高考前烦躁怎么办
十年寒窗苦读了，大家都希望在高考中能够取得优异的成绩，考试中要取得好成绩，扎实的基础知识、熟练的应用能力是最根本也最重要的，然而，有些同学一到考试就失常，考出来的分数与实际水平极不相称，因此，临场的发挥也是影响考试成绩的重要因素。
1.拿到试卷先大概的浏览一遍
作为过来人，笔者认为这一点是十分重要的，大致浏览一遍，起码心里有个底数，然后再做答，尤其是语文试卷，作文题目的了解非常重要，但是千万不能一边答前面的题一边构思作文，这样容易出错。
2.答题不一定要争分夺秒
虽然考试时间对考试结果影响很大，但是这种方法不妥当。因为回答一个问题的思考模式并不一定适合其他的问题，必须让头脑冷静下来。暂停5或10秒钟，在心中暗示自己“又顺利解决一题”，同时认真地读下一道题，使头脑改变思路，这种表面上看来似乎是浪费时间的做法，实际上却是在节省时间。
3.如何应对比较困恼的题目
如果遇到一些找不到切口的试题或者做了一半就做不下去的试题可以做个记号，暂时放一放，先做下面的题。停留时间过长不仅耽误时间，还会影响情绪。
4.放弃绝对没有思路的题目
绝对答不出的问题，就放弃，这叫“弃卒保帅”。 绝对答不出的'题，磨半天也是徒劳，放弃它，而在会做的题上确保高分，才是高考获胜的战术。 决定放弃的时间是每道题所分配时间的三分之一。假如，每题有10分钟的解答时间，如果碰上该放弃的题目，大致做题约 3～4分钟，仍然觉得无从下手即可决定放弃。因为战场上的时间很重要，留给做其他的题目吧，以把放弃的分数弥补回来。
5.一开始题目就难怎么办
考生遇到这种情况不要紧张，高考是有难度、有速度的考试，同时也是心理仗。考生一遇难题就思维闭锁，产生心理障碍，这是不成熟的表现。前面有个别难题，不一定后面的题就都难。命题专家在前面也设置一两个难题目的就是考查考生的心理品质。考生要有心理准备，培养自己良好的心理品质。
6.遇到举棋不定的选择题
举棋不定时，坚持第一印象。考试中常会遇到一题有几个答案，而自己又不能肯定哪个是正确的情况，这时应选择先想到的那个。接触一道题后想到的第一个答案往往是我们因长期练习而产生的本能反应，选择它，正确的概率会相对大一些。
7.答不完还要不要检查?
一部分考生在规定的时间里答不完试卷，特别是数学、理科综合，在这种情况下，要不要抽出时间把前面的试题检查一遍?结论是肯定的。在考试还剩二十分钟左右的时候，如果还有个别题做不出来，不会做的，那就干脆舍去，对于一般考生来说花过多的时间是没有意义的，不如用这点时间把前边做过的题再认真检查一遍。
8.最后一题不一定最难
许多考生对试卷梯度的认识有一种定势，总以为最后一题是最难的，当时间不充足时，连看也不看了，走出考场再一看，这题并不十分难，起码可以做几步、得几分。因此每一道题都要认真看，每一道题都要认真思考，能做几步就做几步。
9.送给考生一个顺口溜
“慢做会的求全对，稳做中档题，一分也不浪费，舍去全不会”。最后一句话“舍去全不会”要慎用，高考试题不是一看就会的，信息要提炼，知识要整合，问题才能解决。“舍去全不会”是指十分难的题，做了一半做不下去的难题。一看不会就舍去，那高考就得不到分了。对于优秀学生来说不但不能舍，而且要做对。 只要考生能够很好地把握住这些要素，高考目标就一定能够实现。
最后小编祝你成功，希望可以帮到你。
【高考前烦躁怎么办】相关文章：
心情烦躁怎么办09-30
工作烦躁怎么办10-05
抑郁症烦躁怎么办08-25
控制公卫执业医师考前烦躁情绪的方法12-13
婴儿黄疸高怎么办10-25
关于暑期考研复习进入烦躁期怎么办08-22
泰州高港廉租房怎么办理03-17
淘宝开店跳失率高怎么办06-19
2017年考研考前忧郁该怎么办09-29
2016成考高起本语文考前训练及答案08-12