发布时间:2020-03-27 引起抑郁症的因素

抑郁症病因与发病机制还不明确,也无明显的体征和实验室指标异常, 概括的说是生物、心理、社会(文化)因素相互作用的结果。也正因为抑郁症目前病因不明,有关假说很多,比较常见公认的病因假设包括: (1)遗传因素 :...

发布时间:2020-03-27 抑郁症的早期表现出来的症状

抑郁症是生活中常见的心理疾病,抑郁症临床症状典型的表现包括三个维度活动的降低:情绪低落、思维迟缓、意志活动减退。抑郁症在不同时期的表现有所不同,那么,抑郁症早期症状是什么? 1.情绪上内苦外乐。得了抑郁症...

发布时间:2020-03-27 产前抑郁症该如何呢

产前抑郁症的症状: 如果在一段时间(至少两周)内有以下的4种或以上症状,则你可能已患有产前抑郁症。如果其中的一或两种情况近期特别困扰你,则必须引起你的高度重视。 不能集中注意力,焦虑,极端易怒,睡眠不好,...

发布时间:2020-03-27 征服抑郁症的妙招推荐

征服抑郁症的妙招 抑郁症患者在近些年来有增多的趋势,抑郁症可以算是较为严重的一种心理疾病,它主要表现为消极悲观的抑郁情绪,使患者处在这种抑郁心境中不能自拔。征服抑郁症的妙招有哪些呢? 征服抑郁症的妙招: ...

发布时间:2020-03-27 抑郁症的6种表现

张女士诉说她刚退休的父亲最近好久都没有愉悦的表情,有一个月不下楼了,吃饭没有胃口,晚上不能入睡,早上醒的特别早。以前每天很乐意带小外孙逛街、玩耍、游戏, 现在没有心情陪伴孩子。有时说,人活着真没有意思...

发布时间:2020-03-27 森田疗法治疗抑郁症的介绍

经常见到这样的抑郁症患者案例: “最近一段时间,经常为一些并不十分严重的事情忧心,心情总是不好,总觉得生活不顺心不快乐。其实都是一些小事情,慢慢会解决,自己也会劝自己,但总是快乐不起来,也懒得跟别人说...

发布时间:2020-03-27 抑郁症的五个误区

误区1:旅游就可以解决心理问题 情绪不好时,通过各种方式调整放松,可以改善情绪。但如果情绪不好已发展成了抑郁症,调整放松就不会有太大效果,必须立即接受治疗。理论上来讲,个别抑郁症患者病情也可以自愈,但这...

发布时间:2020-03-27 星期天抑郁症的解决之道

“星期天抑郁症”既是心理疾病也是社会疾...

发布时间:2020-03-27 如何赶走产后抑郁症办法

1、等待产后忧郁的自愈 产妇在产后应努力让自己的心情放松,等待着体内激素水平调整,总会形成平衡,而使自己适应新的生活。 2、创造适宜的产后恢复环境 当产妇从医院回家时,要限制来探望的人,尤其是要关掉电话,...

发布时间:2020-03-27 关于灯光太亮增加抑郁症与学习障碍的风险

电灯的发明让现代人在夜晚也能工作和玩乐,然而,美国约翰霍普金斯大学的一项研究发现,夜晚暴露在灯光、电视和电脑的明亮光线中,会导致患抑郁症和学习障碍的风险增加。研究人员从小鼠实验中证明了,眼睛中的一些特...

发布时间:2020-03-27 青春期抑郁症

1.发生年龄 患有轻度抑郁症的学生中,有百分之十是高中以上的学生,中度抑郁症的占有百分之五到百分之六,而重度抑郁症的有百分之一到百分之二。青少年忧郁有明显的遗传因素,而且父母开始出现忧郁的年龄越小,在青...

发布时间:2020-03-27 应该对抑郁症患者说话的方式

1、我能做些什么让你舒服一点? 所有关于教人写作的小册子都会说:要展示,不要说教。语言对于深受抑郁折磨的人不总是管用的。从我个人经验出发,几乎所有我听到的话都像是侮辱。每一个建议——St. John’s Wort(一种...

发布时间:2020-03-27 抑郁症应如何自我治疗?

艺人的连续自杀让人唏嘘不已,据调查,抑郁等心理疾患是悲剧发生的原因之一。 明星抑郁三大主因 专家指出,明星之所以容易出现抑郁问题,甚至走上绝路,主要有以下一些原因。 压力过大。很多明星看上去很光鲜,但其...

发布时间:2020-03-27 锻炼可以治疗抑郁症

健康的体魄是人们进行各项社会活动的基础,而健康的体魄离不开经常性的锻炼。锻炼对我们每个人来说都是很重要的,尤其是对缺少运动的都市人来说,锻炼更是他们调节生活、释放压力的一味良药。 在心理疾病的治疗上,...

发布时间:2020-03-27 抑郁症患者更容易产生肥胖

抑郁症会影响患者的情绪,同时也会危害患者的身体健康。研究发现,抑郁症患者更容易肥胖,患上抑郁症的人往往更容易在腹部囤积脂肪,从而导致身体的局部肥胖。 在一项长达五年的研究中,荷兰阿姆斯特丹UV大学的Nicol...

发布时间:2020-03-27 抑郁症前兆十大症状表现

抑郁症主要表现为情绪低落、思维迟缓、兴趣索然、精力丧失、自我评价过低,因而导致生活能力退弱和职业功能减低、工作效率下降。 1、 抑郁心境程度不同 ,可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重,生...

发布时间:2020-03-27 缓解抑郁症的食物有哪些

抑郁症是生活中一种很常见的心理疾病,对人们的身心健康会产生很大的危害。如果患上了抑郁症,除了专业的治疗之外,也可以通过日常生活中的一些饮食来缓解抑郁症状。那么,缓解抑郁症的食物有哪些呢? 一、黄色的食...

发布时间:2020-03-26 产后妈妈抑郁症的自我测试方法

产后抑郁症是新妈妈在生完孩子后出现的一种抑郁症状,这种症状的存在对产妇和婴儿都会产生很多不良的影响,需要及时的调节和质量。那么,产妇怎么判断是否得了产后抑郁症呢?可以通过产后抑郁症的自我测试,测测自己...

发布时间:2020-03-26 抑郁症有什么表现

抑郁症有什么表现? 轻度抑郁症的表现: 1、一天中的大部分时间意志消沉,几乎每天如此,通过两种方式得到证明,一个是主观表达(如感到空虚、无助、悲伤等),另一个是别人的观察(爱哭泣等)。青少年表现为情绪的...

发布时间:2020-03-26 如何治疗老年抑郁症

有调查显示,在患有躯体疾病的老年人中,抑郁症可高达50%。有报告称:55%老年患者在抑郁状态下自杀。现在老人患抑郁症的概率很高,主要原因是心理落差,“退休后突然感觉人走茶凉,从内心接受不了这种落差就会情绪低...