《幸福的神话》

时间：2020-08-27 19:41:35 心理学书籍我要投稿

《幸福的神话》推荐

　　《幸福的神话》一书中列举出人生中十大最常见的幸福神话。《幸福的神话》推荐是小编想跟大家分享的，欢迎大家浏览。

《幸福的神话》推荐

　　幸福的神话：关于幸福的10个误解

　　作者：[美] 索尼娅·柳博米尔斯基(Sonja Lyubomirsky) 著

　　出版：浙江人民出版社 2013-6

　　ISBN：9787213054600

　　编辑推荐

　　《幸福的神话》是丈量幸福的梦想家、积极心理学领域最值得关注的心理学家索尼娅?柳博米尔斯基最新力作。作者在书中用大量科学数据，颠覆了我们自以为是的幸福观。作者发现，生活小事件才是幸福的最重要源泉。她的文字与大量心灵鸡汤式的幸福书截然不同——她的书，不仅充满生活的`乐趣与智慧，还有大量实证支撑。对于那些一直在错误地理解或错误地追求幸福的人，柳博米尔斯基就是那个站在幸福路口，指引人们走向真实幸福的路标。

　　作者从我们常会面临的10大危机入手，运用最前沿的幸福研究和方法，打破我们习以为常的幸福观念，从全新的视角看待自己的生活和遭遇，从而成功渡过危机，重新收获幸福。你可以随意从与自己关系最密切或者最感兴趣的章节开始，不必拘泥于书原本的章节。对每一种幸福危机的探讨，都将让你有一种豁然开朗的感觉。

　　四大世界顶级心理学家心流之父米哈里·希斯赞特米哈伊、积极心理学之父马丁·塞利格曼、畅销书《选择的悖论》《遗失的智慧》作者巴里·施瓦茨、哈佛大学“幸福教授”丹尼尔·吉尔伯特联袂推荐

　　《奥普拉脱口秀》《纽约时报》《时代周刊》《卫报》《华尔街日报》《福布斯》《悦己》《时尚》《大观》等全球著名媒体同时关注、争相报道。

　　内容推荐

　　翻开这本书，请您回答下面这道幸福题：

　　当_____时，我就会幸福;

　　当_____时，我就会不幸福。

　　你的答案是什么?

　　婚姻与爱情，还是成功与财富?……

　　其实，对于幸福，我们一直抱有深深的误解。心理学领域最著名的实验心理学家索尼娅·柳博米尔斯基想说的是，与其不停追问幸福的真意、神话幸福，不如让数据自己来说话。

　　柳博米尔斯基通过大量经过验证的科学数据，颠覆了很多我们自以为是的幸福观，原来那些你以为可以带来幸福的，最终会令你失望;那些你以为让你不幸的，其实是人生路上最深厚的祝福……

　　作者在书中提供了各种经过科学验证的工具，赋予你应对危机的勇气、力量和方法，让你知道幸福在哪里，不在哪里，拥抱起起伏伏的幸福人生。

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