微博成瘾引发了焦虑症

时间:2020-08-17 16:16:36 心理疾病 我要投稿

微博成瘾引发了焦虑症

  “微博控”是指对微博极度喜爱的人。“控”来自英文“complex”,即情结,极度喜欢的意思。

  “今天你织围脖了吗?”随着微博的火爆,越来越多人见面就聊微博。但由于“迷恋”微博,网友中出现一大批“微博控”,他们没日没夜地上微博,一上就是几个小时甚至是十多个小时,还有的放弃睡眠时间。

  “别小看微博成瘾,它很可能导致焦虑症和强迫症。”心理学专家说,“微博控”们上班上微博,下班也上微博,吃饭玩微博,上厕所都玩微博,一天到晚时刻保持高度兴奋的'状态,连休息时间也被微博挤掉。这样往往会导致睡眠时间不足、疲惫、精神衰弱,更严重的会导致焦虑症产生。

  “这些人的生活已经离不开微博,他们每天都会不自主地上微博,关注微博。微博有粉丝数、关注度,像一些人用淘宝批量买粉丝来超越其他同事,已经产生攀比和嫉妒心,从而导致这两大心理疾病。”专家表示,因为过度沉迷于微博的虚拟世界,容易导致个体社会功能的缺失。微博本来是增强人际交往的工具,但是过度沉迷却会起相反的作用,导致个人与现实社会的隔离,造成人际关系的紧张。

  生活中很多人是因为怕落伍才跟风玩起了微博,没想到一发不可收拾以至于身体和精神上最终不能承受。因此,大家要理性地使用微博,掌握好一个度,避免微博成瘾患上焦虑症、强迫症,“织围脖”织出了病这样的话,可就得不偿失了。

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