提升自我的10个有效途径

时间:2022-08-18 12:27:06 职场心理 我要投稿

提升自我的10个有效途径

  提升自我的10个有效途径,有哪些呢?在职场里,想要闯出一片天地,天分与努力两者缺一不可。如何能在有限的时间提升自我价值呢?下面是小编为大家收集的提升自我的10个有效途径,希望对大家有所帮助。

  1.每天读书。

  书是智慧的源泉。你读的书越多,你就会变得更加有智慧。都有什么书可以让你提高自己呢?博华看过的《建立你的时间资本》、《要事第一》、《世界上最伟大的推销员》等等都是很好的书,可以帮助你认识自己。另外朋友的博客 学无止境 也在《让每一天有意义:一生的学习方法图书推荐》一文中有推荐学习方法的书。

  2.学习新的语言。

  学习一门新的语言是一项挑战,你可以通过学习语言来了解不同的文化背景,丰富自己的知识。博华曾发表过《如何用你的ipod学习35种语言》,有ipod的朋友可不能错过这个机会。前一阵海地地震时,博华就学习了海地语的一些基本语句,很有意思。你还在苦苦学习英语么?为什么不去学习新的语言呢,也许有更适合你的语言等着你去发掘。

  3.打造你的灵感空间。

  你的生活环境会影响你的情绪,如果你生活在一个充满灵感的环境中,你每天都会富有创造力和激情。如果你的房间还是一团糟的话,是时候改造它了。从小事做起,先整理你的桌面吧。可以看看《12个小技巧使你的书桌整齐有序,学习更加高效》。

  4.战胜你的恐惧。

  不得不说的是,每个人都有他害怕的东西。有人害怕在众人面前演讲,害怕成功,害怕冒险,害怕鬼怪,甚至是害怕毛毛虫。你也有害怕的东西吧?为什么不花时间去战胜你的恐惧呢?这会帮助你成长的。

  5.升级你的技能。

  如果你玩过角色扮演游戏的话,你应该了解升级的概念——通过增加经验值,你会变得更加强壮,更加厉害。我们的生活就好似一场真实的角色扮演游戏,只不过你不能任意存档或者读档(这就是现实与虚拟的区别)。作为一个博客作家,博华总是在学习新的知识,不断升级我的技能,在过去的一年里,我为自己增添了很多技能。这些新技能也是战胜强大“Boss”(生活中的困难)的最大资本。你会为自己升级哪些技能呢?

  6.给未来的自己写一封信。

  5年后的自己会是什么样的呢?你可以写一封信给5年后的自己,我想你一定有很多话要说:“告诉自己要好好学习,珍惜时间……不要做浪费时间的事情”亦或是“珍惜身边的朋友,亲人……” 好吧,既然这样,为什么不从现在开始珍惜生活呢?要知道,现在的每一步都在书写自己的历史。我想5年后的自己应该不仅仅是身体上的成长,思想与心灵也应该更加成熟。

  7.承认自己的缺点。

  每个人都有缺点,但重点是了解它们,承认它们,并且重视它们。你的缺点是什么呢?不用告诉我,用自己的行动去改掉吧!

  8.立即行动。

  我承认天枰座的我确实有时会变得非常犹豫,不知道该怎么选择。后来,我找到了克服犹豫的秘诀——立即行动。通常一件事我会在60秒内果断下决定,然后立即执行。这样我就不会给自己任何时间去犹豫不决。自从我养成了立即行动的习惯,我的效率变得更高了,我节省了一大笔时间去做事情,而不是去想,去犹豫。我认为,立即行动的习惯是每个人都应该努力培养的,这会给你的生活带来巨大的改变。可以看看这篇文章《7步养成立即行动的习惯》、《克服拖延——7个技巧让你坚持前进》,你会收获更多。

  9.向你佩服的人学习。

  每个人在生活中都有自己佩服的人,他们可以是伟大人物,也可以是你的朋友,你的亲人,甚至是一个陌生人。博华在参加运动会的时候,非常佩服5000米比赛的第一名,每一次他从我身边跑过,我为他坚定地眼神所折服。尽管他大口喘着粗气,汗流浃背,但是他还是没有放慢脚步。我想,这种坚毅的眼神正是我所缺少的,我要向他学习。你也有佩服的人吧?你之所以佩服那个人,是因为他们身上拥有某种你没有的东西,而这种东西正是你所缺少的。所以,向你佩服的人学习,从他们身上获得新的能力。

