注意心理健康课教案

时间:2020-09-18 10:32:27 心理健康 我要投稿

注意心理健康课教案

  心理健康是指精神、活动正常、心理素质好。大多与遗传(基因)相关。既能过着平平淡淡的日子,也能经受各种事件的发生。在此,小编为大家准备好了注意心理健康课教案,一起来学习吧!

注意心理健康课教案

  一、活动主题: 友谊之光照亮你我他

  二、活动目的:

  1、认知目标:让学生了解友谊的重要性,懂得珍惜友谊。

  2、态度和情感目标:培养学生学会以宽容、谦和的态度与人相处,学会理解他人。

  3、能力目标:使学生乐于接近周围的人,做个受大家欢迎的人,并与他人建立和谐的人际关系。

  三、活动方法:

  1、讲述与讨论。

  2、多媒体、游戏活动、短剧表演。

  四、活动过程:

  1、导入

  主持人:我国历史上有一些杰出的人物,他们把团结友爱视为伦理道德的基础和为人处世的准则。在一些历史资料中,也记载了许许多多动人的故事。下面让我们一起来听听庞熙文同学给我们讲述《朱德与周恩来的一条毛毯》的故事。

  庞熙文:《朱德与周恩来的一条毛毯》(略)

  主持人:这些传统美德故事对我们的文明成长起到了积极的影响。记得著名的女作家冰心曾经说过:友情,是生命中的一盏明灯。友谊之光将照亮你我他共同创造美好的明天。

  2、带着你的朋友来聊一聊

  请两对朋友说说他们之间难忘的事情。

  主持人:听了这几位同学的诉说,让我们更加懂得了友情的可贵。友谊是一缕花香,伴随你我成长的路,多少次,我都想对你说:“谢谢,谢谢你的友谊。”

  3、短剧表演

  (1)将心比心,换位思考

  两组学生上台表演(冲突):

  a:一学生不小心踩了另一个学生的脚,两人在争执;

  b:一学生向另一个学生借笔,遭到拒绝,两人不快;

  主持人:遇到这种情况,如果我们能心比心,站在别人的`角度看,也许结果会不一样,大家请看……

  两个短剧中的演员换位,继续表演。

  a:踩到人的同学连忙说对不起,另一同学也说:“没关系,路滑也难免会这样,我们大家都没事。”两人高兴地离开。

  b:同桌想:我忘记带东西的时候,同学也经常帮助我,现在别人有困难,我也应该帮助别人。于是同桌把笔借给了他,两人互相道谢,非常友好。

  主持人:为什么换种想法,换个“位置”,结果竟会有如此大的变化呢?请同学们互相讨论,随意发表意见。

  主持人:在交往中,只要我们能多为别人想一想,多站在别人的角度去看问题,其实很多问题都很容易解决的,并且还能增进双方的友谊呢?正所谓“以恕己之心恕人,则全交。”意思是;用宽恕自己的心来宽恕别人,就能保全友谊。

  (2)小品——《“哥儿们义气”的友谊》

  很快要测验了,a同学把他的朋友们叫在一起说:“你们帮一下我,到时给一份答案我,我请你们吃东西、上网。”朋友们听了,觉得帮一下忙,没什么大不了的,就一口答应了下来。

  主挂人:请同学们以这件事讨论两分钟,并发表自己的意见。

  讨论:(略)

  主持人:友谊,像一朵鲜花,芬芳了你我的心灵;友谊,是一根纽带,拉紧了你我的双手;友谊,是一把钥匙,打开了你我的心扉;友谊,像一缕阳光,温暖了你我的心房。让我们团结友爱,携手奋进,共同走向人生的旅途。

  4、活动“人在旅途”

  抽签分成两人一组,先是一人用布带或毛巾把眼睛蒙上,由同伴挽扶着走过各种障碍物;然后,两人对调,再走一段;最后,两人都蒙上,互相挽扶着走过障碍物。在此过程中,将相互挽扶的一组同学强行分开,让他们独自摸索。

  想一想:

  (1)蒙住眼睛被人挽扶着走过障碍物时,心里有些什么感受?

  (2)当自己处在孤立无助的境地时,心里有什么想法?

  (3)想想在自己的人生道路上是否有过需要别人帮助的时候?

  主持人:世界充满着无限的爱,只要你细心地体会,留心身边的人和事,从细节做起,给予他人更多的关注,那么他人也将受到您的感染,无论身在何处,都能够感受心与心的相通。

  5、游戏《风中劲草》

  活动目的:让学生感受到信赖的重要性。

  游戏规则:一组学生约八人紧并围成一圈,并伸出双掌充当“风”的角色;一人站于圆圈中,充当“草”,双脚并拢像草根扎于地里不能动,双手绕在胸前,合上眼睛,作好倒下的准备。倒下前的有一段对话,其实就是个人与团体的沟通,通过对话使“风”把注意力集中在草身上,免得“草”倒下时发生意外。“草”喊:“我叫谁谁谁,我准备好了,团队准备好了没有?”圈上角色说:“准备好了” 草角色说:“我要倒了。”“风”角色说:“倒吧!”“草”垂直往后倒下,整个身体完全倒在团队成员的手中,“风”用双手扶住,顺时针一个个轮流扶着推动一圈其余的成员轮流扮演“草”玩游戏。

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