考试总失误的原因

时间:2022-04-22 14:59:07 考试心理 我要投稿
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考试总失误的原因

  在考试的时候,你会不会出现考试总失误的情况呢?这背后的原因又是什么呢?下面是小编推荐给大家的考试总失误的原因,希望大家有所收获。

考试总失误的原因

  考试总失误的原因

  考试常见问题

  1、卡题,和一道题目较劲,白白浪费时间,往往这类同学容易被卡在第一道题,给自己造成不必要的紧张。其实,一张卷子的题目的难易基本上的随机分布的,一道题,特别是第一道题一下没有做出来太正常不过了,在一道题上耗费过多的时间,往往会牵扯到我们解简单题目,让我们在这些题目里出现马虎的现象和犯超低级错误,这样我们就不能不说那道题是“一颗老鼠屎坏了一锅粥”让我们在考试,后对此后悔不已。因此做题一定讲究技巧,在规定的时间内我们将题目答完就好,不一定非得按题目顺序哦!

  2、盲目求速度,做题漏洞百出,这在中等程度的孩子身上体现得比较明显。这让我们经常在:审题,表述上吃大亏。先说审题:我们读题的时候,很多同学有的时候做过类似的题目,因此就想当然的往下做,但事实上,这种题目的考点也就在和陈题的区别上,我们丢分也就出现在:题目没看清楚啦。建议:看题,画重点;应用题,画出数量关系。一定保证开始要对,否则,一道题就会“失之毫厘,谬以千里”。再说表述,很多时候,我们不经大脑,动笔就算,好像什么题目“一想就会”但往往是“一,做就错”对题目,一定要做到心里有数,可以在草稿上写出,画出,理顺了,我们再往上写,一方面保证正确率,另一方面保持卷面整洁肯定不吃亏啊。

  3、做题偷懒,能懒则懒。我们发现很多同学的书写上有一定的问题,比如说计算题的过程偷工减料,书写歪歪扭扭,填空题数字写得四不像,数字与数字的间隔模糊等等,实际上如果不是知道答案的老师阅卷,这些答案是很难判断的,严格来说甚至都是错误的。在这上面丢分,就是煮熟的鸭子飞了。

  4、完全没有检查习惯掐着时间做到最后一题,匆匆扫一遍,便以为万事大吉了,就等交卷。实际上,这有个良好的检查习惯也能得到不少分。按照我们的习惯,可能有题我们跳着做了,该回去补了;一个简单的题目可能有好几个答案哦;应用题除不断可能有问题哦;这道题,我们的答案可以反带回去,顺着解一遍或许会和题目的数据对不上哦,检查出一两个问题,或许你的卷子就是满分了。

  解决方法

  做事不要拖拖拉拉。

  考试时先写名字,然后把试卷通览一遍,等到开考铃声响起马上开始作答,这样可以在答题前心中有数,合理分配时间。

  学会暂时放弃。除去有的孩子书写速度慢和没有通览试卷的问题外,最大的问题就是死抱住一道题不放,结果浪费了大量的时间。假想一下,如果把数学难题暂时放下,抓紧时间做其他内容,也许语文的阅读和作文不会那么惨。“孩子们在考试的时候总会觉得,我可不能空下一道题”,其实,也许思考其他试题的时候可以得到新的启发。

  学会反复检查。一方面是看自己在初次做题时的理解和方法有无出错,另一方面是看有无丢题漏做现象。

  学会总结方法。把每次的考试做个总结,这些经验和方法都是实践得出来的,对自己会有很大的作用。

  注意事项

  考试过程,有一项关键的因素:学生心态不对,这需要引起注意的。这在优秀的学生和成绩在后面的学生群体里容易出现的:好学生总觉得,自己应该每道题都会,都全对——对于这,我们想说,“满分诚可贵,稳定价更高。”要想成绩稳定就要有一个良好的心态,一切从基本做起,从谦虚做起,我们面对考试也脚踏实地,不要没有做到先想到,没有思想包袱,才能发挥更好。

  考试中易出现的3大心理问题

  克拉克现象

  平时表现优异,关键时候“掉链子”,这种现象被称为克拉克现象。罗·克拉克曾17次在小型比赛中打破5000米长跑世界纪录,被称为田径场上的奇才。然而,他连续参加两届奥运会,却均与金牌失之交臂。因此,人们就以这位明星的名字来形容在重大比赛中发挥失常的现象。