  10.减少在QQ上的时间。

  我已经认识到自己养成了一个不好的习惯,那就是每次打开电脑第一件事就是挂上QQ,我的很多朋友也有这个习惯。当你挂着QQ的时候,你会不时的收到聊天信息,打断你正在进行的工作。每当你停下手头工作去查看QQ消息的时候,你的时间被浪费了,而重新进行工作又需要一定的`“转换时间”。

  拓展:

  职场女性提升自我魅力的法则

  一、培养气质美

  气质美主要表现为内在的精神素质。内在的精神素质是产生美感的内核。这种内在的精神素质就是对事业对知识的追求。

  一个女子有如花似玉的容貌,有苗条多姿的身材,是一种值得令人艳羡的自然天赋,但是上帝并没有把它赋予每一个女人。俄文学家列夫-托尔斯泰曾说过:人不是因为美丽才可爱,而是因为可爱才美丽。因此,女性不要哀怨叹息自己容貌不如她人。

  知识与教养可以改变女人。女性在日常生活中展示知识的广博、高雅的志趣、高尚的情操、开阔的胸襟、热情的待人……这些足以增添女性聪明才智和高尚的品格,显现脱俗的气质和优雅的风度,会使女性更具魅力。

  二、学会打扮自己

  相对而言,女性的外表形象比男性更重要,也更为同性和异性所注目。而女性的外表形象是一块可以发掘的再生之地。女性的打扮艺术,不是简单的涂脂抹粉,而是对自身形象的整体构思和调谐,是一种自信和雅致,是一种人格的外化,其中调谐是需要女性根据自身的特点来构思,和女性本身漂亮与否没有根本的关系。

  学会打扮自然要求女性衣着讲究,而所谓的讲究并不意味着一定穿名牌、品牌,而是要根据自身的特点,穿出自己的风格,展示自己的个性。

  适当化妆。装容宜浅淡自然,忌浓装艳抺,特别是口红不要太红。女性适当化妆是对自己的尊重,同时也是对他人的尊重。

  发型简洁明快。在办公室不要梳太流行的发式,要符合自己的工作环境。无论头发的长或短,曲或直,一定要梳理整齐。

  指甲修剪整齐。最好是短或中长,指甲油应为淡颜色。不要在公共场合修剪指甲。

  首饰佩戴不宜多。有时只需佩戴酷咔咔的耳丁,戒指也不要过多,项链不要太粗,太长,要展现一种典雅的形象。

  要穿与裙子相配的鞋子,与鞋子相配的袜子,全身整体颜色不宜超过三种。鞋子要干净,袜子不要有破洞。平日包中要备有丝袜。

  在办公室不宜穿着休闲装。

  三、给人美丽的微笑

  女性的微笑是最好的介绍信,是传递热情,携带温馨的佳作。

  在交际的过程中,对已相识的人微笑,表示你的诚意;对素不相识的人微笑,表示你的随和;对曾言语刺伤过你的人微笑,表示你的宽容。当进退两难的尴尬场面出现时,女性要善用微笑去冲淡这紧张的气氛,取得周旋的余地,把握住主动权。有时微笑可以代替语言。

  四、显示温柔的亮色

  温柔没有具体的形象,只是朦胧中的一道永恒的灯光。

  温柔是很难用语言来准确定义或形容的。通常女性要注重丰富自己的体贴、耐心等温柔的性格魅力,注意自己的修养,切忌狂、刁、蛮。温柔是女性的性质。温柔的女性在交际的过程中往往是能深入对方心灵,散发着浓浓的感情芬芳,放出吸引人的磁场,使得人们喜欢接近或愿意接近你。

  所以,女性适时地表现你的温柔,可以更好地融洽和他人的关系。

  五、表现善听和善坐的优势

  在交际的过程中,要做到善听即善于听别人说话。善听能给他人以尊重人、有礼貌的印象,最直接地表现为适时地随声附和,真诚地望着对方,适当穿插一些话语,使双方能愉快地交谈下去。

  在和他人交谈时,女性还应学会运用肢体语言即善坐,具体表现为展现优雅的坐相,展现女性端庄稳重,落落大方的特性,给人以娴静、含蓄、深沉的美感。其魅力表现为无声的语言,而通常无声的语言又在人际交往中起着重要作用。

