如何平衡工作与生活的关系
上学的时候，很多人都经常追着老师们要知识点吧，知识点有时候特指教科书上或考试的知识。还在苦恼没有知识点总结吗？以下是小编为大家收集的如何平衡工作与生活的关系知识点，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
最近看《Google模式》这本书，在第75页，施密特写了这么一段话：「工作与生活平衡是另一个被视为开明管理的标准实务典范，但可能对聪明、投入的员工构成侮辱。其实，工作与生活平衡这句话本身就是问题：对许多人而言，工作是生活的一个重要部分，不能分开。最好的文化是邀请员工、并使他们以有益的方式工作过度，让他们在工作地点和家中都有相当多有趣的事情可以做。所以，如果你是经理人，你的职责是使工作生活愉快充实，你的主要职责不是确保员工週而復始地每週工作40小时。
我猜有些人看了这句话(尤其是「工作过度」这四个字)可能会皱眉，想说这些当老板的都恨不得下属每天工作24小时。
但我的揣摩是，他其实没有要人每天工作24小时，而是觉得经理人有义务让同仁在工作场合感受到愉悦与成就感。毕竟如果大家乐在工作，就不会有人觉得工作是工作。毕竟当人能享受某件事情时，这件事情的痛苦指数也就没这么高了。
概念一平衡的关键不是时间而是没有界线
当然，大部分人并不是经理人，也未必有权限让自己的工作环境充实愉快。但最少我们自己得想办法让生活与工作能取得某种平衡。可是到底怎么样工作与生活才算是平衡呢?我觉得问题不在于数字与比例，并非30：70或是50：50这样的切分，而是在于能不能让自己没有「切换的感觉」。意思是说，好的平衡在于能让两者成为互为表里的一件事，而非两个极端的选项。
所以时间分配不是重点，而在于我们要想办法驻留在一个让自己不感觉痛苦的工作(或是事业)中。这工作可能是跟你的梦想有连结、能让你从中获得乐趣、跟你的天赋才能有符合、或能让你开拓出不同的人生走向。
这其实是非常重要的。我们每个人每天工作最少超过1/3的时间。如果工作本身能带来「钱以外的东西」，我们其实不会整天盯着时钟来确认下班时间，不会数着馒头忍耐度过每一天。这些钱以外的东西，可能是自我认同、成就感、自我实现、有共同方向的伙伴等东西、也可能是长期人生目标所必须要的臂章(可参考职场升迁其实有如超商集点一样)。如果工作能有这些东西，就算那不是自己的事业、就算自己只是一个基层雇员，每天还是会感觉到有不断的在成就某种东西。每天看着自己有稳定的朝着目标前进、好似一点一滴的储蓄让朴满装满，工作所佔的时间比例其实就未必这么关键了。
如果看到目前，有读者觉得不以为然，想说「Joe你这太理想化了啦!上班是很辛苦的，下班后我一秒都不想跟上班内容混在一起。」，那接下来的概念对你就非常重要了!
因为若上班下班的分界点对你很关键，表示工作恐怕让你觉得很痛苦，而下班时间则让你有松一口气的幸福感。若是如此，这恐怕表示你目前做的这份工作很大比例只是在卖时间来换薪水，纯粹只是餬口的劳动。
既然工作没有带给你太多内在的成就感、没有让你更靠近人生目标，确实谁都会希望工作时间越短越好、希望事情别掉到我头上、能提早关电脑绝不久留、回家更不会思索任何工作上的事情。因为每天都在咬着牙忍耐着度过上班的一分一秒，光这忍耐一定就把力气都耗尽了。看到有人写说什么让工作跟生活没有界线，这肯定会生气的!
