春季万物苏醒，心理健康别小觑

春季万物苏醒，心理健康别小觑

　　3月29日，山西医科大学第一医院儿童青少年心理专病门诊正式挂牌，是我省综合性医院中专门针对儿童青少年心理问题开设的第一个专科门诊。在为孩子们的心理问题受到重视而欣喜的同时，更大的隐忧袭上心头。近年来，心理问题已成为引发社会矛盾的一大根源，干预和关注心理健康愈发显得紧迫和重要。

　　为抢公交座位相互谩骂、为停车纠纷大打出手、遇事不弄清事实就群情激愤……当下社会似乎越来越情绪化，冷静平和的心态日渐稀缺。一项在线调查显示，93%的受访者认为如今的人情绪化问题严重，其中85%的人认为非常严重，87%的人坦言，自己在日常生活中就有情绪化的表现。毋庸置疑，这种情绪化就是一种心理问题。若任其发展，后果可想而知。

　　究其原因，生活压力大、工作节奏快、炫富攀比等，都是心理健康的“杀手”。春暖花开时节，气候变化莫测，极易诱发心理问题和精神疾病。因此，走到户外，散步、慢跑或结伴郊游等，是缓解春困、调整心情的好方法。其实，一些心理问题是隐性存在的，可以通过自我调节和外界主动干预，得以缓解和康复。

　　发展的快节奏影响着每个人，身在其中，不可漠视我们身边的人，给予他们支持和关爱，改善生存环境和人际关系，抚慰心灵，需要每个人的积极参与。

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