心理学家指出指点他人不如多倾听

时间:2020-09-28 11:21:54 心理学与生活 我要投稿

心理学家指出指点他人不如多倾听

  善于倾听是一种常被大家说的道德一种沟通技巧,对我们的人际交往具有很大的好处。在生活中我们更多时候是去倾听别人想法和意见,而不是一味地去指指点点。为什么这样说呢?我们一起来看看下文吧!

心理学家指出指点他人不如多倾听

  张大爷是退休教师,虽已不在教师的岗位上,但在生活中还是喜欢处处给人“上课”。面对家人或晚辈对某些事的讨论,别人说什么他都先否定,然后炫耀自己的学识、经历,一套一套地说自己的见解,要求年轻人听他的建议。大家觉得其看法未必正确,碍于情面,不好直接反驳,嘴上附和,但私下对其好为人师的做法极其反感。

  好为人师者典型的特点就是认为自己的主张是好的,并且喜欢处处指点他人。《孟子?离娄章句上》里说:“人之患,在好为人师。”那么,这一类人为何不受欢迎呢?首先,倾诉者更多的是希望宣泄情绪而不是要具体建议。人们在犹豫不决时,会急躁和焦虑,可能向旁人诉苦和抱怨,不过他们此举常常只是希望获得别人的理解和情感支持,此时旁人的理解常比具体建议更有益。一方只是寻求理解和关注,而对方偏苦口婆心出主意和教导,结果不欢而散。另外,对方建议的背后传递的可能是与自己截然不同的价值观和生活态度,一旦感觉到遭受否定和他人欲强加某种信念时,抵触情绪就产生了,这就会引发矛盾。

  “三人行,必有我师。”如何让人更舒服地获得帮助呢?心理咨询过程中强调的感同身受、不轻易给出建议的原则是很好的借鉴。对方只向你诉说困境和感受,没有明确求助时,不必急于给出行动建议,重在关照对方的情绪。有时,真诚的一句“我能理解你现在的感受,要是我处在这样的境地可能也无从选择”可能会让对方如释重负,说一些鼓励的话语反而也会更有力量。当然,当觉得某些选择和做法更适合对方时,可以与其分享自身的经历,或心平气和地坦诚交流,而非武断地要求怎么做,避免咄咄逼人的“你应该……”,“……那样最好”之类的话语。

  相关阅读——

  倾听别人的同时 也需要肢体语言

  善于倾听是一种常被大家说道德一种沟通技巧,对我们的人际交往具有很大的好处,但是很多人所理解的善于倾听仅仅是默默的听别人说话,其实,真正的倾听是在全神贯注听别人说话的同时,也会配合倾诉者所陈述的内容作出相应的肢体语言,这样才会让人感觉你是真的在认真的“倾听”。

  第一,端坐在对方的正前面。有些人聊天时喜欢歪着身子、或者跷起二郎腿,这种姿势虽然舒服,但可能让对方觉得你对他爱理不理。因此,与人交谈,特别是与不太熟悉的人在一起谈话,最好挺直背部,坐在对方的.正前方。

  第二,80%的时间注视对方的眼睛。说话时看着对方眼睛才有礼貌,但如果一直盯着别人的眼睛,对方会有压迫感。因此,“80%的时间”是关键,可以适时将视线上下移动,保证谈话顺畅进行。

  第三,头部朝对方前倾约20度。听人说话时,头部微微前倾,能传达出“我对你的话题很感兴趣”的潜台词,给对方一种无形的信心和鼓励。

  第四,面带微笑。看到亲切的笑容,紧皱的眉头不知不觉就会展开。灿烂的笑容不仅有助于营造轻松、愉快的气氛,还能表达出你的真诚和热情,让对方放下戒备、敞开心胸。

  第五,频频点头。有人担心“点头”显得夸张、造作,但事实并非如此,每一个说话的人都希望得到别人的肯定,用力点头,有一种让人感到温暖的力量,会让对方更加乐于开口,对你的好感也会同时增加许多。

  掌握真正的倾听技巧,使我们更容易获得别人的好感和信任,也让我们在人际交往中更如鱼得水,获得好人缘。倾听是一种美德,善于倾听也是心理健康的一种表现,聆听不仅仅是用耳朵听,更多的是通过肢体语言想人们传达我们的善意。

【心理学家指出指点他人不如多倾听】相关文章:

善于倾听他人的诉说职场励志文章07-26

简历写作指点09-01

创业需要哪些指点12-08

英文简历写作指点08-27

教师招聘考试复习技巧指点03-14

中考物理复习名师的指点07-05

职称英语考试技巧指点08-21

商务日语中拒绝和指出错误的表达08-29

此路不通不如拐弯07-28