  要克服这种现象,考生一定要避免心理压力过大。当考生精神紧张,或遇到难题心神不宁时,可深呼吸进行自我放松,暗示自己“人易我易我不大意;人难我难我不畏难”,心平气和地去对待每一道考题,只要把自己平时的水平发挥出来,就是考试成功了。

  舌尖现象

  所谓舌尖现象是指我们熟悉的东西在一时紧张的情况下不能追忆(卡壳),在心理学上,这是一种短暂的记忆性受阻。

  考试中,如果遇到这种“卡壳”,最好的解决方法就是平静一下心情,这道题暂时不做,先做其他题。假如做完其他题,这道题仍然不会做,先检查一下其他题是否正确,之后,再集中精力考虑这道题。如果冥思苦想仍无济于事,就应该放弃这道题。在放弃这道题的时候要认识到,并不是每一个考生在考场上能把所有题目都做出来,要用最短时间争取你能做的题或者保证你能够不错题。

  要预防“舌尖现象”,最好的方法就是考前不要追求过难的题。一定要把基础知识用网络的方式串起来,联系的线索越多,卡壳的可能性就越小。所以平时学习时,一定注意把相关的知识理清楚。题与题之间联系线索越多,在考场上我们可能就会发挥越好。

  瓦伦达心态

  瓦伦达是美国著名杂技演员。在离地几十米的高空走钢索,没有任何安全保护措施,他却对险境毫不畏惧,每次必胜。有人问他成功的诀窍,他说:“我走钢索时,只想走钢索这一件事,专心致志地走好每一步,不管得失。”但是在最后一次,也是他认为最重要的一次表演中,他却从钢索上坠地身亡。事后,他的妻子回忆说,我知道这一次他一定会出事,因为他上场前不断地说:“这次太重要了,不能失败,决不能失败。”后来把这种专注于做事而不去管这件事的意义,不为其他杂念所动的心理现象称为“瓦伦达心态”。

  美国斯坦福大学的一项研究表明:人的大脑里某一图像会像实际情况那样刺激人的神经系统。比如当一个高尔夫球手击球前一再告诉自己:“不要把球打进水里”时,他的大脑里往往就会出现“球掉进水里”的景象,而结果是,球大多都会掉进水里。

  当你专心致志去做一件事时,没有了成败的忧虑,人就自然变得轻松自如,反而会发挥出最佳状态,取得最满意的效果。考生要想获得成功,就应有这种“瓦伦达心态”,不要把考试看得太神秘、太重要。要知道,你平时的学习和考试都是在为考试作准备,还有什么可怕的呢?

  拓展:考试失误点

  1.学习方向上的失误。

  我一直强调,最怕学生在平时的复习中,在没有考的内容上花费大量的时间,或者在考试内容上花的时间不够。例如一些学生高三盲目的学习,盲目的做题、盲目的完成作业,这样下去肯定会出现问题的。

  那么针对这样的情况,你可以对以后考试进行相应的预测,例如考试的知识点,题型,等等进行合理的预测,做好应对各种困难的心理准备、知识准备、答题能力的锻炼,相信这些对下次考试有很大用处的。

  2.粗心导致的失分。

  这种情况多数学生会遇到,本来会做的题目,结果往往因为看不全题目的要求,匆忙下笔,或者简单的计算出现错误,甚至一些学生把答题卡填错,最致命的是忘记写名字了(高考贴条码,不写名字影响不大)。

  针对这样的情况,在考试中应该静心答卷,不急不躁,仔细的阅读题目要求,在考试中尽量给自己留些检查的时间。

  3.概念性失误。

  这些基本上都是源于自己没有真正理解问题或者解题的基本原则产生的。或者说,在平时的学习中,存在很多死记硬背的现象,对知识没有系统的理解、掌握。

  针对这样的情况,在考试后的学习中,要弄清所以然,并且积累一些常用的答题套路,多加练习。

  4.应用性的失误。

  我在讲课中强调,高考属于应用范畴的考试,体现在学以致用上。很多学生学到了知识,但是在考试中不会运用,例如说一些学生理解了答题原则,但是没有正确的应用到答案中。

  针对这样情况,学生应该多找一些例题来分析,特别是分析环节和表达环节,看看你有哪些需要完善的。同时总结出一些规律,例如知识点的组合规律,分析规律,答题技巧等等。

  5.考试技巧性失误。

  一些学生在交卷前把原本正确的答案改错了;一些学生拿到题目瞬间没有思路;甚至某种题型不会作答等等。

  针对这样的情况,在平时的学习中,做题的时候要有严格的时间限制,同时弥补自己在解答某种题型上不足之处,在考试中没有足够的理由,不轻易否定你的答案。

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