你知道什么是职场冷暴力吗

时间:2018-01-22 心理学与生活 我要投稿

  除了家庭有冷暴力以外,职场上也会有一定的冷暴力,下面你知道什么是职场冷暴力吗是小编想跟大家分享的,欢迎大家浏览。

  1、因个人习惯而导致的冷暴力,有的人喜欢争论,咄咄逼人,这种人容易导致他人的不悦,容易让别人难受。

  2、因个人情绪变化而导致的冷暴力,当一个人心情不好的时候,可能会将情绪传递给他人,引起他人的不悦,严重的会影响他人的情绪及心态。

  3、因心态而导致的冷暴力,消极的人,抱怨比较多,抱怨是一种负能量,对他人可能会有影响。

  4、因性格而导致的冷暴力,内向的人,压抑的人,因为有话不一定会说,放在心里,一不小心就可能会出现不舒服而导致冷暴力。

  5、特殊人员造成的冷暴力,大龄单身青年、家中有较大牵挂的员工、苦难较多的员工如果引导不好,有可能负面的情绪较多,从而影响他人。

  6、因人生观、价值观的不同而导致的冷暴力。

  7、员工士气不高导致的冷暴力,企业经营不顺等原因导致员工士气低落,于是企业中到处都是负面情绪,很多员工已经麻木,如果有部分员工是积极的话,那么这种冷暴力对他们的影响是致命的。

  如何面对职场冷暴力?

  1、首先要有耐心

  积极应对的人,应该学会分析事件的来龙去脉,认识到自己可以改变什么,考虑多种变通方法等。如果一个新人感觉自己遭遇了职场软暴力,一定要有耐心,并以谦虚的心态向老员工学习,积极做好本职工作,但切忌争强好胜。

  2、为人低调一些

  无论是来自上司还是同事的“冷暴力”,增强自身“免疫力”也是非常关键的。职场人士在提高自身业务能力的同时为人要低调一些,太过张扬的性格容易引起他人反感。

  3、提升职场专业性

  要尽量培养自己豁达开朗、乐观幽默的个性,不要将同事的不良情绪统统认为是针对自己。工作中提升自己的职业素养十分重要,因为同事只是为工作目标走到一起的工作伙伴,不必奢望过多。职场中“冷暴力”也许难以避免,但是只要用理智的心态看事情,多与上司和同事沟通交流,适时地表明自己的态度,相信能给自己的职场之路避开许多“暴力”的障碍。

  4、新人面对这样的情况很容易心生猜忌,做事畏首畏尾更难打开局面,很难应付

  还有,这种状况包含一个重要问题,就是企业文化,或者是某一部门的文化与你的行为模式、待人处事的方式不合。此时你要好好思考真正的矛盾在哪里,是环境不适合?还是工作岗位本身就不适合?如果情况持续无法改善,就需要重新考虑进行职业定位并更换平台了。

  延伸阅读:

  面对职场冷暴力我们如何化解?

  处理好同事间的人际关系。

  没有永恒的同事,只有永恒的利益,同事是为了工作目标而走到一起,组建团队的伙伴,人在职场也是一个小江湖,存在其中就会有竞争,同事间的竞争作为一场没有硝烟的暗战,处理好人际关系,不要受排挤,这是应对职场冷暴力最有效的方法。

  领导视你为透明人 主动承担或者改正错误

  如果是商机领导对你不管不问,无论你做什么他都视而不见,多半是你在某方面做的不让领导满意,他在等你主动承担或者改正错误。当然,如果领导连给你解释或者改正的机会都没有,那么,很不幸,你一时半会很难翻身了。

  领导对你挑三拣四,十分苛刻,逼自己成长

  如果是无论你怎么做怎么努力,领导都挑三拣四非常苛刻,总嫌“这不好,那不行”,那么这都样的领导无非就两个心态:1、对下属严格要求,帮助下属快速成长;2、他是真的烦你、嫌弃你、讨厌你。其实无论是哪个心态,努力使自己成长,都自己来说都不是件坏事,何乐而不为呢?

  只要技能过硬,此处不留爷,自有留爷处

  俗话说山不转水转,只要你职场能力过硬,还怕没有发挥的舞台么?此处暴力猖獗,说拜拜,自有留爷处!

你知道什么是职场冷暴力吗相关推荐