概念二短期逃避所带来的平衡只会产生长期失衡
可是，如果是这样的状况，我会建议请一定要思考看看有没有机会把下班时间切一块出来!以一天24小时而言，扣除8小时睡觉，扣除8-10小时的痛苦工作，尽量应该留下约3小时的时间做些自我成长的事情。这些事情可能包含磨练自己天赋、学习几项你新能力、把自己感兴趣技能的基础再打稳、看各类的书籍、收集各类新知。
接受一份让自己深恶痛绝的工作必然背后有很多的不得已。但每天最少该保留一些时间，来做些能让你累积「将来筹码」的事情。换句话说，现在迫于无奈工作或许很让自己痛苦，可是这样的日子不能永远持续。因为工作让我们痛苦，我们就会努力想逃避担负责任。不想担负责任、又不发自本心喜欢那份工作，往往我们就很难从中做出别人能认可的价值。恶性循环下，最终我们能从工作中获得的报酬必然是会越来越低的。
但如果我们喜欢我们在做的事情，并能从中做出趣味与成就感，让我们自己不觉得工作只是像坐牢一样的某种义务，那我们则能从工作中达成较高的成就、会想投入更多的时间与心力，也会因此获得较高的报酬。这样的心态会变成正向循环，对生活与工作满意度更会节节提高。
所以，越是工作让人痛苦、越是让你不断看钟期待下班的环境、越是看到主管就让你胃痛难过，下班回家后，反而更该多投资一些时间帮自己累积未来的筹码。不过我承认，这样的行为是很困难的。大部分的人，脱离了痛苦的工作时段后，就会希望好好的犒赏自己一天忍耐的辛劳。尤其当工作的压力与痛苦实在太大了，常常得花相同的时间在自己的时间以解痛苦——回家就看电视、摊在沙发上、脑袋放空、喝酒狂欢、到处玩乐、把薪水拿来做各类购物消费。甚至更糟糕的，是白天毫无成就感，晚上回去就打线上游戏，透过虚拟世界来获取真实世界无法得到的认同与成就感。
做这些事情，虽然让我们能松一口气，可以「暂时」地从痛苦中平衡。可是长期而言，这些「平衡」却丝毫无法改善我们的现状。我们只是不断的在痛苦与解除痛苦中试图求取平衡，可是这平衡却永远无法维持。甚至会随着时间拉长，年纪增长后，我们发现工作的痛苦越来越大，也越来越难靠工作以外的时间消弭这番痛苦。我们性情也可能转的愤世嫉俗，甚至尖酸刻薄。这对我们自己是坏事，对我们身边的亲人朋友而言更是坏事。大家会害怕我们，也会疏远我们，反而最终我们的平衡感会越来越难维持，也让人生越来越举步维艰。
所以，只要你还有办法，每天应该空出一些时间帮自己做些长期的改变。虽然一天两天无法看到成效，但看电视打电动的快乐时光其实无法根治我们的痛苦。自身筹码的累积，找个更能展现我们天赋的工作、找个真能让我们产生成就感并乐在其中的工作，这才是真正的根源解。一旦你能找到一份能随时乐在其中的工作，你不会觉得生活不平衡，因为两者已经相互融入。而唯有这样，我们才能让工作成功，并让生活和乐。
职场妈妈如何平衡工作与生活
生完宝宝，重返职场，不少妈妈会觉得一心两用甚至是一心多用，时时刻刻都处在焦头烂额的糟糕状态中。工作忙活着，心里却无时不刻不牵挂着家中的宝贝，还常常担心工作实在太忙，无法给孩子一个完全陪伴的童年...
