幼儿心理健康教育知识
儿童缺乏良好的自知力，缺乏对挫折、冲突的预见性和应对能力，易产生任性任性、攻击性行为、退缩行为等情感行为和行为异常。因此，要提高儿童的自觉性，小编带来的幼儿心理健康教育知识。
幼儿心理健康的标志
一个健康的人，不仅身体健康，心理也要健康。如何理解儿童的心理？儿童心理健康的标志是什么？这是家长必须了解的。下面就这些问题作一些阐述。
对于幼儿的心理健康，近年来国内外有不少教育工作者同心理卫生专家共同研究，他们对此提出了初步看法，认为一般心理健康的幼儿有如下特点：智力发育正常，喜学爱问，情感丰富，情绪开朗；行为活泼而有一定的自己控制能力；合群、乐群，能适应集体生活，能与同伴友好相处。具体说来，他们在生活、学习、劳动以及与人相处等方面，应有如下表现：
1.情绪基本上是愉快、稳定的。不经常发怒，不无故摔打玩具与其他什物；生活起居正常，能按时入睡，睡眠安稳，少梦魇，无吮吸手指或咬物入睡的习惯；基本上能听从成人的合理嘱咐，不过分的挑食、拣穿，不经常无理取闹。
2.求知欲较强。喜欢提问题并积极寻求解答；学习时或完成任何力所能及的任务时，注意力集中，记忆力正常；爱说话，语言表达能力同年龄相符，无口吃情况；生活中对力所能及的事，乐于自己做，不过分依赖别人的帮助，能比较认真地完成别人委托的事。
3.能合群，爱与小同伴交往，对人有同情心和友好行为，不随便打人骂人，不妒忌同伴；在集体中能愉快地生活，在成人指导下，愿意为集体和所能及的好事。
4.诚实而不说谎。很少说不符合现实的话；不私自拿别人的东西或损坏别要的东西；做错事不隐瞒，肯承认错误。
5.有自尊心和一定的自信心。对称赞感到高兴，对批评、指责感到羞愧，希望做受人欢迎的事，不愿做遭人责骂的事；不过分的畏难、胆怯等。
婴幼儿心理健康的标志
儿童的身心正处于迅速发展的阶段，他们心理健康的特征是与他们的身心发展紧密联系在一起的。
下面谈到的儿童心理健康的标志，是“理想”的标志，每个儿童都可能有这方面或那方面的不足。之所以提出心理健康的标志，可以把它看成是培养儿童应努力达到的目标。
（一）智力发展正常
正常的智力水平是儿童与周围环境取得平衡和协调的基本心理条件。
为大家所公认的是，把智力看做是以思维力为核心，包括观察力、注意力、记忆力、想象力等各种认识能力的总和。
智力的高低是先天遗传和后天环境共同作用的结果。
（二）情绪稳定，情绪反应适度
情绪是一个人对客观事物的内心体验。它既是一种心理过程，又是心理活动赖以进行的背景。
良好的情绪，反映了中枢神经系统功能活动的协调性，表示人的身心处于积极的平衡状态。
心理健康的儿童“身在福中知福”，愉快、乐观。当心里有了委屈、痛苦、挫折时，能合理地宣泄不良的情绪。
（三）乐于与人交往，人际关系融洽
儿童的人际关系虽然比较简单，人际交往的技能也比较差，但是，心理健康的儿童乐于与人交往，也希望通过交往而获得别人的了解、信任和尊重。
（四）行为统一和协调
随着年龄的增长，儿童的思维变得有了条理，主动注意时间逐渐延长，能较好地控制自己的行为，表达情感的方式日趋合理和成熟。
（五）性格特征良好
性格是个性的最核心、最本质的表现，它反映在对客观现实的稳定态度和习惯化了的行为方式之中。
心理健康的儿童，一般具有热情、勇敢、自信、主动、诚实等性格特征。
