《心理治疗中的智慧与慈悲》简介

时间：2020-08-31 11:26:43 心理学书籍我要投稿

《心理治疗中的智慧与慈悲》简介

　　《心理治疗中的智慧与慈悲》介绍了很多培养智慧和慈悲的方法。《心理治疗中的智慧与慈悲》简介是小编想跟大家分享的，欢迎大家浏览。

　　心理治疗中的智慧与慈悲——在临床实践中深化正念

　　作者:(美)克里斯托弗·K.杰默

　　译者：朱一峰

　　出版：中国轻工业出版社 2017-3

　　平装：16开408页

　　定价：72.00

　　丛书：水滴正念译丛万千心理

　　编辑推荐

　　本书作者为Christopher K. Germer博士和Ronald D.Siegel博士，他们从事正念的.研究多年。加拿大多伦多大学心理学和精神病学系教授Zindel V. Segal倾情推荐;李孟潮老师作序推荐

　　内容简介

　　心理治疗和佛教精神训练有着共同的目标：克服精神痛苦。慈悲和智慧是精神品质，有助于我们忍受、接纳痛苦并得以成长。智慧和慈悲是不可分割的，同时，智慧和慈悲又是我们可以有意识培养的技能。本书介绍了很多培养智慧和慈悲的方法，通过这些方法，我们可以学习在我们的个人和职业生活中如何进一步培养他们。

　　作者简介

　　Christopher　K.　Germer博士　个人执业临床心理学家。他专注于基于正念、接纳和慈悲的心理治疗。他从1978年开始将冥想的原则和实践整合入心理治疗。他是哈佛医学院的心理学讲师，冥想和心理治疗协会(Institute for　Meditation　and　Psychotherapy)的创始成员。他在国际上做了很多关于正念和自悯的讲座，是《正念和心理治疗》(Mindfulness and Psychotherapy)的作者之一。

　　Ronald　D.　Siegel博士　从1984年开始成为哈佛医学院的临床心理学助理教授。他长期研究正念冥想，担任冥想和心理治疗协会(Institute　for　Meditation　and　Psychotherapy)的理事和教员。他在国际上教授正念和心理治疗，同时也在美国马萨诸塞州的林肯市个人执业。他是《正念之道：每天解脱一点点》(The　Mindfulness　Solution:　Everyday Practices　for　Everyday　Problem)的作者和《正念和心理治疗》(Mindfulness　and Psychotherapy)的作者之一。

　　部分目录

　　第一部分　什么是智慧和慈悲?我们为什么要关注它们?

　　第一章　智慧和慈悲——鸟之双翼

　　第二章　正念地存在——智慧和慈悲的基础

　　第三章　创造慈悲和智慧的生活

　　第二部分　慈悲的意义

　　第四章　佛教心理学中的慈悲

　　第五章　慈悲的治疗师

　　第六章　自悯的科学

　　第七章　在心理治疗中培养慈悲

　　第八章　慈悲的神经生物学

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