难道职场妈妈就必然落得工作生活一团糟吗？这倒不见得，很多职场妈妈不仅工作如鱼得水，亲子生活还依然羡煞旁人，把两者玩得溜溜哒。
二B妈妈
在孩子和工作之间做到平衡，相信是大多数职场妈妈的愿望。但当中能做到的其实并没几个，要么就放弃工作，变身全职妈妈；要么就把大部分时间和精力献给工作，成为总是对孩子抱着愧疚的职场女强人。
我做过全职妈妈，却没当上职场女强人。
全职妈妈不易当，“上班时间”比职场妈妈还要早，你看看我的时间表就知道了。
过了半年，我就“辞职”不干了，除了觉得自己不但不能像之前那样“貌美如花”，还发现每次闺蜜聚会谈到关于工作、事业，就连综艺节目这些话题都插不上话。孩子和家庭变成生活的重心，“自己”却晾在一边。不工作，面对老公和公婆就更少了“自己当家做主”的底气，夫妻争吵、婆媳矛盾也时有出现。
为了改变现状，我又“重出江湖”了！新的作息时间表让我精神焕发。
因为目前与公婆同住，所以身边就多了两个帮手，大E和小A的日常基本都由二老料理。虽然下班之后的“任务”和全职妈妈时期差不多，但少了白天的体力活已让我感觉轻松许多。那句老话“家有一老，如有一宝”还真灵验了，更幸福的是，我家有两宝。
这就是我目前想要的状态，工作和家庭都相对平衡，每天基本保证有两个小时陪伴孩子。
其实，生活的状态是可以选择的，如果你选择做职场女强人，家庭就只能退居二位；如果你愿意做全职妈妈，那事业就可能要暂缓；而我比较贪心，我既希望家庭圆满，也希望在事业上有所建树，家庭和事业两者就像双脚，步伐永远一致。
三七妈妈
鱼与熊掌不可兼得。
当我选择做职场妈妈后，就不能像全职妈妈那样陪伴孩子，同时还要做个好妈妈和好员工。那么，如何平衡工作与生活，是每一位职场妈妈都得面临的问题。每个人的情况不一样，分享下个人的经验。
一、提前计划
对于生孩子这件事，我和老公都是坚持必须做好计划。生之前，我们就对“养娃每个月大概需要花费多少钱？以后谁来带孩子？孩子上哪个幼儿园小学？生娃后是全职还是继续上班？”...这些问题进行过讨论，并对结果达成一致。这样在经济上和心理上都做好了准备，在问题来临时不至于鸡飞狗跳。
二、求助外力
对于孩子是给爷爷奶奶带还是外公外婆带的问题，我的观点是老人帮忙带是情分，不帮忙不怨恨。此事是跟四位老人协商后决定，爷爷奶奶是主力，外公外婆是辅助，交换轮流带。孩子不是妈妈一个人的，所以让爸爸在家带个半天，妈妈出去跟朋友逛个街，喝个茶，也有助于亲子关系和夫妻关系。
三、多项选择
大家都懂的，万一跟老人育儿观念有冲突，生活上相处不来等等问题，都可能引发家庭矛盾。所以对于老人帮忙带孩子的情况，做到睁一只眼闭一只眼，不要太苛求老人完全按照自己的想法来育儿，体谅老人带娃的辛苦。不认同老人的做法时，就自己先提前做好，比如说做辅食加不加盐的问题，我是提前做好备着，这样不至于为这事争论谁对谁错。万一做不到，就请保姆带孩子或者老人看着，请钟点工来分担家务。
四、要质不要量
职场妈妈面临的最大问题是就是陪伴孩子的时候大幅度缩水。所以上班时候好好工作，下班后保证好好陪娃。其实孩子也不是每时每刻的都需要妈妈的陪伴的，有时候觉得孩子离不开妈妈，更多的是妈妈离不开孩子。每天2小时，每周1天的陪伴，依然能让母子关系亲密。
甜甜妈妈
貌似在不少人眼里，我就是一个标准的“职场辣妈”。孩子带得有模有样，工作做得风生水起。如果非要说我“职场妈妈”这个身份做得还不错，那可以归功于这六个字：“拿得起，放得下”。
拿起“工作”这件事，就必须放下这些：
1.对公婆带娃能力的质疑和担心；