  女性是支配人类命运的尘世之星。女性身上蓄集着无穷的睿智,这种睿智体现最明显,最引人注目的便是其交际魅力。女性除了天生体貌外,女人的装饰、举止、态度、言谈等都能反映女性与众不同的特点,或文静活泼,或乖巧聪明,或温柔调皮。总之在交际中女性要表现出自己的个性,显得与众不同,引人注目,让人有交往的热情。

  职场人际关系的职场法则

  1)你必须理解职责的定义

  职责是你必须要做的工作,但办公室的生存定律是,职责就是你必须要做的工作之外的所有工作。关键的问题是锅贴男,将大部分的时间用在了帮同事做“杂工”上,导致他自己的事情无法按时按量的完成。这个很可怕!毕竟老板请你来主要是请你做你专业而份内的事情,在这个基础之上我们才可以有“发挥余热”的精神与实践。

  2)你必须有一个圈子

  无论如何做都是画地为牢:不加入一个圈子,就成为所有人的敌人;加入一个圈子,就成为另一个圈子的敌人;加入两个圈子,就等于没有加入圈子。只有孤独求败的精英才可完全避免圈子的困扰——这种人通常只有一个圈子,圈子里只站着老板一个人。很显然锅贴男与白就是一个圈子里的,所以基于是“同一个战壕里的战友”这份“情谊”,对于锅贴男的遭遇,白也不能一言不发。

  3)你必须参加每一场饭局

  如果参加,你在饭局上的发言会变成流言;如果不参加,你的流言会变成饭局上的发言。这一点实在是很重要的,这份功夫在办公室之外,却影响着办公室内的格局。如果3次以上不参加小圈子里的聚会,基本上你就已经在圈子以外了。

  4)你必须理解“难得糊涂”的词义

  糊涂让你被人认为没有主见,不糊涂让你被人认为难以相处——“难得糊涂”在于糊涂的时机,什么时候糊涂取决于你不糊涂的程度。在白去帮锅贴男“讨公道”的时候,白的糊涂实在是很在点上。最重要的是在老板看来,白替自己出了一口恶气。而在锅贴男看来,白则是替自己洗刷了委屈。

  5)你必须明白集体主义是一种选择

  如果你不支持大部分人的决定,想法一定不会被通过;如果你支持大部分人的决定,将减少晋升机会。很显然白是明白这一点的,也基于此理由,让她显得更加地成为小圈子里的主要人物。

  6)你必须学会不谈判的技巧

  利益之争如果面对面解决,它就变得无法解决;如果不面对面解决,它就不会被真正解决。一个最终原则是,利益之争从来就不会被解决。白知道与老板去谈判不如帮老板去谈判,在老板面前对立是无法解决问题的,一个不小心自己也会被老板踢出局。

  7)你必须理解秘密的存在意义

  如果一件事成为秘密,它存在的目的就是被人知道。如果一个秘密所有人都知道,你必须说不知道;同理,如果一个秘密所有人都说不知道,则可以推断,所有人都知道。在老板办公室里发生的这一切,必须成为秘密,它只能是红与锅贴男看到的和想象的那个样子。白实在是不需要任何的表达。

  8)你必须遵受规则

  要成为遵守规则的人,请按显规则办事;要被人认为是一个遵守规则的人,请按潜规则办事。显规则和潜规则往往相反,故当二者发生冲突,按显规则说,按潜规则做,是为最高规则。对于白来说,如今这个最高的规则就是,她必须与老板共同坚守这个秘密,一旦老板感觉到有人在背后议论当时的情形。那便是她离开这间办公室的时候,她深刻的明白什么叫做“欲加之罪,何患无词”。若非高升而荣耀的离开这里,她必须安静地保持沉默!

  9)“见未真勿轻言”

  办公室的流言蜚语,最好不要参言,更不要轻易相信。你只要一参言,传到当事人的耳朵里时,你就成了是非小人了。如果此当事人得势,那么你就岌岌可危了,这可谓是自断前程。

  10)“称尊长勿呼名”

  对领导一定要恭敬地尊称职位。很多职场中人最容易犯的错误就是把老板当兄弟姐妹,忘记了老板就是老板。

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