中考生家长应注意的中考心理辅导

时间:2020-09-02 16:32:09 考试心理 我要投稿

中考生家长应注意的中考心理辅导

  中考日益临近,相信中考生家长心里可是十分的不安,那么中考生家长应注意的中考心理辅导到底又是什么呢?

中考生家长应注意的中考心理辅导

  细心观察勤沟通

  广大初三学生家长平时应多关注、了解最新的中考形势,并向有关学校和相关部门咨询中考政策信息,与孩子交流探讨。 "面对紧张的初三生活,家长的紧张有时不亚于孩子。”初三家长不必过于焦虑、紧张,初三学生的学习任务重、压力大,情绪也常常有所波动,作为家长,一定要学会和孩子沟通,了解孩子的内心世界。

  要对孩子多鼓励

  初三学生和家长最容易产生矛盾,处理不当,很容易影响孩子的学习、考试。在紧张的初三生活中,家长和孩子都容易急躁,家长要控制好自己的情绪,并帮助孩子解决心理问题。在初三阶段,孩子可能会因为一次考试成绩不理想丧失信心,家长需适时给孩子鼓励,让孩子卸掉“心理压力”这个大包袱,积极、乐观地面对学习和考试。

  做孩子中考路上的陪伴者

  在当前的中考模式下,初中三年的学习对一个正处在成长期的孩子来说,无论在精神、体力和意志上都是一个考验。面对竞争的压力,面对年复一年、日复一日的机械而枯燥的'应试训练,孩子的孤独感和无助感常常会不期而至。虽然有同学和老师,处在同样的压力背景下,很多的时候需要家长给孩子以精神的支持,家长要尽可能地为孩子做好分析和参谋,从积极的方面予以肯定和鼓励。

  中考对学生的学业生涯只是一个驿站,给孩子定下目标后,孩子才能向努力的方向进发。家长和孩子一样,不要好高骛远,进行不切实际地攀比,家长要对孩子的学习情况多了解,做到心中有数。

  对于马上要进行的理化实验考试,家长应该帮助考生按照实验要求认真复习考点,缓解考生的紧张情绪,注意饮食清淡,不生病。实验考试冷静沉着应对,一定能够取得较好的成绩。

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