心理书籍：自知心理学

时间：2020-10-17 11:31:07 心理学书籍我要投稿

心理书籍：自知心理学

　　心理学的一个作用就是让我们了解自身。下面心理书籍：自知心理学是小编为大家带来的，希望对大家有所帮助。

心理书籍：自知心理学

　　图书简介

　　为什么越睡越困?难过时为何会心痛?相由心生是真的吗?星座分析靠谱吗?为什么男人会被制服诱惑?为什么脑海里一直有旋律徘徊?通过社交网络真能看出一个人的性格吗?这些极其常见的疑问，人们通常有约定俗成的认识，但从心理学的角度看，却有完全不同的解释。全书帮你揭开生活中的种种谜团，更科学地认识自己和他人的行为及心理。用自知通向理性生活，用心理学教你避免错误决策，用全新的视角化解生活中的困扰和情绪陷阱。

　　基本信息

　　作者：壹心理

　　出版时间： 2015-04-01

　　出版社：中信出版社

　　版权方：中信出版集团股份有限公司

　　分类：　社会科学心理学

　　附：第一章：日常生活中的怪诞行为

　　如果有一天，你不幸生病了，要去医院打针，给你打针的是一个很漂亮的护士，这时，你会感觉没那么痛吗?

　　别看在电视剧中李小璐饰演的护士呆萌呆萌的，工作起来可是细心又温柔呢!什么，你说她其实是个马大哈?给人打针还扎错过，让病人疼得嗷嗷叫?好吧……其实你的意思是她还不够漂亮，所以扎得痛吧?这样吧，咱们还是好好探究一下：让人们产生这种感觉的原因是什么。

　　让人们产生这种感觉的原因是什么。

　　光环效应作祟

　　光环效应(halo effect)，又称晕轮效应，是在人际知觉中所形成的以点概面或以偏概全的主观印象。它最早是由美国著名心理学家爱德华·桑戴克于20世纪20年代提出来的。

　　光环效应广泛体现于我们的生活之中。研究者为此做过一个试验，他们让同组被试同时看两张照片，一张照片是一个漂亮的女人，另一张照片是一个相对没那么漂亮的女人，看完之后，同时告诉被试，她们都曾经入狱，问被试有何感想。大部分的被试都认为，漂亮的女人只是因为一时失足才会入狱，而没那么漂亮的女人则是因为行为不良，入狱是罪有应得。

　　人们仅凭相貌的美丑，就会有如此迥异的看法，大部分人会认为美女都是温柔、贤惠、行为端正的，而丑女则是泼辣、粗鲁、行为不正的，可见光环效应在实际生活当中还是屡见不鲜的。貌美的人在求学、求职方面会比相貌一般的人有更多的便利，人们通常认为，美貌之人工作能力也会挺强，这就是受到了光环效应的影响，可有时实际情况未必如此。

　　在面对漂亮的护士时，不少人都会被其漂亮的光环所吸引，从而影响了对其他方面的评价，故认为其打针也都是温柔的，不会带来什么痛楚。

　　强大的安慰剂效应

　　患者服用或接受实际上没有药理作用且无副作用的药物或疗法，病情因之有所改善的'现象，被称为安慰剂效应。但安慰剂的作用有多大，它对治疗起到多大的作用，历来众说纷纭。有人说，它对治疗精神抑郁性疾病，能够提高80%的疗效，但对于其他疾病，就没有可靠的证据了。心理治疗上也会利用这种安慰剂效应，让病人食用一种无副作用的“药物”，从而缓解病情。民间的求神问卜其实也是这种原理，说给你一些“神水”和“药丸”就能延年益寿，保健平安。这是因为这些物体给了他们极大的安慰，是他们心灵的寄托，他们深信这些东西是有效的，相信即存在，而实质上可能就是一些糖浆或是盐水罢了。

　　值得一提的是，安慰剂仅对部分人有效。漂亮护士之所以能够起到缓解疼痛的作用，不过是因为人们把漂亮护士当成了安慰剂，看见她们赏心悦目、心情舒畅，自然也就忘记痛了。但也有一些人，并不相信安慰剂的作用，不把希望寄托于外物，只相信自己的判断，这样的话，漂亮的护士就起不到安慰剂的作用了。

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