考试碰上难题的心理克服方法

时间:2020-09-22 10:00:28 考试心理 我要投稿

考试碰上难题的心理克服方法

  考试时遇到这种情况,切忌慌乱和胡乱尝试。首先考生应先分析一下自己不会做的大致原因:是忘记了有关知识,还是题目没理解透彻?或是题目线索太多,自己一时难以理出头绪?

考试碰上难题的心理克服方法

  然后再根据自己分析的原因,考虑采取相应的'对策。这样按程序有条理地去做,即使题目仍未解出,也不会去想这下晚了,我要考砸了之类无用而有害的事,而是可以自慰自励:这题对我难,对别人也难。

  考生在考试时,有时会出现某些知识回忆不起来的现象。这时考生因急需解决问题而希望尽快回忆起来,往往就会心里着急,紧张地在记忆中胡乱搜索,企图碰上想要找到的东西。但是这种无秩序搜索的成功率一般都很低,并且随着时间的延长而更加重了自己的紧张慌乱。

  此时正确的策略是应该善于运用联想,你可联想老师讲这段知识的具体情景,也可联想与这段知识相关的知识,以寻找回忆的线索。如你忘了哺乳动物有什么特点,那么你就可以通过回忆鸟类的特点来与之对比回忆。

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