在日常生活中，一个心理健康的儿童应该表现出：有充沛的精力；心情开朗、愉快，乐观；态度积极主动；能与小朋友和睦相处，在集体中受到欢迎和信任；能较好地适应环境的变化；没有不良行为、不良习惯；注意力能集中；睡眠好。
论幼儿心理健康教育
幼儿出生后4―6年，是形成健康的独立意识的关键时期。“健康”除了指生理正常无病痛外，还包括心理健康。现在生活水平提高了，教师和家长一般比较重视幼儿的身体健康，却往往忽视了孩子的心理健康问题。早期的心理健全对一个人未来的发展尤为重要。幼儿园教师应该重视幼儿心理健康。
要明确幼儿心理健康的含义。心理健康是指个体在各种环境中都能保持一种持续的、积极的、良好的心理效能状态，在这种状态下，个体能作良好的适应，生命具有活力，能充分发挥其身心潜能。这是心理健康的普遍意义。当然，世界上没有一个事物是绝对永恒不变的，在具体判断幼儿心理是否健康时，还要考虑幼儿心理和行为表现的经常性和一贯性，因人、因事、因时作具体分析。健康的心理，我们通常认为有以下几种特征：①活泼开朗积极参与活动，②愿意与同伴交往，富有同情心；③做事自信、勇敢而有坚持性；④诚实，有错肯改。
心理健康问题的产生具有积累性，幼儿在这一时期已开始形成最初的个性心理倾向，使得我们在这一阶段通过幼儿心理健康教育来培养幼儿良好的个性品质、道德行为等成为可能。我认为应该对幼儿实施“随风潜入夜，润物细无声”的心理健康教育。为孩子创设良好的心理环境，不仅有利于激发幼儿参加活动的积极性和创造性，而且有助于孩子良好性格的形成。请看下面两段实录。
实录一：晨间活动
小朋友们正在进行晨间活动，一幼儿高高兴兴地跑到“阅读角”准备拿一本书看，不小心把书架碰倒了，图书散落一地。老师生气地大声说：“你怎么回事?就你能捣乱，快收拾好，回你座位去，别看了!”这个孩子呆呆地望着老师，等老师视线转移时，他悄悄地回到座位上……
实录二：自由活动
一女孩哭着找到老师说：“x x小朋友把我的新鞋洒上水了。”老师把那名孩子叫到了面前说：“看看你不小心把水洒在小朋友的鞋上了，该怎么办呀?”那名孩子说：“对不起，我不是故意的。”女孩想哭又忍住了。老师又对女孩说：“我帮你把它晒干，好吗?”女孩一边点头，一边笑了。
从以上实录的两个片断中我们不难看出，这两个幼儿在遇到意外情况以后的心境是完全不同的：一个惊慌失措，一个破涕为笑。可想而知，这两个幼儿接下去的情景：一个处于惊恐状态中，而另一个则能以一种愉快的情绪投入新的活动。造成这两种迥然相异情绪的原因是老师对幼儿所持的态度不同。要对孩子进行心理健康教育，让孩子真正“健康”，我们认为每位教师在教育中应注意以下几方面：
1、尊重幼儿。
马斯洛有一句论断：“最健康的自尊是建立在当之无愧的来自他人的尊重之上的。”尊重儿童是幼儿心理健康成长的前提，是幼儿人格和谐发展的保证。尊重幼儿，主要表现在乎等、民主地对待幼儿，尊重幼儿发展的积极因素，让幼儿主动地发展。幼儿有其独立存在的价值，教师要尊重其权利和地位。然而在现实生活中，教师往往以长者自居，要幼儿听命于自己，否则就批评，惩罚或斥责，要么不准参加游戏，要么罚站……其实，幼儿出，现“对抗”行为一定事出有因，且这正是其独立意识和自主性萌发的表现。因而遇到冲突，教师要研究其原因，再作处理。“听话的孩子才是乖孩子”的陈旧观念一定要彻底改变。