2.对娃可能会出现的各种情况的猜测；
3.因为思念孩子无心工作，归家心切；
对于这些，多想无益，远水也解不了近渴。要么自己带，要么学会放手和信任。
拿起“带娃”这件事，就必须放下这些：
1.手机电话、微信短信、朋友圈；
2.电脑游戏、电子邮件、明星八卦、视频追剧；
3.浓妆艳抹、网购剁手、聚会打牌；
这不是失去自我，而是安全的守护，和高效的陪伴。如果非要给“自我”留一点时间，那么，请先确保孩子绝对安全！
还记得小学语文教材的经典文章《我的爸爸》吗？李大钊是这样说的：“要学就学个踏实，要玩就玩个痛快！”英文也有一句俗语叫做“work hard play hard ”。不管是工作还是带娃，都要心无旁骛，才能发挥最大的效率。
事实上，在选择重返职场的那一刻起，就无法在妈妈的角色里做到100分。因为每当在工作上大展拳脚的`时候，总有那么一个瞬间感觉愧对孩子。
亲子陪伴时间不够，就是我最大的软肋。或许，拿得起，放得下，有舍有得，才是人生的滋味吧！
女性创业走向成功要学会平衡工作与生活
有无数事实证明，女性完全有能力坐到企业高管的位置，她们又是凭借着什么样的力量呢?假如女性能够很好地跨越她们人生的三道坎，便为成功找到了捷径。
第一道坎：成长坎
26岁以下的女性，正处于丰华正茂的青春时期，而这个时期也正是人生快速进步的时期，是人接受新知识最快的时期，也是想象力与创造力最旺盛的时期，还是一个人从学校走进工作岗位转型的最佳时期。然而，许多女性在这段时间里，更重视的是自己的容貌、体形和生活的情调。比如，在此年龄段的女性假如突然发现自己的脸上多了一条皱纹或是发现自己的身体稍微胖了一些都会发出惊叫，她们会认为这是一件最可怕的事情，因此会不惜大量的时间来处理这些问题。再比如，在此年龄段的女性更重视一些有情调的节日，她们会因为圣诞节没有收到男友的礼物而烦恼一整天，也会因为在情人节那天没有人陪而泪流满面。她们喜欢过生日烛光晚餐时的浪漫，也喜欢为一个人多愁善感，更喜欢与恋人漫步在公园时的悠闲。虽然这种情调不单单属于女性的专利，男性也会参与，但是，女性在这方面的细节上所花费的时间会比男性长得多。
26岁以下的女性在平衡美化自己容貌、享受浪漫情调同自己的学习、工作时顾及太多，有时甚至是面面俱到，因此她们的进步速度要比同龄的男性们相对要慢一些，这无疑是为她们的人生道路上设下了一道坎。如何才能顺利地跨越这道坎?白玲指出，以上的种种现象反映的是一个少女不成熟的表现，她们喜欢这样做便这样做了，没有想过因此会浪费掉多少宝贵的时间。在这个年龄段的女性应尽量从自己的职业要求出发来考虑问题，比如做好自己的职业规划，做好自我实现的需求目标，以此为主要任务，再配合适当的放松是完全可行的。
第二道坎：升职坎
多年研究数据表明，女性到28岁时便开始出现了或多或少的“年龄恐惧症”，尤其是女性处于30至40岁之间时，这种症状表现得尤为突出。处于这个年龄段的女性大多数会认为自己已经风华不再，开始有了这样那样的担心，其敏感度会异常的高。而这个时期又是女性在经过了多年的工作后面临升职的时期，她们会在职业与家庭中不得不做出很痛苦的选择。这些痛苦的选择包括以下几点：首先是在事业与家庭中的选择。女性们的心中都很清楚，自己的位置坐得越高，也就意味着对家庭和自己的婚姻失去的也就越多，她们考虑的是升职后自己的前途又会如何?因此，当她们面对已经很幸福的家庭和稳定的婚姻，大多数女性都会毫不犹豫地选择了放弃升职。
如何追求工作与生活平衡
