中考孩子心理的12种状况
中考临近，那么要中考的孩子又有什么样的心理状况呢?下面就随小编一起去阅读中考孩子心理的12种状况，相信能带给大家启发。
考前考生最担心的是
考生考试前最多的担心是“怕考试发挥失常”。
实际上考试发挥失常的主要原因往往与出题过偏、怪、难有关。
家长可向孩子解释：
高级别的正规考试，出题是比较严谨认真的，反而不会出现有时在学校考试出现的怪题、偏题，不会让你看到题摸不着北。
考生有哪些压力
考生的压力来自两方面，心理和身体。
心理上的压力：怕自己考得不好，达不到父母的期望;
身体上的压力：这个反而被家长们忽视，长时间的紧张作息，超强度的听课做题，睡眠不够，他的身体自然感觉不舒服、累、压抑。
家长怎么做：
一方面要按照孩子的实际情况设定期望值，另一方面要多关心他的身体健康，保证睡眠，同时包容他的负面情绪。
家长避免说的话
第一，不要总是问“复习的咋样了?”
因为孩子没法回答你!事实上没有人是“复习完了”才去参加考试的，总会有点不放心、没把握。而如果孩子事实求实地回答你“没复习好”，这个信息又会强化他内心的不安，增加他上考场的压力。
第二，不要总是跟孩子讨论最后的结果。
有的家长为了让孩子抓紧一切时间学习，言语中带着威胁和恐吓。试想一下，如果我们要从一条湍急的河流上走过一座独木桥，过桥之前不断地说掉下去会如何如何，那么过桥的时候还能走的安稳么!
为什么越临近考试，孩子反而疲沓不想学?
当孩子出现疲倦厌学状况时，这是大脑给出的一个信号：孩子需要适当休息调整了。这个时候家长可以想想孩子平时都喜欢什么活动，提醒他休息休息。
如何面对自暴自弃的孩子?
一些基础差的孩子这个时候容易自暴自弃，“反正我不行，复习也没用”。实际上，最后的冲刺对高考考生可能改变不大，但对中考考生，由于初中的知识点相对简单，我们的确看到有一些同学就是靠最后冲刺大幅提高中考成绩的。“临阵磨枪，又快又光!”学校老师不能这样教育学生，我们做家长的要这么给孩子打气。
如何回答孩子“如果我考不好怎么办?”
几乎每个孩子都会问父母，“如果我考不好怎么办?”
有的家长说，无所谓，考不好就考不好!
有的家长说，考不好就完了，我没办法，到时候你自己看着办吧。
这两种回答都不可取，考试对孩子、对家长都很重要，不可能无所谓，这么回答要么口是心非，要么是对孩子早已失去信心;而强调考不好的可怕后果，则会干扰孩子对学习的专注。
家长的应对之道：
这个时候最好认真的、诚实的与孩子共同面对这个问题，承认考不好的确是我们不愿接受的，但无论怎样现在都要尽心尽力，“咱们尽力!”只有这样，将来才不会后悔、自责。
最后阶段家长能为孩子做什么?
一是照顾好他的'饮食、生活起居;
二就是闭上批评的嘴巴。
也许他吃饭的时间有点长，也许他在厕所磨叽了半天，也许一晚上他去厨房翻了几次冰箱……，不管怎样这段时期不要吭声，这是你对孩子的体谅，这就是我们能为孩子做的。
考试期间吃什么、穿什么?
考试期间最好让孩子吃熟悉的食物、穿舒服的旧衣服。
有的家长可能想在这几天帮孩子加强营养，虽说营养的保证很重要，但那应该是半年前、一年前就注意的，而不是靠这几天。考试期间的饮食最好跟他平时的饮食一致，熟悉的食物使人放松。同样，熟悉的衣服也会使孩子更放松。
考试期间孩子失眠怎么办?
我们都希望孩子在考试期间能睡好。但万一你的孩子失眠了，千万要告诉他，没关系，不影响做题!人是有应激功能的，24小时不睡觉，大脑还能正常工作!如果孩子在考试前也相信这个道理，反而临考前能够释然，睡个好觉。
考试期间孩子生病怎么办?
一般说来，生病对考试的影响其实多是心理上的，并不会妨碍大脑思考。身体的不舒服可能会分散我们的注意力，心理上造成我们的不安，实际的影响没有那么可怕。因此，万一孩子在考试期间生病了，家长也要给他这样的信念，影响不大!甚至可以跟他说，你都生病了，如果没考好也是能理解的，这样孩子反而能放下包袱，轻松应考。
考试当天中午，如何帮孩子放松?
许多同学上午考试回来，兴奋的没法午休。家长们看着急在心里又不知怎样劝孩子平静下来。这时可以这么说：“躺一会儿，不必非得睡着，让身体放松休息一下，等会我叫你”。
睡眠是不能带着睡眠压力的，这样轻描淡写地说，孩子更容易入睡。
家长需要注意：
睡眠的时间并不是越长越好，一般入睡后不要超过半小时，在他进入深睡眠以前一定要叫醒他。
头场考试考砸了怎么办?
一旦出现这种情况，家长特别需要去倾听他的不安，他的委屈，他的自责。只有有人理解他，才能让他稍稍好受一些。
家长可以这样做：
当然如果孩子一直沉浸在考试失利的情绪中，家长可以试着问他“现在怎么办呢?”请放心，绝大部分孩子是理性的，当情绪平稳以后，他能够振作起来。
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