另外教师要尊重幼儿发展的积极因素，给予其充分活动和自己学习的时间和空间。如果成人的言行中处处体现着对幼儿的尊重，就会使幼儿意识到他们在这个世界上是有价值、有能力和必不可少的，从而帮助他们获得积极的自己概念；如果幼儿发现自己是被忽视的，又经常为做错事遭到责备，幼儿会逐渐在心里确认自己是无能的，进而导致幼儿丧失最基本的自尊与自信，建立起消极的自己概念。作为一种稳固的心理特征，幼儿的自己概念一经确立，便会相对持久地保持下去。我们无法相信，一个整天要服从于成人指令或是不时遭成人指责的幼儿会构建出活泼开朗、宽容友善的人格特征。因而“尊重幼儿”这一行为本身所内含的潜在教育价值是不该也不能被忽视的。
2、热爱幼儿。
教师对幼儿的慈爱是教育中最宝贵的营养素。只有沐浴在爱的雨露下的幼儿才会有安全感、归属感，才能适应幼儿园这个大环境，并学会与小伙伴、教师交往，形成活泼开朗的性格。幼儿总是先感受到成人对自己的爱，进而才能发展到爱周围的人。如果教师不爱幼儿，幼儿就无法适应冷漠的幼儿园环境与温馨的家庭环境间的巨大反差，就会怕上幼儿园，怕老师，患上“幼儿园恐惧症”。
3、创设一个适合幼儿心理健康发展的环境。
教师应注意自身的心理健康。有的教师情绪沮丧时，态度粗暴生硬：情绪愉快时，就无原则地迁就容忍。教师的情绪波动最易导致孩子产生心理障碍，所以教师应始终保持平和愉快的心境，使幼儿生活在轻松愉悦的氛围之中。要为幼儿创造充满生机、能陶冶心灵的自然环境，让孩子多接触大自然。要为幼儿提供一个可以自由活动的游戏场所和一些具有吸引力的玩具，让孩子在自己的天地里，自由快乐地游戏。儿童只有在自己选择的有兴趣的活动中，才能达到专注和自主，此时，他们的困扰将会消失，梦魇不再出现，行为问题会逐渐减少，食欲与健康也会恢复如常。如艺术教育活动就能充分发挥幼儿的爱美天性，使幼儿的人格变得高尚、精神生活变得丰富多彩。
4、参与并引导幼儿建立良好的同伴关系，同伴关系是儿童社会性发展的重要指标。
在同伴中受欢迎的幼儿会有安全感、归属感；反之，会产生孤独感、自卑感。现在，独生子女占绝大多数，建立良好同伴关系对其社会性发展具有重要意义。教师要以“大朋友”的身份参与到幼儿的交往中，如引导幼儿在游戏活动中学会合作；教育幼儿助人为乐，鼓励小朋友在父母带领下彼此串门等。在这种开放环境中，幼儿交往机会多，更利于其健康心理的形成。
幼儿心理健康：肥胖对儿童的心理也有损害
肥胖是医学问题，同样也是心理学问题。我们可以从心理学的观点，对肥胖的原因进行分析。
一般认为，“吃”是导致肥胖的原因。但是还有许多其他的原因，对肥胖产生影响。主要反映在人们吃的认识上。节食是人类一种勉强的、理性的和违反本意的自己限制。而在潜意识中，人们时时不忘冲破限制以享受饱餐美食之后的满足。“有机会就吃”是人类祖先在艰苦时代留下来的文化传统。这种多吃储备的文化现象是人们在当今食物并不匮乏的.时代，依然在潜意识中存在的心理倾向。
在一些节食减肥的人身上，这种心理倾向非常明显。这些人一般在体重控制产生一定效果后，再遇到美食佳肴的机会，一旦理性的约束减低，吃的食物数量反而会比以前更多。
其次是情绪因素的影响，许多人都体验过情绪对食欲的影响。如果一个人心情不好，食欲自然就会下降。而心理学家对肥胖者一项实验，却得到相反的结果，肥胖者在情绪焦虑时回食欲大增。
