抑郁症的19种报警信号

时间:2021-04-22 17:30:35 心理疾病 我要投稿

抑郁症的19种报警信号

  抑郁这个“心灵杀手,好像离我们越来越近,一不小心就会中招。只要稍留心,抑郁靠近你时,就能把它挡在门外。加拿大《星星生活报》告诉你,常见的抑郁报警信号。

  1.人逢喜事而精神不爽。时常因为一些小事愁眉不展,无缘无故地闷闷不乐。

  2.凡事提不起兴趣。成天没精打采,连以前的兴趣爱好都不想去碰了。

  3.生活变得懒散,不爱动弹。感觉懒洋洋的.,谁也不爱搭理。

  4.睡不好觉、失眠,特别是早上醒得早,不到四、五点就自然醒了。

  5.脑袋转得慢了,遇到事情做不了决定。

  6.觉得自己没用、没出息。总是自卑、自责,心里充满了悔恨。

  7.善感多疑,老怀疑自己生病。不断做各种检查,但还是不放心。

  8.丢三落四,记不住事情了。

  9.动不动就发脾气,做事精力难以集中。

  10.心里惴惴不安,经常莫名其妙地感到心慌。

  11.肠胃不舒服。没有原因地出现厌食、恶心、腹胀、腹泻,或胃痛等。

  12.不想吃饭。甚至连体重也下降了。

  13.做事力不从心,常常感到疲惫不堪。

  14.不想跟人说话,对周围一切都很冷淡。

  15.全身疼,可又查不出毛病。

  16.不想跟亲戚朋友走动了。关门窝在家里,社交活动明显减少。

  17.对性生活提不起兴趣了。

  18.感到空虚,觉得自己没有生存的价值。

  19.常想到与死亡有关的话题,比如人死了会去哪里等等。

【抑郁症的19种报警信号】相关文章:

提醒你抑郁症的19条报警信号09-22

需要留意抑郁症的十九条报警信号09-21

应用于智能报警系统的脚步振动信号的研究08-14

冬季抑郁症会发出哪些信号10-17

老年人出现抑郁症的“危险信号”10-03

手机没信号信号差怎么解决08-19

企业出现危机的信号04-06

浅析企业危机的信号08-20

职场需要充电的信号03-25