柔弱的,所以对一些陌生的事物总是感到非常的恐惧,甚至大部分女人从小到达都不敢走夜路,原因就是对黑暗的恐惧。今天小编就来为大家盘点一下,女人容易患上的心理恐惧症。

盘点女性容易患上的五类恐惧症

  1、过桥恐惧症

  假设你得到一份待遇极佳的工作,但最后却因为每天开车上班要经过一座桥而不得不放弃,那么你就是得了一种女性十分常见的“过桥恐惧症”。这种心理疾病的患者都会感觉,过桥就如同去送命。但是,心理学家却认为“过桥恐惧症”或其它恐惧症的表象背后往往隐藏着对其它事物更深的恐惧。例如,“过桥恐惧症”患者实际上真正恐惧的.却可能是桥那端那份需要自己经常抛头露面的工作。

  2、害怕蜘蛛

  让男友、父亲甚至邻居帮忙灭掉那只又大又丑的蜘蛛并不表示你就是胆小鬼。美国卡内基-美隆大学的一项研究显示:女性先天就害怕蜘蛛一类的爬行动物。研究人员发现,男婴和女婴观看同一幅蜘蛛照片时,女婴就更容易产生恐惧的表情。除非特意要摆脱这种恐惧进行克服训练,一般可以认为是正常心理。

  3、呕吐恐惧症

  “呕吐恐惧症”往往源于某次不快的经历。例如,一位女子在餐馆就餐途中突发不适,众目睽睽之下,在饭桌前呕吐起来。此后她开始回避一切外出吃饭和社交活动的机会。因为她担心自己再吃进什么不对劲的食物,然后吐出来。但是,心理学家指出,如此做法只会强化这种恐惧。如果“呕吐恐惧症”已经影响到你对食物的选择或者社交生活,那就需要寻求专业治疗了。

  4、鸟类恐惧症

  还记得希区柯克电影《鸟》中的场景吗?心理研究显示,女性更容易出现“恐鸟症”。由于担心有鸟冲进门来,有的症状严重者甚至不敢迈出家门一步。可能是看到鸟以后潜意识地联想到某种在鸟身上反映出的特征,引发了心理恐惧。这是恐惧症的一般表现,可以采用系统脱敏疗法进行治疗。

  5、电梯幽闭恐怖症

  对于一些“幽闭恐怖症”患者来说,封闭狭小的电梯间就如同一口棺材,会让人产生一种茫然无助的感觉。

  但事实上,“幽闭恐怖症”还是有药可治的。下列方法适用于情况极端的“幽闭恐怖症”患者。你不应再像往常一样爬九层楼梯上楼,而应走电梯。第一天,按住电梯的上行健,然后离开。第二天,走进电梯,打开电梯门并用手拦住,如此数到十。第三天,和一位朋友手拉手坐一层电梯。如此方法,每天进步一点点,你会发现恐惧在一天天离你而去。

  除了上述五类恐惧症之外,小编发现,有很多女性对于高度都有着一定的恐惧心理,从专业角度来说,这种恐惧就是飞行恐惧,用百姓的话来说就是恐高。但是恐高症也是可以治疗的,患者需要多多学习心理常识或者是尝试一下脱敏疗法。

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