为什么肥胖者在情绪焦虑时会食欲大增呢？
心理学家认为主要原因与他们在婴幼儿时期的经验有关。他们的父母由于缺乏育婴经验，只要他们啼哭时就认为是饥饿（也许是太冷、尿床、身体不适等），于是就给东西吃，结果使婴儿无法知道饥饿与难过的区别。
也有些心理学家指出，肥胖者在焦虑时爱吃东西，就是一种减轻焦虑情绪的方法，通过嘴嚼食物，会使人的脸部肌肉紧张度减低，从而间接释放紧张情绪。
第三是外部诱因作用的影响。人们吃东西一般都是由于内在生理上的需求，也有时是因为外在诱因的吸引，在食物的诱惑面前，肥胖者往往是经不起考验的。
幼儿心理健康教育知识
儿童在各种活动中，会有持续的需求和满意需求，但是有时会遇到挫折。因此，儿童应具备一些适应机动的技能和简易的应变技能，以便在行动上与实际之间进行协调，并维持一种平衡的心态。
儿童的自觉性虽然还不成熟、不稳定，但在一定程度上会对儿童的个性发展和行为适应性产生重要的作用。
儿童一般是从成年人的评价、对自己的评价、对自己的看法、对自己的行为、对自己的评价、对自己与对他人的比对、对自己的行为与情感的调节。
儿童缺乏良好的自知力，缺乏对挫折、冲突的预见性和应对能力，易产生任性任性、攻击性行为、退缩行为等情感行为和行为异常。因此，要提高儿童的自觉性，提高儿童的精神素质。
焦虑、恐惧情绪对儿童的精神卫生状况有负面影响。忧虑会让小孩自己反省，夸张自己的失误，经常会感到压力和不安。
害怕会引起儿童身体和精神上的强烈改变，而过分的忧虑则会对儿童的精神造成极大的伤害。
幼儿园的精神健康可以从日常的教育和行为上进行，也可以结合健康的、社会的、语言的、科学的、艺术的、家庭的协作来进行。
家庭是孩子基本的社交活动的地方。教育的连贯性需要在学前教育和家庭教育之间实现和谐和统一，以达到理想的教育结果。家庭同构是开展儿童心理卫生与社会适应性的一种有效方法。
幼儿心理健康教育知识
《幼儿园教育指导纲要》明确指出：“幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位。树立正确的健康观念，在重视幼儿身体健康的同时，要高度重视幼儿的心理健康。”幼儿心理健康的标志是：动作发展正常、认知发展正常、情绪积极向上、人际关系融洽、性格特征良好、没有严重的心理卫生问题。幼儿心理健康是大家比较关心的事情同时又是不了解的事情。下面元巷幼儿园为家长们简单介绍五种心理健康小常识。
一、不合群
有的父母生怕孩子出门惹是生非，总是把孩子关在家里，很多原因久而久之就造成孩子“不合群” 儿童。
具体行为表现和引导方法：
1、宝宝表现为怕生。总是停留在同龄群体之外，郁郁寡欢，孤独沉默。这些宝宝往往不愿入托或入园，常因此与父母生气。
2、孩子以自己为中心，只要大家不按自己想法去做就会不高兴。
3、由于孩子身上的某些缺点。例如，爱捣乱、爱骂人等原因，小朋友们是不欢迎他加入游戏队伍的。
4、体弱多病的孩子也不愿意参加集体游戏和活动。对于他们首先要增强体质，要找大夫诊治，把孩子体力恢复起来。有了强健的体魄，你的孩子就会改变过去那种腼腆的、懦弱的、只缩在家里不敢和小朋友一起玩耍的习惯了。
