10本高评分接地气心理学书籍

时间:2020-10-01 16:48:34 心理学书籍 我要投稿

10本高评分接地气心理学书籍

  你知道有哪些高分接地气的心理学书籍吗?YJBYS小编为大家推荐以下10本既高分又接地气的心理学书籍,欢迎阅读!

10本高评分接地气心理学书籍

  10本高评分接地气心理学书籍

  No. 1《我们都一样年轻又彷徨》

  苑子文,苑子豪(著)

  推荐理由|无论你现在的处境如何,都请不要轻易下结论。北大最励志双胞胎青年作家苑子文&苑子豪告诉你,《我们都一样年轻又彷徨》,肯付出就能冲出黑暗,漫漫长夜后黎明终会抵达。

  No. 2《从你的全世界路过》

  张嘉佳(著)

  推荐理由|《从你的全世界路过》注定会成为你今年读过的最温暖的书,因为你会故事里看到自己,温暖,明亮的,疯狂,疼痛,是微博上最会写故事的人张嘉佳的一部短篇小说集。

  No. 3《自知心理学》

  壹心理(著)

  推荐理由|为什么我们这么想,这么做,约定俗成的`认识会阻碍你的内心么?《自知心理学》帮你揭开生活中的种种谜团,认识自己和他人的行为及心理,教你避免错误决策,化解困扰。

  No. 4《自控力》

  凯利·麦格尼格尔 (著)

  推荐理由|如果你总拖到最后一分钟才开始工作,有梦想却总是挫败,有目标却无法坚持,那从《自控力》入手吧,学学如何掌握自己的时间和生活,它是斯坦福大学最受欢迎心理学课。

  No. 5《感谢自己的不完美》

  武志红(著)

  推荐理由|走在梦想的路上,我们总是对自己要求太高。其实应该《感谢自己的不完美》,坏习惯、痛苦、悲伤、愤怒、恐惧等坏情绪也会让我们越来越坚强,有着更多的可能。

  No. 6《找到意想不到的自己》

  丛扬洋(著)

  推荐理由|《找到意想不到的自己:萨提亚模式与自我成长》帮助你学会萨提亚基本工具的使用方法,让你获得关于自我成长、亲密关系的改善、更好的沟通等问题的全新认识。

  No. 7《你值得拥有最好的一切》

  meiya (著)

  推荐理由|《你值得拥有最好的一切》,关于梦想,爱情,自己,35段人生感悟,35次流着泪成长,我们庆幸最终明白一个道理:爱自己,是与一切美好相遇的开始。

  No. 8《积极情绪的力量》

  芭芭拉·弗雷德里克森 (著)

  推荐理由|相对消极,积极情绪拥有改变一切的力量,积极心理学之父塞利格曼、心流之父希斯赞特米哈伊、情商之父戈尔曼倾情推荐的一本书,我们不应该错过。

  No. 9《被讨厌的勇气》

  岸見一郎,古賀史健(著)

  推荐理由|对自己要有胸怀,《被讨厌的勇气》并不是要去吸引被讨厌的负向能量,而是,如果这是我生命想绽放出最美的光彩,那么,即使可能被讨厌,也要继续往那里走去。

  No. 10《社会心理学》

  戴维·迈尔斯 (著)

  推荐理由|《社会心理学》不是一本枯燥的教科书,而是一本在美国被再版8次的书,一本受年轻人欢迎,引领你了解人们是如何思索、影响他人并与他人建立联系的书。

  相关阅读——

  怎么选择读心理学书籍?

  如果您只是想通过心理学调节、指导您目前的生活,不妨从《少有人走的路》、《必要的丧失》开始。

  而偏心理学理论的科普读物可以先试读《正能量》《自控力》《意志力》《潜意识》这几本畅销书。

  如果你想系统学习心理学,不妨从《心理学与生活》《社会心理学》《思考快与慢》开始入门。

  爱情与两性关系可以阅读约翰格雷的《男人来自火星,女人来自金星》素黑的《好好修养爱》。

  想要修复家庭关系,不妨阅读黄维仁的《窗外依然有蓝天》和情绪取向家庭书籍《亲爱的,我们别吵了》以及肖雪萍写的《滚床单心理学》。

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