最7本心理学书籍

时间:2020-10-01 16:46:47 心理学书籍 我要投稿

最实用的7本心理学书籍

  心理学书籍有哪些比较好的呢?下面YJBYS小编为大家推荐几本好读的心理学书籍,希望大家会喜欢哦!

最实用的7本心理学书籍

  最实用的7本心理学书籍

  1、《心理学与生活》

  作者:BY格里格/津巴多

  推荐理由:

  《心理学与生活》是美国斯坦福大学多年来使用的教材,也是在美国许多大学里推广使用的经典教材,也是一般大众了解心理学与自己的极好读物。凡是你问心理学专业的童鞋推荐书籍,一般都绕不开这本书。

  2、《心理咨询的技巧和策略》

  作者:BY艾伦·艾维

  推荐理由:

  一本非常实用的心理咨询书籍,教你如何使用咨询技巧,层层剖析心理个案,还有大量练习帮你成为优秀的心理咨询高手。

  3.《荣格双重人格心理学》

  作者:山中康裕

  推荐理由:

  意识和潜意识是存在于所有人内心的,因此,任何人都拥有“No.1””和“No.2”两种人格。荣格也觉察到了自身的“双重人格”。平时,展现在别人面前的顽皮的自己,是“人格No.1”,而像智者一样充满理性的自己是“人No.2””。而且,荣格将“人格No.2””的存在作为自己的一个秘密,绝不向任何人表明,只是他在不断观察这个人格的成长。

  本书将双重人格心理学的知识精炼为100个问题,带你跟随“资深双重人格者”荣格深入潜意识,看清心的真面目。

  4、《世界上最经典的心理学故事大全集》

  推荐理由

  在这个心理学日益被广泛关注的时代,《世界上最经典的心理学故事大全集》作为一部及时的、重要的、引人入胜的心理学书籍,通过诸多故事,力图准确地解释人们心中的疑问――人类行为的真正起因到底是什么?

  5、《社会心理学》

  作者:阿伦森

  推荐理由:

  本书介绍各种人类心理现象,日常生活中你可能已经意识到人有一些固定的行为模式,社会心理学用更精确的语言描述的这些行为模式。社会心理学在整个心理学体系中扮演的是一个数据收集者的角色。

  外国写的书总是深入浅出的解释很多社会现象,这本书的内容非常有可读性,而且和我们生活息息相关,看完这本书,你会对很多社会问题有种豁然开朗的感觉。

  6、《登天的感觉》

  作者:岳晓东

  推荐理由:

  《登天的感觉》已经成为心理学书林中的一朵奇葩!自1997年面世以来,多次重印。相信这本书是很多人想做心理咨询师的理由。如果你对心理咨询感兴趣,这本书是不错的入门读本。

  记住,只是入门哦!不是看完这本书,就能自我标榜是心理医生哦!

  7、《少有人走的路》

  作者:斯科特·派克

  推荐理由:

  这本书处处透露出沟通与理解的意味,它跨越时代限制,帮助我们探索爱的本质,引导我们过上崭新,宁静而丰富的生活;它帮助我们学习爱,也学习独立;它教诲我们成为更称职的、更有理解心的父母。归根到底,它告诉我们怎样找到真正的自我。

  如果你迷失了自我,被爱伤害了,在寻求自我治疗,这本书是不错的选择。

  相关阅读——

  心理学书籍阅读指南

  学习一门学科,建立起初步的系统框架,最好的方法就是学习经典教材,心理学也一样。读过《心理学改变生活(第8版) 》、《心理学与生活》和《社会心理学(第8版)》 ,其中最值得推荐的是《社会心理学(第8版)》,这本书的.内容非常详实,举的例子非常贴近生活,非常有趣,引人入胜。第一本是较为全面的人生指导性的大众科普读物,通俗易懂;第二本关于心理学非常的系统,对于我们非专业的人来说,过于理论实证了,有点枯燥。

  对心理学有了一定的理论基础之后,再扩展阅读相关理论性读物,就有更高的思考力和理解力。比如要想了解下心理学发展的历史过程和各学派的观点,可以读《心理学的故事》;也可以按照自己的兴趣点,读人民邮电出版社出版的社会心理学精品译丛,《自我》、《决策与判断》、《亲密关系(第3版)》和《态度改变与社会影响》,当做专题扩展也相当的不错。

  不管学习任何知识和技巧,最终目的都是为了更好地提升自己,完善自己,那么,把心理学理论快速有效地内化,最好的办法,就是学习掌握NLP。最值得一提的两本书是,《重塑心灵》和《语言的魔力》。这两本书提供了很多切实可行的工具,掌握之后,会让人产生顿悟、心旷神怡的感觉,会触动你内心最深处的思维习惯和价值观,更好地帮助你改变过去消极不良的自我意象,重塑心灵和提升人格。

  成长,是人从幼稚无知到成熟稳重的过程,是心智不断提高的过程。关于如何提高心智水平,推荐两本书:《少有人走的路》和《新世界》。这两本书是直击人性弱点,剖析内心矛盾,帮助自我成长非常难得的书。其他的比如,如果你想提高自己决策的科学合理性,可以读读《别做正常的傻瓜》和《决策与判断》;如想了解人为什么会不自觉的从众,防止上当受骗可以阅读《影响力》、《态度改变与社会影响》和《乌合之众 》;如果想更好地促使恋爱和婚姻和谐,可以读读《爱上双人舞 》和《亲密关系(第3版)》;如果你想提高自身的沟通交流技巧,可以学习NLP技巧和《身体语言密码》。

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