5、性格古怪的孩子也不愿和朋友一起玩。他们一般不容易在短期内转变。对于他们，父母一定要有耐心，要持之以恒地和孩子交流感情，努力理解孩子，还要找心理专家和精神科大夫咨询，以便矫治孩子古怪的性格。 6、住在楼房，本单元上下没有同龄孩子。不爱和同学说话，总是自己埋头看书。
7、大人怕把屋子弄赃，不让孩子带同学到家里玩。或者担心出事，干脆谁家也不让孩子去。
8、孩子没常性，与别的孩子玩一会就闹个不欢而散。
作为父母可以多鼓励孩子与同龄儿童交往。大人不要在孩子身边，也不要叮嘱太多，甚至孩子们的争吵，哭闹等事也让他们自己去处理，家长尽量不要去干预。让孩子广交朋友。同各种类型的孩子交往，不要局限于邻居亲戚家的孩子。尽可能改变孩子的依赖状况。要让孩子自己穿衣吃饭，夏天自己洗澡，单独睡觉，自己起床，自己决定一天的活动等。如果孩子一时离不开妈妈，可将他们寄放到亲戚家，让其适应一下离开妈妈的生活。
二、倔强
2～3岁小孩，在意志开始发展的早期阶段有一些违拗和反抗心理属正常行为，对不利于自己的事表示抗拒或拒绝也是正常现象，但3～4岁后随语言、思维、社会情感的发展和教育的作用自己控制能力逐渐增强，调控情绪的能力增加，这种违拗和反抗行为会逐渐减少，在这年龄阶段的孩子，若凡事仍然表现出强烈的违拗和反抗行为，或毫无道理地固执要求 他想要做的事，拒绝成人的合理要求，偏做成人禁止做的事，则为不正常行为。
平时过于娇惯宠爱孩子，稍不如意就满足小孩不合理的要求或成人脾气暴躁，经常打骂小孩，对小孩的正当要求过于冷漠等都可导致小孩产生强烈的违拗和反抗心理。防治的关键在于改善家人教养孩子的态度，要关心孩子成长，要正确对待孩子的合理要求，对待孩子的 不合理要求有原则性，避免多罚。
三、缠人
独生的儿童由于环境的特殊性，容易产生缠人、磨人的坏习惯。比如：吵着要你帮他找玩具，帮他找出来了，玩了不一会儿，他又丢下玩具拿起你手上的绒线当球踢；你写东西他也要写，给了纸、笔还不干，又要抢你手中的笔等等，很容易让家长恼火。
具体表现与分析
1.是缺乏感情的表现。我们可以从婴儿的行为中清楚地看到这一点，婴儿啼哭，不光光是因为肚子饿的原故，有时看到大人从他身边走过来却不抱他，也会哇哇哭起来，目的是引起你的注意，要你赶快抱他。这是一种感情需要。儿童缠人也出于同样的道理，问你要东西、跟你捣乱都不是目的，目的是要你注意他，和他交流感情。这种心理在独生子女身上表现得更为突出。当有人陪、有事干的时候是不会磨人的，当他东张西望不只做什么的时候，就会来找你的麻烦了。
2.是一种心理依赖。有个性、活动能力强、会玩的孩子较少磨人。相反，过于娇生惯养，样样都由父母安排停当，会使孩子养成离开父母就无法生活的习惯。这种依赖性反映在情绪上，就是围着父母胡搅蛮缠，甚至被父母骂了一通、打了一巴掌，反而安稳了。这种情况正是儿童行为不独立、内心情绪不安定而采取的一种发泄。挨骂挨打反而转移了焦虑，被动地稳定了情绪。这就许多家长常说的孩子是贱骨头，好说歹说不行，骂一顿到舒服了。同时越是自卑的儿童越容易缠磨大人。
3.家庭成员的态度不一。请注意孩子专找宠爱他的人缠，也专找态度暧昧、容易妥协的人缠，因为经验证明，他们总是在责骂之后满足他的要求。所以要分清情况分别对待。要从根本上纠正还取决于对儿童个性的培养。缠人表示孩子缺乏自立、情绪不定，改变这种个性的根本出路，是不要过分保护孩子，而应培养孩子自立能力，多让孩子自己拿主意，尊重他的选择。这样孩子反而对自己的行为会作出负责的选择，再不会整天磨着你帮他干这干那，也不会不知深浅地提出无理要求。
