心理游戏:沙盘游戏

时间:2020-11-23 15:32:12 心理学与生活 我要投稿

心理游戏:沙盘游戏

  导读:沙盘游戏治疗是目前国际上很流行的心理治疗方法。在学校和幼儿园,它被广泛应用于儿童的心理教育与心理治疗;在大学和成年人的心理诊所,它也深受欢迎。通过唤起童心,人们找到了回归心灵的途径,进而身心失调、社会适应不良、人格发展障碍等问题在沙盘中得以化解。

  一盘细沙,一瓶清水,一架子各式各样的物件造型,加上治疗师的关注与投入,来访者的自由表现与创造,这就构成了沙盘游戏的最基本的要素!而就在这简易的设置中,内心的世界得以呈现,心灵的充实与发展,治愈与转化也获得了可能。

  一、沙盘游戏的形成

  19世纪晚期,随着“重新关注儿童”这一运动的兴起,提供微缩模型的市场也慢慢兴旺起来,虽然这些模型比较粗糙,而且种类也不多,但是特别适合玩耍空间有限的现实生活,通过玩这些模型,孩子们可以在小小的、非常有限的空间里构造出一个丰富多彩的世界。事实上,沙盘游戏疗法此时就初见端倪。

  二、威尔斯与地板游戏

  1911年,威尔斯(H G WELLS)出版了《地板游戏》一书,开始了有关“沙盘游戏治疗”的历史。书中讲述了他跟他的.两个儿子在地板上玩的一种令人振奋的新游戏。孩子们不但玩得很高兴,而且为他们以后的生活建立了一种广阔的激励人心的思维模式,使孩子们受益终生。

  三、洛温菲尔德与“游戏王国技术”

  《地板游戏》对玛格丽特·洛温菲尔德产生很大的启发,1929年她在其儿童心理诊所里放置了玩具和模型,并添加了可以放沙和水的托盘,这就是沙盘游戏的雏形。她称这种对儿童的心理诊断与治疗技术为“游戏王国技术”,这种技术就是沙盘游戏疗法的前身。

  严格来说,这种技术是孩子们自己创造出来的,是孩子们像他们周围的童年人介绍了这种自然的象征性游戏的模式。

  四、卡尔夫与沙盘游戏

  有了威尔斯地板游戏的创意,也就有了洛温菲尔德《游戏王国技术》的儿童心理治疗运用,当1962年多拉·卡尔夫这“游戏王国”的基础上,注入了荣格分析心理学的思想,如荣格分析心理学中的积极想象,以及东方传统的哲学之后,把游戏王国技术改进,通过自己儿童心理治疗的实践,形成了更为成熟的心理治疗技术,即“沙盘游戏疗法”。

  随后的二十年中,卡尔夫欧洲、美国和日本等地开展许多讲座和培训班,通过实际的接触和感受,卡尔夫创立了一个遍布世界各地的沙盘游戏疗法的心理治疗团体,沙盘疗法早已作为一个独立的心理治疗体系存在,并发挥着影响和作用。

  五、沙盘游戏的应用

  应用一

  沙盘游戏可用于儿童、成人

  (一)沙盘游戏对有自闭症、恐怖症、社交困惑、躯体化等心理障碍的儿童提供心理辅导,可以广泛应用于幼儿园及中小学。

  (二)成人做沙盘游戏,可以提高自信心、完善自我性格、提高人际交往技巧、有效的宣泄消极情绪、释放压力等。

  应用二

  沙盘游戏可以个体单独进行,也可以由家庭或其他形式的团体一起完成

  (一)个体沙盘游戏可以深入展示个人的内心世界,让自己与潜意识对话,了解自己的深层次需要;

  (二)家庭沙盘游戏,可以有效的改善家庭成员关系,呈现成员的无意识反馈,促进成员间深层次的心灵沟通,尤其是对培养孩子的良好性格习惯有积极作用;

  (三)某一特定团体进行沙盘游戏,比如,学生、教师、医护人员、病人、企业高层管理人员、销售人员、公务员等,可以促进团队精神的升华,提升团队凝聚力,培养协作性人才,发现团体中的共性,加强成员间的精神交流,改善团队气氛。

  应用三

  来访者可以自由地完成沙盘,也可以根据一定的主题做主题沙盘。一般情况下,个人进行沙盘游戏宜 采用自由完成沙盘,团体进行沙盘游戏适宜选定主题。

  各种方式有其特别的程序,但是都遵循容纳、保护和自由的无意识工作方式,其根本目的和治愈原理都是要通过沙盘游戏的过程来接触无意识,进而达到心灵发展和转化的目的。

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