会计从业考试压力心理应对法
一直以为压力是一件坏事，对身心有害，应该竭力避免，但其实只要我们懂得应对，压力就能化为我们前进的动力。下面是心理网为大家准备的会计从业考试压力心理应对法。
张弛有度，可避免紧张情绪
备考之余，考生可以适当安排一些娱乐活动，调整自己的精神状态。如果在学习中遇到难题或必须完成的紧急任务，首先应该稳住自己的情绪，不必紧张，也不要急于求成，以免乱了方寸。同时，考生在复习的过程中，一定要相信自己有能力，并对困难作冷静的分析，制订出必要的应付方案。大家还可做些松弛性的自我暗示，告诉自己即便事情再难、再急，也必须一步一步去做，焦急紧张是无济于事的，一定能闯过难关，完成任务。这样紧张会被驱散;而排解难题或完成任务时，成功又会成为良性刺激，使人的心理得以进一步松弛。
安排“真空”时间段
若所拟的工作计划不符合实际，便会受到挫折而引起情绪紧张。在预订复习进度表中，可安排一小段“真空时间”。在这段时间你的时间完全“真空”，不预先安排任何事情。每次到这段时间时，可利用它来完成先前未能做完的事情，或是着手下一步工作。这样既有助于完成计划又能感觉到自己能支配自己的工作，内心较为轻松。常常很多考生在备考初期安排很紧密的计划，比如一天就把报考会计从业网课听完，或者安排大量的会计从业题库，容易疲劳且效率不高。
积极调整考试动机
从心理学的角度来看，动机的强度与应试能力之间呈现“U”字形的关系。动机过弱，把考试看得无所谓，当然不能激发积极的考试行为，但动机过强，把考试看得过分重要，要求自己必须一次通过不然影响后面的'初级会计职称备考，这样反而会影响考试情绪的正常发挥。所以，在复习时一定要确立正确的恰当的应试动机。
不要过多关注薄弱点
如果你有几个有“问题”的知识点，却占用了大量的时间和精力，每次做这些题总是出错，于是决定最后尽最大的努力，以解决这些问题。花大力气恶补自己不擅长的会令你无暇顾及自己的强项，这就意味着，最终所有科目的成绩都会下降。让我们直面这个让人确实会有些沮丧的现实吧──学习差的科目永远都是薄弱点。会计考证复习过程中有许多需要关注的事项和汲取的教训，很多考生在复习过程中会掉到复习“陷阱”中，其实抓住学习的本质，循序渐进，持之以恒，一定能如愿取证!
考前心理辅导
1、关于心态
虽然考试很难，但是如果在没考之前，你就将想着自己很难考过，那建议你就不要去考了。我们伟大领袖毛主席曾经说过，战略上藐视敌人，战术上重视敌人。所以面对cpa这个“敌人”，我们要有信心战胜他，保持旺盛的斗志，百折不挠，一往直前。请记住，除了自信我一无所有，除了成功我别无选择!同时也不能产生麻痹轻敌思想，抱着侥幸蒙过的心理，扎扎实实静下心来看书，读透一个知识点，就能多得一分。
考场上，不要紧张，深呼吸，以一颗平常心去面对。看到不会的题，不要慌张，可以先跳过，你觉得难其他人也会觉得难。容易的题目不能粗心大意，小心题目陷阱。总而言之就是要考前有信心，考中平常心，做题要细心。
2、关于考前冲刺
(1)以教材为中心，全面复习，突出重点。重新梳理教材，查阅每章具体内容前，先默想一遍(能写出来更好)整章知识体系，在脑海里形成知识树，对印象不清晰的内容重点复习。
(2)适量题目演练，强化知识运用能力。注会考试内容新、题量大、综合性强，在理解相关概念的基础上还需要加强解题速度和准确度。
(3)重点掌握考试中心提供的模拟试题，既要了解答案又要了解答案是如何得到，做到"知其然知其所以然".
(4)关注考前的串讲，让老师帮助您在考前梳理教材，预测考试方向，做到"有的放矢".
3、关于生活
(1)考前要劳逸结合、注意休息。临考前不要开夜车，应及时调整合理的作息时间，保证充足的睡眠，以最好的状态迎接考试;
(2)考前注意饮食卫生，并适当补充营养，比如吃一些补脑的食品，以保证健康的身体和充沛精力;
(3)保持轻松愉快的心情，如果备考已经比较充分，可以适当抽半天或一天时间到户外走走;
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