四、自卑
自卑是幼儿常见的问题之一，虽然有个别儿童的自卑心理随着年龄增长可以逐渐减轻或消失，但是如果不加调控，对孩子的危害很大，因此作为家长应该注意孩子的心理发育，及早发现孩子自卑的苗头，及早调整孩子心理，为宝宝建立自信。
孩子自卑一般有以下几种表现：
1.做事没主见，不敢自己实践。
分析与对策：
这种情况的出现，很可能跟家长包办一切事物，或者是动不动就批评孩子有关。因此，面对这种情况，在家里时，家长要试着放手让孩子去解决自己的事情，为孩子制造更多的锻炼机会，帮助孩子掌握一些基本能力，放手让孩子自己去完成一些简单的力所能及的事情，逐步培养孩子的自信。当然，鼓励也是非常重要的，即便孩子只是取得一个小小的进步，也不要忘记鼓励，更不要常常批评孩子。
2.回避竞赛、竞争，不敢在他人面前表现自己
分析与对策：
这种情况的出现，很大程度上与家长的爱比较有关。家长最爱拿自己的孩子与他人进行横向或是纵向的比较中，成绩、才艺、行为等等，孩子的方方面面都可以纳入家长的比较范围之内，家长以为，这样的比较可以激发孩子的上进心，殊不知，却是对孩子心理的极大伤害。
3.拒绝交朋结友，不敢与人交流。
分析与对策：
如果孩子出现这种情况，家长应常带孩子出外进行户外活动，耐心引导孩子走出自己的小圈子。同时，在户外活动的过程中，家长还可以邀请有相近年龄的小孩的家庭一同进行。这样户外锻炼，既可以让孩子开阔心胸，逐渐敢于与他人交流，也可以增进亲子感情，让爱唤起孩子心中的自信。
五、攻击性行为什么
攻击行为也称侵犯行为，是指个体有意伤害他人身体与精神、且不为社会规范所许可的行为。
主要表现在两个方面：
一是身体侵犯，即利用身体的一些部位或武器踢、打他人。
二是言语攻击，如通过讥笑、讽刺、诽谤、谩骂等方式对他人进行欺侮。儿童的攻击行为容易造成人际冲突，不利于形成良好的人际关系，阻碍儿童个性和社会化的顺利形成。
如何矫正儿童的攻击行为呢?
有人观察了幼儿园孩子的日常活动后发现：如果对儿童的攻击行为不加干预的话，即使是比较内向温和的孩子，在偶尔几次攻击他人并从中获得“好处”后，也变得专横起来。原来就有攻击性行为的孩子得到“好处”后，其攻击性行为日趋严重。因此，在儿童攻击性行为发生后，教师和家长应该进行干预，使他们意识到侵犯行为是不能被接受的，懂得什么行为是错误的，应该遵守哪些行为规则。如果儿童有非常严重的攻击行为，如打骂他人、无理顶嘴等，应给予惩罚，绝不能姑息迁就。可取消他的某些权力，不许参加喜欢的活动，直到行为正常为止。
对儿童进行惩罚要注意两点：
一是惩罚要与说理教育相结合。
其次，禁用体罚，经常使用体罚，会给儿童提供一个攻击性的榜样。鼓励儿童的亲社会行为。
虽然惩罚可以阻止和消除儿童的侵犯行为，但那毕竟是一种被动的“救火式’，的矫正措施。如果仅仅依靠社会的外部控制，尽管可以暂时减少但不能从根本上消除个体的侵犯行为。
儿童侵犯行为的最终解决，主要取决于个体道德水平的提高和个性的完善。鼓励儿童的亲社会行为，如谦让、帮助、分享洽作等，是从更积极的角度防范和矫正儿童攻击行为的好办法。
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