第一份工作应当看重什么?除事业以外，我对生活还有哪些追求?我是否应当服从调至外州的安排?我是否应当接受其它公司的工作机会?我工作的时间是否太长/太短?我应当何时退休?我们在整个职业生涯中都会面对如此种种的问题。
人们通常把它们称之为“工作/生活平衡”问题，但在我看来“确定工作/生活优先级”的说法可能更加准确。最近，在聆听某位年轻女士的发言后，我又开始重新思考这个问题。去年五月大学毕业后，她进入某注册会计师事务所工作。在会计专业优等生联合会的一次会议上，这位女士抱怨自己的工作时间太长： 每周要工作 60 - 80 小时，几乎无暇与家人朋友联系，连锻炼养生和做点家务杂事都成了奢望。她发现很难在工作与生活之间达到平衡，所以希望会计专业的学生们清楚意识到自己日后可能面临同样的问题，并且思考如何应对。
这位女士的发言可谓是“于我心有戚戚焉”。很多时候我都不得不在尽职工作与生命中其它 重要事情之间进行权衡取舍。就我自己而言，这些“其它事情”包括家人、自己的精神生活、锻炼和 IMA 志愿活动等等。对于其他人而言，需要优先考虑的事项可能还包括朋友、度假或是兴趣爱好。
我希望自己能为大家权衡取舍提供一种有效的方法。比如把70% 的时间投入到工作中，20% 的时间与亲朋好友共度，10% 的时间用在兴趣爱好、杂务和精神生活(后者通常会影响其它所有事情)上，这样的分配貌似容易，但遗憾的是生活往往不会如此简单。特别是技术的发展为人们创造了 24/7 的工作“机会”，很多人都觉得自己必须立即回应每一消息，如此上面的分配法也就难以实现。
我的秘诀是保持一定弹性，认清自己最看重的事物，从而决定需立刻完成的任务，并进行必要的调整。会计师在职业生涯中经常需要以工作为第一要务，将其它所有事情都放到一边——不管这样的状态会持续多久。
很多时候我需要做出艰难的抉择。比如，因为工作需要，我经常到国外出差，不得不把夫人 和两个活泼调皮的小男孩留在家中。虽然做出实际牺牲的是她，但我心里也很不好过。再比如，我在担任某公司审计官时，该公司收购了另外一家企业。当时我在办公室连续工作了 40 天，可想而知工作以外的其它事情会乱成什么样。
好在这些工作持续的时间都不算太长，而其它一些工作甚至需要经年累月才能完成。要做出这样的决定，我们必须清楚地知道自己愿意或不愿意在哪些方面做出妥协;当然，我们还需要勇气。这让我不禁想起了《烈火战车》主角的原型——苏格兰运动、传教士 Eric Liddell。该片于1981 年获得奥斯卡最佳影片奖。在这部电影中，备战1924 年奥运会 100 米短跑的 Liddell 被告知自己必须在周日进行资格赛。出于坚定的宗教信仰，Liddell 拒绝参赛，因而激怒了政府和体育主管部门，但也由此赢得了很多人的支持和赞赏。一名队友将自己的 400 米短跑(不是在周日进行)参赛资格慷慨相赠，使Liddell 最终获得奥运金牌。
在面对外部压力、需要取悦他人时，如何进行取舍?相信这个故事能给我们一定的启发。无论对谁而言，搞清楚自己想做什么、不想做什么，都是人生中重要的一课。
法务会计师的报名条件
法务会计是特定主体综合运用会计学、法学知识以及审计方法与调查技术，旨在通过对会计资料进行调查获取有关证据资料，并以法庭能接受的形式在法庭上展示或陈述，以解决有关法律问题的一门融法学、会计学、审计学、调查学、证据学、犯罪学等学科为一体边缘科学。
法务会计学是会计学科中的一门应用边缘学科，是会计学的一个新领域。
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