如何面对自己的虚荣心

时间：2022-12-27 09:22:42 心理资讯我要投稿

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如何面对自己的虚荣心

　　谈起虚荣心很多朋友都赶紧把自己和这个词的关系撇开，但真的你就没有虚荣心了吗？其实不然，我们每个人都有虚荣心，程度不一样而已。下面小编给大家整理了如何面对自己的虚荣心，大家可以参考一下，希望能够帮助到大家!

　　虚荣心人人都有，也不必惊慌，主要是问题有轻有重。

　　不影响生活的话就可以，但是太严重了，还是去医院咨询一下心理医生为好。

　　适当的调整好心态，保持一个良好的心态，这种事情就会迎刃而解。

　　虚荣心表现为行为动机的一种社会的和道德的情感,亦表现为追求和满足于表面光彩、荣耀的情感心理。在这种情感心理的支配下,某人作出某种行为只是为了得到他人的赞赏、羡慕,而取得荣誉和名节。虚荣心会导致人爱慕虚荣，浅薄，虚伪，会使人交友或找对象的时候对方必须能满足自己虚荣心的。不过虚荣心并不是只有缺点，虚荣心运用的好的话，可以让自己变得更好。可以这样想，如果想要得到他人的赞赏、羡慕，必须由自己来完成，比如想要获得老板的夸奖，得到同事的羡慕嫉妒恨，那就优异的完成一个个case，这样的话，可以促使自己不断的进步，遇到更好的自己。

　　1．做到自尊自重克服虚荣心这是首先要做到的。做人起码要诚实、正直，绝不能为了一时的心理满足，不惜用人格来换取。有的少女为了满足物质的追求，牺牲自己最宝贵的贞操，是值得深思的。只有把握住自尊与自重，才不至于在外界的干扰下失去人格。

　　2．树立崇高理想人应该追求内心的真实的美，不图虚名。很多人能在平凡的岗位上做出不平凡的成绩，就是因为有自己的理想。同时，做到自知之明。这就是说要能正确评价自己，既看到长处，又看到不足，时刻把消除为实现理想而存在的差距作为主要的努力方向。

　　3．正确对待舆论因为，虚荣心与自尊心是联系的，自尊心又和周围的舆论密切相关。别人的议论，他人的优越条件，都不应当是影响自己进步的外因，决定需要的是自己的努力。只有这样的自信和自强，才能不被虚荣心所驱使，成为一个高尚的人。

　　每个人都多少有点虚荣心,我也认为是没有自信心的原因.昨天刚看完洋话连篇的创始人谈论他的经历,经验.人无完人,每个人都有自己的优势,和劣势.谦虚学习,来弥补自己不足的地方.时间一长，你就会非常有自信了。还要把心态放宽放平。都对你有帮助。相信自己是最棒的'。

　　虚荣心人人都有，不分男女老少，不论出身贵贱，有区别的只是程度不同，因此，有虚荣心就要承认，不承认自身就是一种虚荣心在作怪。还有区别的就是，年轻人有比较强烈的虚荣心是正常的，如果到了年长的岁数在有很强的虚荣心就不应该了，这是需要加以警惕的，也是应该引以为戒的。

　　有人说，我不是有虚荣心，而是有比较强烈的自尊心，这是一个问题，应该认真区别，不要把二者混淆。每个人必须有自尊心。但是，如果自尊心过于强烈，时时处处以自尊心强为由而委屈他人，就是很不应该了。

　　虚荣心是人类的一种心理，虚荣心是一种扭曲的自尊心，它是自尊心的过分表现，它是一种性格缺陷，是人们为了取得荣誉和引起注意而表现出来的一种不正常的社会情感和心理状态。

　　虚荣心体现在行为上，主要是盲目攀比，好大喜功，过分看重别人的评价，自我表现欲太强，有强烈的嫉妒心等。

　　正如人们经常说的，虚荣心强的人是“死要面子，活受罪”。

　　法国作家莫泊桑的小说《项链》中那位罗瓦赛尔太太就是一位虚荣心极强的人，并为此她付出了惨痛的代价。可见，虚荣心是人的一种心理缺陷，是一种不良的心理反应，对人的危害是极大的。

　　我们想克服虚荣心，首先就必须要分清自尊心和虚荣心的界限，正确地认识自己的优点和缺点；明确地辨认自己的真实性和假装性；分清诚实和虚假的区别。并努力克服自卑和攀比心理。

　　拓展：怎样克服虚荣心

　　一、认识虚荣的危害，时刻告诫着自己

　　虚荣心强的人，在思想上会不自觉地渗入自私、虚伪、欺诈等因素，这与谦虚谨慎、光明磊落、不图虚名等美德是格格不入的。虚荣的人为了表扬才去做好事，对表扬和成功沾沾自喜，甚至不惜弄虚作假。他们对自己的不足想方设法遮掩，不喜欢也不善于取长补短。中学生正处在生理和心理的成熟期，这种虚荣的心态对迫切要求上进，正处于成长之中的中学生是十分有害的。虚荣的人外强中干，不敢坦露自己的心扉，给自己带来沉重的心理负担。虚荣在现实中只能满足一时，长期的虚荣会导致非健康情感因素的滋生。

　　二、把握攀比度，慢慢的脱离攀比

　　人是生活在比较之中的，要完全摆脱比较是不现实的。但过分比较往往是虚荣的起点，如比酷、比规、比疯、比吃、比穿、比用、比分数、比荣誉、比父母、比亲戚、比外表、比鼓力、比能力、比水平等，不管什么内容，比过了头，就可能走火入魔，追求虚名。

　　三、加强自身修养，没事多读书

　　不追求虚幻的满足大到老谋深算的科学谎言，小到学校里的考试作弊，虚荣的背后便是修养和情操问题。屈原说：“善不由外来今，名不可虚作。”良好的内心修养和高尚情操是遏制虚荣的磐石。有了这块磐石，我们就有底气托起父亲的尊严——不管他是贫是宣是卑是尊。

　　四、客观认识自己，不要过于高看自己

　　我们要对自己的优点和缺点有一个客观的认识，既不要过高地估计自己，也不要无视自己的短处。优点并不一定是自己比别人好的地方，缺点也不一定是自己不如别人的地方。并且，优点和缺点往往是相辅相成的，没有绝对的优点和缺点。如果我们能客观地认识自己，即使自己不如他人，或者被人轻视，也能自我诽逞，获得心理平衡，不至于用夸张或逃避纳方式来保护自尊。

　　五、正确地对待社会差别。

　　社会有等级性，我们学生也有等级观念。平等相待、互相尊重是我们的理想，但轻视弱者、尊重强者是客观存在的现象。一个贫贱纳家庭背景确实台遭到他人的轻视，如果在乎这种轻视，他人可能会更加轻视我们。

　　六、不为别人而活，寻找自我

　　虚荣的你是在为他人而活，而丧失了自我。过分重视他人对自己的评价。一旦他人对自己给予肯定，积极的评价，便精神振奋，干劲十足。一旦他人对自己给予否定、消极的评价，便垂头丧气，觉得自己一无是处，没脸见人。

　　七、端正价值观与人生观。

　　自我价值的实现不能脱离社会现实的需要，必须把对自身价值的认识建立在社会责任感上，正确理解权力、地位、荣誉的内涵和人格自尊的真实意义。

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