强迫症到底是什么

时间:2018-01-11 编辑:区娴 手机版

  经常刷微薄的人一定看过不少类似“以下几种情况说明你有强迫症”的转发。情况描述包括:经常怀疑门窗没锁好跑去检查;隔半小时洗手一次;戴耳机必须看清了左右才戴;看见指甲长长一点就忍不住要剪掉等等平日常见并很少察觉的行为。很多人一看觉得条条都说中,于是认为自己有强迫症,自我感觉不正常。实际上,以上那些现象多数属于强迫现象。强迫现象可以发生在每个人身上,如果一般来说强迫现象程度轻微,持续时间短,不引起严重焦虑等情绪障碍的话,就是一种正常的表现。

  强迫现象和强迫症不是同一个概念,正如抑郁情绪和抑郁症看起来说的是一件事,而事实上两者差远了。强迫症是一组以强迫症状(主要包括强迫观念和强迫行为)为主要临床表现的神经症。

  人人都可能有强迫现象,但不是每个有强迫现象的人都那么“幸运”地成为强迫症患者。强迫症患者的世界可不是半夜睡不着在微博上咆哮着“我有晚睡强迫症怎么办”或者一天不刷微博就觉得浑身没劲的平常人能够想象、体会的痛苦世界。举个简单例子,一般习惯坐公交车靠窗口位置的人,在某些不能如愿的时候顶多会心里感到不爽快,并且决定下次一定要提前几分钟等候之类。而真正有这习惯的强迫症的患者,则会焦虑得满头大汗,心跳加快,浑身难受不得了。

  从上面简单的例子,可以归纳出强迫症的症状:

  1、强迫观念。患者反复思考一些想法,比如怀疑、回忆、穷思竭虑等;

  2、强迫行为。患者反复做一些没有必要的行为,如反复检查、反复洗手、反复计数以及仪式性动作等等。

  患者明知反复的强迫行为不对但无法控制,因为一旦控制不做,立刻会出现紧张,心慌等严重的焦虑表现。为了避免焦虑的折磨,患者只好顺应强迫,去想去做。这个特点称之为有意识的自我强迫和反强迫。患者能够意识到这种强迫的意识和冲动来自于自我,而不是来自于外界,是自己的想法。

  另外强迫症和焦虑症通常会结伴出现。虽然目前为止,强迫症的病因还待考究,但通过大量的临床记录观察可以得知这与遗传因素、个性特点、自身不良经历、应激因素等皆有关系,特别是和患者个性联系密切,比如:过分追求完美、犹豫不决、谨小慎微、固执等,具备这些不良个性特征容易患强迫症。所以,强迫症离我们很远,也很近。良好的心态是健康人生的基本。

强迫症到底是什么相关推荐