必要的丧失

时间：2022-12-12 23:28:31 心理学书籍我要投稿

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必要的丧失

　　这本书讲述为了成长我们必须要放弃的东西，不仅包括与所爱之人的分离，还包括我们有意无意的浪漫、梦想的破灭和期望的落空，追求自由、权力和安全感的幻想成为泡影，以及那个一度被认为是无坚不摧、青春永驻、永生不死的年轻自我的丧失。

　　必要的丧失

　　作者：[美国] 朱迪思·维奥斯特

　　译者：吴春玲,江滨

　　出版：江苏人民出版社 2012年06月

　　装帧：平装

　　ISBN：9787214080370

　　供货：江苏人民出版社北京凤凰联动文化传媒有限公司

　　分类：心理自助

　　出版社推荐语

　　没有丧失，就没有未来。25周年纪念版，连续28周雄踞美国亚马逊图书畅销榜TOP10!

　　人的一生都在丧失：

　　母体、安全感、智齿、童年、敏锐、初夜、青春、信任、梦想、好奇心、单纯、伴侣、话语、权力、自由、健康、勇气、容颜、亲人、信仰、记忆、生命……

　　甚至连“丧失”这个词本身，我们也无法把握

　　放下心事，际会未来

　　☆ 心理分析大师朱迪思?维奥斯特笔下的“个人心理编年史”

　　☆ 适合全家共飨的家庭心理读物，值得一生阅读的心灵成长之书

　　☆ 融合30多位心理分析专家观点，200多起经典案例

　　☆ 连续28周雄踞亚马逊图书畅销榜TOP10，蝉联《今日美国》《纽约时报》畅销书排行榜

　　☆ 美国再版10余次，译成32种文字，全球销量1000万册

　　☆ 带我们走出依赖、偏执、欲念、纠结的心理沼泽

　　作家朱迪思?维奥斯特在这本包罗万象、看似闲聊似的图书中融合了个人经验、经典文献以及精神分析理论，证明了青春的逝去、爱人的离去、亲人的离世等一连串有意识和无意识的丧失，都是人生必然要经历的。坦然并积极地接受它，对我们的身心成长有重大意义。

　　——【美】《出版家周刊》

　　这本书的作者维奥斯特女士对缺失心理的研究十分透彻，30多位心理分析专家的观点，200多个经典案例，帮助读者突破心理障碍，实现自我疗愈。是一本经典之作。

　　——【美】《纽约时报》

　　作者维奥斯特女士在这本书为我们揭示了这一智慧：我们终将失去我们爱的每一个人，可能是他们先去世，也可能是我们。承认这一事实并不病态。相反，它可以成为感恩和欣赏的起点。随着我们面对丧失的能力进一步提升，我们的心灵可以变得更强大。

　　——【美】亚马逊网站

　　内容简介

　　这些丧失是生活的一部分，它们必不可少，因为失去、离别、放弃会使我们成熟，没有丧失便没有未来。美国最负盛名的心理治疗专家，“缺失心理学之母”朱迪思·维奥斯特在这本书中告诉我们，不完美是我们人生各阶段不得不面对的。世上没有那么多的心想事成，世界不会围绕我们转动，但也不必对人生沮丧，我们要做的是翻开这本书，它会帮你真正地静下心来，让你拥有健康的心态。

　　作者简介

　　朱迪思·维奥斯特(Judith Viorst)美国最负盛名的心理治疗专家，杰出的心灵导师，著名作家，《纽约时报》《华盛顿邮报》专栏作家。出版的心理学经典著作有：《成年人的婚姻》《不完美控制》《必要的丧失》《人们和其他令人恼火的事情》。2011年，获得由“美国女性及家庭研究中心”颁发的“终生成就鼻祖奖”，被誉为“缺失心理学之母”，是美国当下最受追捧的女性心理学大师。

　　Part 1 最初的分离：脱离母体

　　Chapter 1 分离焦虑：“我要妈妈”

　　Chapter 2 一体幻想：神秘的结合

　　Chapter 3 独立意识：大无畏的冒险家

　　Chapter 4 人格分歧：孤独的大写字母“I”

　　Chapter 5 爱的限制：“我要吞了你，因为我是这么爱你”

　　Part 2 成长的代价：内心冲突

　　Chapter 6 爱的分割：妈妈又生了一个小宝宝

　　Chapter 7 危险欲望：从出生起就已然存在

　　Chapter 8 性别局限：当女孩成为女人

　　Chapter 9 内疚过度：我的植物死了，我就感到内疚

　　Chapter 10 责任领域：我们终于长大成人